Марьяша писал(а): ↑
Не знаю что с раздражительностью делать...Годы проведенные в пьяном угаре, дают о себе знать...Психика очень расшатана...Надо ,наверное,фарм. препараты надо подключать.
Привет! Тебе Катя правильно посоветовала сбор и глицин. Я пропил ещё курс пирацетама для ускорения восстановления нейронных связей. Алкозависимость характеризуется отладкой в мозгу у зависимого связей по поводу употребления. Не буду весь процесс описывать, это можно найти в научных видеообзорах формирования зависимости. Пирацетам поможет лучше формировать новые связи, не связанные с алкоголем. первое время надо по максимум делать, то что приносит удовольствие, не связанное с алкашкой или другими веществами изменяющими реальность. Сладкое, спорт, сэкс и т.д. Меня в первое время на сладкое очень тянуло, хотя в употреблении к сладкому был равнодушен. Чем больше времени проходит и ты не используешь нейронные связи относящиеся к алкашке, тем будет проще и они как бы "усыхают". Но фишка в том, что они останутся в нашем мозге навсегда. И как только алкоголик начинает после длительной ремиссии употреблять снова эта связь махом восстанавливается. Вот почему алкоголик это навсегда. Алкоголь в первую очередь бьёт по нервной системе и мозгам, а люди беспокоятся о печени
Марьяша писал(а): ↑
А сейчас ,чувствую,что начинаю сама себя опять разводить в мыслях(Ах, две души живут в больной груди моей,друг другу чуждые, — и жаждут разделенья!)
Твоё состояние мне хорошо понятно, у самого так было. Когда научишься проходить через такие периоды с каждым разом будет всё легче и легче. И будут эти накаты всё реже. Организм и психика восстанавливается. Посчитай сколько лет ты себя травила, если учесть что алкоголь полностью выводится из организма через 21 день. В среднем срок для восстановления дают 1 год. Можно помочь себе фармой и физ нагрузками, но это только физическое тело. С головой каждый сам выбирает как работать.
Всё пройдёт. Пройдёт и это.
А то меня что-то "накрывает" в последнее время....Сны снятся что пью...
