Ааааа... Мне так плохо(((
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 6 месяцев 25 дней
Ааааа... Мне так плохо(((
Двоечником был в школе
Когда там был
Поэтому извините До сих пор правил не знаю
Когда там был
Поэтому извините До сих пор правил не знаю
Ааааа... Мне так плохо(((
Привет. Григорий Т. был в предпочтении. Но я сейчас в завязке с прслушиванием спикерских)
Помни о смерти.
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 5 месяцев 19 дней
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 7 месяцев 16 дней
Ааааа... Мне так плохо(((
Лия, здравствуй!
Это нам то стыдно?
Тут просто не принято "хвастаться" своими подвигами,
но тебе по секрету скажу, что если в водочном эквиваленте -
у меня в два раза точно доза была выше чем у тебя.
- трясогузка
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 4 месяца 27 дней
Ааааа... Мне так плохо(((
Лия, стыдиться нечего, это болезнь. С пива слезть очень тяжело, но возможно. У меня дозы были скромнее, видно здоровья меньше). Первые месяцы трезвости вместо пива хорошо заходят кола-лайт, гранатовый сок. Организм требует привычные объёмы жидкости) И мороженое, молочные коктейли тоже хорошо.
А сон обязательно наладится.
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд
Ааааа... Мне так плохо(((
Махаон, завязал в силу отсутствия желания слушать.
Спокойной ночи.
Спокойной ночи.
Помни о смерти.
Ааааа... Мне так плохо(((
Админ- пидор!
- Юрий Гонч
- Не употребляю алкоголь:
4 года 10 месяцев 29 дней
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 5 месяцев 25 дней
Ааааа... Мне так плохо(((
Лия, привет. Я тут тоже новичок. Твоя проблема точь в точь как у меня, прям под копирку. Много раз пыталась держаться, проявлять силу воли, включить рассудок, но было все счетно, как и у тебя. Книги нужно читать в тишине, в свободное время, на трезвую голову и лучше днем, т. к. если читать вечером, то мысли только о выпивке, ну по крайней мере так было у меня. Перечитай книгу ещё раз, внимательнее. А мне помогла книга Аллена Карра Лёгкий способ бросить пить. В этот раз я бросила пить без мучений, без тяги, без нервов. Живу четвёртый день ощущая свободу, спокойно хожу по алкомаркетам, покупаю там детям соки и сладости (почему там? Там дешевле) и не борюсь с желанием выпить. Впервые!!! За много лет!
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 5 месяцев 19 дней
Ааааа... Мне так плохо(((
да,да. На счет привычных объемов жидкости это точно. Я и воды пью много, и ем много + еще и столько пива (как только мои желудок и почки выдерживают такие объемы............. Вот думаю 3 л пива теперь заменить на 3 л соков, молочных коктейлей, как вы говорите. Спасибо за совет и поддержку)трясогузка писал(а): ↑ Лия, стыдиться нечего, это болезнь. С пива слезть очень тяжело, но возможно. У меня дозы были скромнее, видно здоровья меньше). Первые месяцы трезвости вместо пива хорошо заходят кола-лайт, гранатовый сок. Организм требует привычные объёмы жидкости) И мороженое, молочные коктейли тоже хорошо.
А сон обязательно наладится.
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 5 месяцев 19 дней
Ааааа... Мне так плохо(((
О! Будем избавляться вместе)) А по поводу книги Аллена Карра, я ее начала читать еще года 3 назад, но так и забросила. Вчера скачала книгу 12 шагов АА и 12 традиций. Думаю начну с нее. И Карра надеюсь дочитать все же)Pivo_Zlo писал(а): ↑ Лия, привет. Я тут тоже новичок. Твоя проблема точь в точь как у меня, прям под копирку. Много раз пыталась держаться, проявлять силу воли, включить рассудок, но было все счетно, как и у тебя. Книги нужно читать в тишине, в свободное время, на трезвую голову и лучше днем, т. к. если читать вечером, то мысли только о выпивке, ну по крайней мере так было у меня. Перечитай книгу ещё раз, внимательнее. А мне помогла книга Аллена Карра Лёгкий способ бросить пить. В этот раз я бросила пить без мучений, без тяги, без нервов. Живу четвёртый день ощущая свободу, спокойно хожу по алкомаркетам, покупаю там детям соки и сладости (почему там? Там дешевле) и не борюсь с желанием выпить. Впервые!!! За много лет!
-
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 25 дней
Ааааа... Мне так плохо(((
Не соглашусь. Пока обхожусь только чтением форума,видео и литературой. И если бы не этот ресурс,то не было бы моих пока скромных, но целых семи месяцев моей трезвости.