нет а может не знаю. Но я знаю что человек не создан для того чтоб построить дом посадить дерево и вырастить сына . Он создан для другого . И я это точно знаю.
Срыв после 7 лет завязки.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 7 дней
Срыв после 7 лет завязки.
- Squirrel
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 5 дней
Срыв после 7 лет завязки.
С духовным ростом у алкоголиков, как мы видим, всё понятно. Будем стремиться к здоровому духу!
Но, хотелось бы ещё и здоровую тушку
Предлагаю делиться методами улучшения видимого состояния и внутреннего, да и тема злободневная в наше "ковидное" время - как улучшить/поднять иммунитет.
Начну первый, какой стратегией пользуюсь сам.
Отказался от кофе - нервировал он меня, оказывается, особенно при злоупотреблении.
Майонез - зло!
Ежедневная зарядка, начиная с минимума (типа 10 приседаний и всё). Техника маленьких шагов или как-то так.
Обливание холодной водой из красного ведра (возможно, это важно)
20-30 страниц незатягивающего чтива а-ля классика (характер мож окрепнет).
Всё на ежедневке.
Попрошу поделиться, кто как пытается сохранить остатки непропитого здоровья!
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 22 дня
Срыв после 7 лет завязки.
Squirrel, работа на свежем воздухе, физическая. Как варианты: стройка, лесозаготовки, дендролог в парке))
И приседания, и закаливание, и 10000 шагов в одном флаконе.
Бонус - маянезом можно мазать сало! Все равно сгорает))))
И приседания, и закаливание, и 10000 шагов в одном флаконе.
Бонус - маянезом можно мазать сало! Все равно сгорает))))
- Тигр666
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 21 день
Срыв после 7 лет завязки.
Ящас пытаюсь начать заняться пробежками и ходить в тренажерку, и обезательно надо наладить питание это для меня самое сложное лумаю тут нужна помощь и специальная программа!!! А и еще собрался ходить до октября купаться))))
- татьяна 35
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев 28 дней
Срыв после 7 лет завязки.
Я не курю, сколько там на счетчике.
И мне это сложно , но я не закурю. С Божьей помощью.
Потом можно красное ведро и майонез убрать. Не, майонез нельзя убрать, почему-то нежно его полюбила.
А вот кофе надо сокращать.
Зелень каждый день. Завтра полечу на море и неделю буду плавать-плавать, а прилечу и достану гантели. И ведро.
И мне это сложно , но я не закурю. С Божьей помощью.
Потом можно красное ведро и майонез убрать. Не, майонез нельзя убрать, почему-то нежно его полюбила.
А вот кофе надо сокращать.
Зелень каждый день. Завтра полечу на море и неделю буду плавать-плавать, а прилечу и достану гантели. И ведро.
- Squirrel
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 5 дней
Срыв после 7 лет завязки.
LessNik, маянез у меня как-то сам отпал, хотя без него поесть ещё зимой было немыслимо.
Тигр666, тоже почти каждый день гоняю на пляж поплавать, заодно витамин Д впитать.
татьяна 35, эээээх мне до моря месяц ещё. Шапочку красную купил уже.С майонезом кстати фигня непонятная получилась, вместо кофе начал пуэр жрать правильно заваренный, как поперло меня на спорт, энергия изо всех щелей лезет, ну а вечером аппетит адовый, и без него всё вкусно, как будто накурился. А вот с сигаретами, мешают они спорту, я перешёл на электрическую.
Тигр666, тоже почти каждый день гоняю на пляж поплавать, заодно витамин Д впитать.
татьяна 35, эээээх мне до моря месяц ещё. Шапочку красную купил уже.С майонезом кстати фигня непонятная получилась, вместо кофе начал пуэр жрать правильно заваренный, как поперло меня на спорт, энергия изо всех щелей лезет, ну а вечером аппетит адовый, и без него всё вкусно, как будто накурился. А вот с сигаретами, мешают они спорту, я перешёл на электрическую.
- Squirrel
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 5 дней
Срыв после 7 лет завязки.
татьяна 35, счётчик смотрю, я в 2 месяца трезвости смог позволить себе купить тапки) а море не видел со срыва, 5 лет уже
- татьяна 35
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев 28 дней
Срыв после 7 лет завязки.
