ПОздравляю! По опыту совсем отпускает через три недели. Потом главное не закурить снова. ПОмни, не бывает "всего одной сигареты", всего одна затяжка и ты снова вакуришь миллион сигарет....
да тут просто всё.организм привык в определённые периоды времени получать никотин,если физически ломка прошла,то психологическая долго будет преследовать,например если ты после кофэ привыкла выкуривать сигарету тебе будет этого не хватать на первых порах,стресс,псих,разочарование или большая радость тоже будет шептать тебе в голове покури! курить мало бросить,так же как и пить,нужно полностью осознать почему ты бросила курить,и почему ты курила,вред никотина на твой организм,нужно научиться заново жить без никотина и алкоголя.Когда к тебе придёт озарение ,то ты поймёшь что это совсем не трудно,легче конечно жить безвольным говном,многих это устраивает,им не хватает воли признаться хотя бы себе в этом.Всё только в твоих руках,только ты можешь это сделать,не господь бог,не сосед дядя Никонор,никто,просто будь уверенна в себе!
Вопщем то это и происходит сейчас. Сильнее тянет когда рассержусь.Не корысти ради писал(а): ↑ привыкла выкуривать сигарету тебе будет этого не хватать на первых порах,стресс,псих,разочарование или большая радость тоже будет шептать тебе в голове покури
Придет ли оно не знаю. Но я не хочу себя травить.Не корысти ради писал(а): ↑ да тут просто всё.организм привык в определённые периоды времени получать никотин,если физически ломка прошла,то психологическая долго будет преследовать,например если ты после кофэ привыкла выкуривать сигарету тебе будет этого не хватать на первых порах,стресс,псих,разочарование или большая радость тоже будет шептать тебе в голове покури! курить мало бросить,так же как и пить,нужно полностью осознать почему ты бросила курить,и почему ты курила,вред никотина на твой организм,нужно научиться заново жить без никотина и алкоголя.Когда к тебе придёт озарение ,то ты поймёшь что это совсем не трудно,легче конечно жить безвольным говном,многих это устраивает,им не хватает воли признаться хотя бы себе в этом.Всё только в твоих руках,только ты можешь это сделать,не господь бог,не сосед дядя Никонор,никто,просто будь уверенна в себе!
Всё верно. Я на такой же установке не курил, нету надобности курить невкусную гадость, которая еще и не помогает никак, не расслабляет, да вообще никак не действует положительно, у меня эффектов не было к концу стажу положительных никаких, вообще. Или не замечал я их, не важно, без разницы. А вот и не надо тогда одну сигарету, если есть такая боязнь, запуска реакции. У кого-то будет наоборот отторжение еще сильнее, да даже не влезет и три затяжки, а кто-то непременно снова запустит выученную реакцию связей в голове. Нафиг такие эксперименты, если нет уверенности.
И то и другое!!! Враки это. Не слушай их. И меня не слушай, тоже могу нести пургу.
Слушай что там у тебя у самой. Процесс индивидуальный.Оно уже пришло, раз человек применяет именно действия что бы не курить, а не только интересуется темой, читает изучает. Решение принято, а дальше проще.Не корысти ради писал(а): ↑ Когда к тебе придёт озарение ,то ты поймёшь что это совсем не трудно,легче конечно жить безвольным говном
Пфф, да это-ж гениально. У меня вообще это был эксперимент надо мной - животным. Цель эксперимента - посмотреть что с ним будет, с мыслями и физиологией если его лишить никотина и привычки первый раз в жизни за 20 лет непрерывного стажа. Эксперимент показал - ему стало намного лучше и приятнее жить без курева
Вкусовые и обонятельные ощущения от пищи очень выросли спустя месяц не курения, всё стало вкуснее, но я не потолстел, ем мало, не прёт готовить, удовольствие не получаю особо от пищи. Короче я не показатель, ну может на килограмма 2-3 в среднем больше стал, не критично.
Может не связано, но я особо больше ничего не менял в тот период жизни, и встречал у других такой же эффект, кто-то описывал здесь или на ютубе из бросальщиков.
Заметил через полгода кожа под глазами изменилась, эластичность что-ли вернулась, мешков морщин и темных пятен убавилось - факт, для мужиков это пофиг, а девушкам - мотивация. Кашель пропал с первых дней и полностью. Я просто офигел как так может быть, 20 лет жесткого курения, кашель курильщика, и прочая шляпа стандартная, бац и нету. Я уже забыл как кашлять.
У меня вообще феноменально быстро это прошло, без сильных негативных эффектов.
Конечно, главное, исчезло из жизни всё это дерьмо которое есть когда ты куришь сигареты, его много. Ну и самооценка - ты нашел смелость перестать делать то, что тебе уже давно не нравилось. Короче, не курим всё, кому это уже не нравится!
твоё здоровье в первую очередь улучшится,а его не купишь не за какие деньги.
врач то чем поможет? Ты не подумала об этом?
пилюли выпишит горькие? Только отказ от курения спасёт
