Нужен совет

[Феечка]

Доброго вечера.
Стала пить каждый день в течение полгода...
Как и у многих наверное,после разрыва отношений.Работа только останавливает,и то не всегда и забота о маме,которая живет в другом городе,тоже не спасает от пьянки.
Не могу отказаться вечерочком,особенно после работы(устала же и стресс надо типо снять)
Но осознаю,что уже перебор конкретный...
С чего начать отказ от этой псевдорадости?

[Мутный КЭП]

С чего начать отказ от этой псевдорадости?

С отказа от нее на один день
в котором ты живешь реально.
Все остальное или уже или еще - только твои размышления.
Феечка, здравствуй!
Добро пожаловать

[N1K]

С чего начать отказ от этой псевдорадости

Начни с книги Как не пить. Вверху страницы с права ссылка на неё. Доброго вечера.

[Admin]

С чего начать отказ от этой псевдорадости?

Феечка, привет и добро пожаловать на форум. Начни с отказа от алкоголя, будут проблемы - пиши, вместе порешаем.

[Эвелика 26]

Меня останавливало не пить почти пол года страх. Это был воскресный вечер, много дел переделала за выходные и решила я расслабиться вечером шампанского выпить. Думаю завтра ведь на работу, я себя проконтролирую, очнулась я только в среду, тормоза не сработали. Рука чуть не отнялась, на работе еле оставили. Даже бокал вина может привести к очень плохим последствиям. Тягу терпи по другому вообще ни как. Кодирование, книги ни чего не может. Только полный отказ.

[N1K]

Тягу терпи по другому вообще ни как. Кодирование, книги ни чего не может. Только полный отказ.

Если просто терпеть это очень тяжело и практически не реально. С головой своей что то делать надо.

[cvetl]

Стала пить каждый день в течение полгода...
Как и у многих наверное,после разрыва отношений.

попробуй фенибут попить. говорят что через год это проходит, хотя смотря сколько времени были вместе, наверное

[Эвелика 26]

Я тоже стресс снимала и доснималась до 3-5 дневных запоев. Если бы год назад мне сказали, что я дойду до такого не поверила. С головой работала, пыталась себя каждый день занять, фитнесы, в кружки ребенка с утра записала, чтобы вечером ни ни. Алкоголь все приграды снимет, а начнёшь себя жалеть, типо мне так плохо, бедьненькая я, то всё запои , белка. Я буду терпеть

[N1K]

хотя смотря сколько времени были вместе, наверное

Смотря на сколько зависима от человека была мне кажется, а не срок время пребывания. Привет Катюш.

[Феечка]

При чем сама маму спасла,когда она пить начала после того как мы схоронили папу,бабушку и брата.И туда же ..
Только не говорите мне про наследственность-я родилась в хорошей семье и воспитывалась так же

[cvetl]

Смотря на сколько зависима от человека была мне кажется, а не срок время пребывания. Привет Катюш.

да конечно, именно это я имела ввиду.

[cvetl]

При чем сама маму спасла,когда она пить начала

черты созависимости?

[jiffkha]

Привет. Миша, в прошлом пил запоями и хотел умереть. В результате вдруг захотел жить и оказаться от алкоголя, чтобы получилось быть. Мой совет: захоти отказаться от адкоголя с целью сохранения саоей жизни и здоровья. В возникновении такого желания может помочь информация из литературы об алкоголизме, истории алкоголиков нашедших решение проблемы и честный ответ на вопрос “зачем я пью？”. Мне еще помогло питие некачественного крепкого алкоголя из канистр, без всяких ограничений по дозам и времени. Это повторять не советую. Опасный для жизни актрацион, но мне поспособствовал. Благодарен.
Желаю скорейшим образом обрести искреннее желание отказаться от алкоголя !
Спокойной ночи.

[jiffkha]

p.s. Можно еще добровольно уехать в ребцентр и там выполнить программу реабилитации. Был , понравилось, извлек несомненную пользу.

[Fox2019]

Всем привет, я очень рада что я тут с вами, у нас очень много общего))

[Мутный КЭП]

Fox2019, привет!

у нас очень много общего

Если ты алкоголик, то это без сомнений
Добро пожаловать

[шиповник]

Говорят розготерапия эффективно лечит, сечение розгами избавляет от тяжёлых депрессий, алкоголизма
Короч решает сразу и психологические проблемы

[ANNA123]

Эвелика 26, Так ты от одиночества пьешь? Я правильно понимаю? Одиночество нужно переоценить, оно не просто так дается человеку. А общественное мнение раздувает проблему.

[Казус]

Феечка, привет! Для начала с изучения мат части. Левый верхний угол, книга О. Стеценко "Как не пить".

Как и у многих наверное,после разрыва отношений.

это лишь повод. Тут у каждого он свой, а чаще их миллион. Алкоголик мастер обмана, как себя, так и окружающих.

Работа только останавливает

это пока.

[abliviya]

Доброго вечера.
Стала пить каждый день в течение полгода...
Как и у многих наверное,после разрыва отношений.Работа только останавливает,и то не всегда и забота о маме,которая живет в другом городе,тоже не спасает от пьянки.
Не могу отказаться вечерочком,особенно после работы(устала же и стресс надо типо снять)
Но осознаю,что уже перебор конкретный...
С чего начать отказ от этой псевдорадости?

прочитай "Лёгкий способ бросить пить" Аллена Карра