Squirrel,
Не, я в употреблении путешествую достаточно много, не то, что в 2 месяца трезвости, как сказала спонсор, у меня хитрый алкоголизм.
Сложно мне, тапки фигня.
Не, я в употреблении путешествую достаточно много, не то, что в 2 месяца трезвости, как сказала спонсор, у меня хитрый алкоголизм.
Сложно мне, тапки фигня.
- Squirrel
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 5 дней
Срыв после 7 лет завязки.
татьяна 35, какой интересный алкоголизм. А как же пропить всё? Взять кредит и его пропить, взять ещё и снова. Потом карту тинькова и опять же, а потом, если жив ещё, то и в микрокредит?
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 7 дней
Срыв после 7 лет завязки.
медитация в помощь. Если дух здоровый то и тело будет здоровым . А не наоборот .
Кофе пью один раз утром перед медитацией .
- Сан Саныч
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 23 дня
Срыв после 7 лет завязки.
И даже более того - телу будут не нужны бестолковые действия типа диет и езды на велотренажёре вникуда...
10 Пентаклей
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 7 дней
Срыв после 7 лет завязки.
Не ну правда Саш ,даже обычная птица типо там я не знаю Аист к примеру строит дом и выращивает потомство . Да и если серанет в хорошую почву косточкой то вырастит дерево . А человек не птица .
и изменять рожу после запоя
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 7 дней
Срыв после 7 лет завязки.
может расти духовно согласен . Но только без страха. А вообще лучшая награда -это оскорбление . Это еще 2000 лет тому назад сказали
Блаженны вы, когда возненавидят вас люди и когда отлучат вас, и будут поносить, и пронесут имя ваше, как бесчестное, Евангелие от Луки гл 3 стих 6:22
- Squirrel
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 5 дней
Срыв после 7 лет завязки.
Sableson, депутаты прям ушли в бесконечность в духовном росте, судя по народной ненависти. Для этого достаточно просто быть гондоном
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 22 дня
Срыв после 7 лет завязки.
Тоисть бесстрашно послать накур, оскорбить всячески - это награда? Прям благое дело и духовный рост?
Или не орать в ответ и не грозить всячески?
Однако здраствуйте... Садомазохизм какой то..
- Squirrel
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 5 дней
Срыв после 7 лет завязки.
LessNik, я понял, про что это. Это что-то в бизнес тренингах было "если вас считают гондоном, вы на пути к успеху" цитата не дословная
Но тут, кажется, закралась проблема в понимании)
Бизнес идею заимствовал в Евангелии, получается
Но тут, кажется, закралась проблема в понимании)
Бизнес идею заимствовал в Евангелии, получается
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 22 дня
Срыв после 7 лет завязки.
Squirrel, в бизнесе всё просто. Или ты к людям по людски, но велик шанс прогореть, ибо люди не ценят добро.
Или к людям, как к ресурсу. Тогда вероятность построить бизнес оч. высокая. Но тогда ты гандон.
Или к людям, как к ресурсу. Тогда вероятность построить бизнес оч. высокая. Но тогда ты гандон.
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 22 дня
Срыв после 7 лет завязки.
В Евангелии красной нитью идёт "не возгордись". В идеале, как антагонизм, как раз быть гонимым, презираемым, битым. И при этом "возлюби врага твоего".
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 7 дней
Срыв после 7 лет завязки.
нет тут другое. Ты просто обижен что тебя всезнающего в Евангелие, алкоголизме, брось мужа, бизнесе, медитации, психологии, в рыбалке, грибах, во мхах, в чаях успокоительных,в
семьях, в детях и еще бес знает чего , так легко обвели как лоха вокруг собственного любознательного носа , начиная с 2018 года .
От сюда все и прëт гавно с твоего рта , как ты зеркаля написал.
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 22 дня
Срыв после 7 лет завязки.
Sableson, Паш, если тебе доставляет кидаться какашками, додумывая, но не зная человека, то везде мерещатся именно какашки и гавно с рта.
Считай этот пост "лучшей наградой".
Считай этот пост "лучшей наградой".