фуфуфу, попробую коротко изложить свою историю.
Первый список 8-го шага я написал весной 2015 года. Начинать возмещать ущерб боялся из-за страха не резонных требований от тех людей, к которым следовало идти. В той словесной формуле, которую дал мне человек, которого в тот момент я называл спонсором, был такой вопрос: "как я могу это исправить?"
Я говорил ему, что боюсь начинать, а он отвечал "делай, а то забухаешь!". Мой ужас только усиливался и чувствовал себя дерьмово. Молился, просил избавить меня от страха и дать решимость начать действовать. Первой была бывшая жена. Всё прошло чудесно) На вопрос " как я могу это исправить?" сказала "не пей". Пришло неимоверное облегчение. Потом были родители, сестра, пара школьных приятелей и ... сбылись обещания 9-го шага.
Если мы будем кропотливо относиться к этой фазе нашего развития, мы будем удивлены, прежде чем пройдем половину пути. Мы узнаем новую свободу и новое счастье. Мы не будем сожалеть о прошлом и не хотим закрывать за собой дверь. Мы поймем слово безмятежность и узнаем мир. Независимо от того, насколько далеко мы продвинулись, мы увидим, как наш опыт может принести пользу другим. Это чувство бесполезности и жалости к себе исчезнет. Мы потеряем интерес к эгоистичным вещам и приобретем интерес к нашим собратьям. Своекорыстие ускользнет . Все наше отношение и взгляд на жизнь изменится. Страх людей и экономической нестабильности оставит нас. Мы интуитивно поймем, как справляться с ситуациями, которые ставили нас в тупик. Мы внезапно осознаем, что Бог делает для нас то, что мы не могли сделать для себя.
Я летал, мне казалось, что выросли крылья. Я очередной раз убедился, что книга "Анонимные Алкоголики" не врёт. Совершаешь действия - получаешь результаты. Сбывшиеся обещания шагов с тех пор служат мне как индикатор "правильности" совершенных мною действий. Это покой и иногда радость. Удовольствие от возврата самоуважения и повышения самооценки.
Потом я тормознул и несколько девяток у меня зависли, но они не сильно меня парили (стаканы и графины спизженные в кафе я не писал в восьмерке). Ударился в служение и спонсирование. Это было несколько фанатично, так как снова впал в самообман и погряз в иллюзиях, перестав делать регулярную инвентаризацию (4, 5, 10 шаги). Был эмоциональный срыв, но трезвым остался. Устав от запугиваний "спонсора" прекратил с ним отношения. Теперь я прекрасно понимаю, что держать меня в страхе , был его привычный способ влияния на людей. Стал больше внимания уделять честности с собой, так ка для меня теперь программа в первую очередь об этом
ГЛАВА 5
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими. Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни, требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней. Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств, но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество как честность.
Истории из нашей жизни рассказывают в общих чертах, какими мы были, что с нами произошло и какими мы стали. Если Вы решили, что хотите обрести то же, что и мы, и вы готовы сделать все ради достижения цели, — значит, вы готовы предпринять определенные шаги.
Некоторым из них мы противились. Мы думали, что можно найти более легкий, удобный путь. Но мы такого не нашли. Со всей честностью, которая у нас только есть, мы умоляем вас быть с самого начала бесстрашными в выполнении этих шагов и следовать им неуклонно. Некоторые из нас старались придерживаться своих старых представлений и не добились никакого результата, пока полностью не отказались от них.
Потом я обратился к другому человеку, попросив его стать моим наставником. Он уже не предсказывал мне моё будущее : "делай, а то забухаешь". С ним я писал инвентаризацию по другому формату, который помог мне глубже заглянуть в себя и избавится от еще одного пласта самообмана, груза озлобленности, желания мстить. Зимой этого года решил довозмещать ущерб из того, давнего списка. Захотелось. Пару человек не захотели со мной общаться, но я обрел готовность поговорить с ними и отдать, то что должен.
Цель шагов для меня - обретение свободы от эмоционального груза прошлого и проживание сегодняшнего дня налегке с благом для себя и окружающих. Сейчас у меня нет человека которого принято называть спонсором или наставником. Я регулярно посещаю собрания, служу на скайп группе и пару раз в год делаю глубокую инвентаризацию, сдавая 5-й шаг доверенным людям, которые не разболтают мои "тайны". 10,11, 12 - шаг ежедневно. Это уже вопрос дисциплины.
Сбылись о обещания 10-го шага, про которые в сообщество почему-то редко говорят
А еще, мы прекратили бороться с чем угодно и с кем угодно – даже с алкоголем. Ибо к этому времени к нам вернулось здравомыслие(в отнош.1й рюмки). Нас редко будет интересовать спиртное. Если появится соблазн, мы отпрянем от него, как от огня. Мы ведём себя разумно и естественно и мы находим, что это произошло автоматически. Мы обнаруживаем, что наше новое отношение к алкоголю было дано нам безо всякой мысли или усилия с нашей стороны. Это просто произошло! В этом и заключается чудо. Мы не боремся с алкоголем и не избегаем искушения. Мы чувствуем себя, находящимися в нейтральной позиции – в безопасности и под защитой. Мы не давали зароков. А проблема устранена. Она больше не существует для нас. В нас нет самонадеянности, но нет и страха. Это – наш опыт. Это то, как мы реагируем, пока находимся в соответствующем духовном состоянии.
Для меня программа работает, когда я по ней работаю) Она стало частью жизни а физическая трезвость необходимым условием выживания.
Помни о смерти.
Я зашёл в тупик, нет желания и готовности делать 9 шаги. Сделал несколько 9 шагов самым близким, возмещал финансовый ущерб через храмы, людям которых не могу найти. Пошёл разлад со спонсором, стал чувствовать давление с его стороны. Но опять же это мне рассказывает моя больная голова, страдающая от алкоголизма 
Не знаю, что мне делать 
И слетать не хочу и делать 9 шаги, как мне говорит спонсор тоже не хочу 
Короче в поисках более легкого, удобного пути 
Поделитесь опытом 
