Жена напивается.

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 07 окт 2019, 23:08

Kiril писал(а): сейчас знакомлюсь с этим
Это чудесно! Стоит попытаться увидеть ее в себе. Тогда могут начаться изменения.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 07 окт 2019, 23:09

Kiril писал(а): да не особо так же иногда напивается
Так может стоит прекратить, раз результат отрицательный?
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 07 окт 2019, 23:10

Kiril, удачи.
Сил и благоразумия.
Спокойной ночи.
Ушел.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
LessNik
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 12 дней

Жена напивается.

Сообщение LessNik » 07 окт 2019, 23:29

Михахо писал(а): Не кажется ли вам, что вы где то себя обманываете и возможно стоит заняться собственным мышлением и изменить поведение?
Мне всё больше кажется, что Kiril, он же RomaSa88, нехило нас троллит :ps_ih:

Аватара пользователя
Таша21
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 21 день

Жена напивается.

Сообщение Таша21 » 08 окт 2019, 11:50

Kiril писал(а): В общем сложно жить в семьи когда пьет женщина
Здоровый человек не будет жить с алкашом или с другим зависимым.
Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает — заметно
Изображение

Аватара пользователя
Лора
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение Лора » 08 окт 2019, 13:18

LessNik писал(а): Лора, а может тебе тоже веслом по джоппе нужно?
Хто ж его знает.... Либо сама на него (весло) упаду. o:ho:hoh
И понимаю все, и сделать пока ничего не могу. Щас мня одернут - не хочу. Конечно, согласна. Поэтому и не могу. :-(
Виз писал(а): нормально, если ей семья и дети нужны, то бросит бухать и вернёт.
Ради детей - возможно, остальное - пшик. Но только когда совсем припрет.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 08 окт 2019, 14:14

Лора писал(а): И понимаю все
Лора писал(а): не хочу.
Привет.
Алкоголь снимает напряжение? "Пружинка" внутри на время разжимается? Опьянение создаёт эффект расслабления?
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Чапа
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 7 месяцев 3 дня

Жена напивается.

Сообщение Чапа » 08 окт 2019, 14:34

Привет всем.
Михахо писал(а): Привет.
Алкоголь снимает напряжение? "Пружинка" внутри на время разжимается? Опьянение создаёт эффект расслабления?
Всё это про меня. Действительно, сейчас как будто во мне свернутая пружинка. Как её ослабить без алкоголя? Вот в чём вопрос.

Аватара пользователя
LessNik
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 12 дней

Жена напивается.

Сообщение LessNik » 08 окт 2019, 14:42

Чапа, разбираться, от чего пружина, почему пружина, чего не хватает или наоборот чего много в жизни.
Алкоголь замечательный депрессант) Значит можно жахнуть узбагоительного) Оно тоже депрессант))

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 08 окт 2019, 14:43

Чапа писал(а): Вот в чём вопрос.
Привет. Ответ от меня хочешь получить?
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 08 окт 2019, 15:06

Пока.
Ушел.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Лора
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение Лора » 08 окт 2019, 15:27

Михахо писал(а): Алкоголь снимает напряжение? "Пружинка" внутри на время разжимается? Опьянение создаёт эффект расслабления?
Да.

Аватара пользователя
Чапа
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 7 месяцев 3 дня

Жена напивается.

Сообщение Чапа » 08 окт 2019, 15:42

Михахо писал(а): Привет. Ответ от меня хочешь получить?
Михахо, привет. Да. Расскажи.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 08 окт 2019, 17:02

Чапа писал(а): Да. Расскажи.
Если коротко то...
Разобраться с эмоциональным грузом прошлого. Это избавления от: обид, озлобления, связанного с желанием отомстить, страхов связанных с прошлым, хроническим чувством вины и стыда. Методики для этого есть разные. Я использовал программу 12 шагов и сейчас психолог (детские травмы).
Избавляюсь от ложных убеждений и неработающих идеалов. (12 шагов).
Меняю поведение, уходя от автоматических реакций и меняя их на целесообразные моменту настоящего.
После этого учиться жить налегке в настоящем моменте, стремясь не накапливать груз обид, страхов, вины и стыда.Учиться избавляться от них сразу-же. По другому это называется осознанная жизнь. Методики есть всякие. Мои : честность с самим собой (задаю себе много вопросов "зачем?", "чего я боюсь?", "чего я хочу?"...); медитации, углублённые размышления. Учусь немедленно конструктивно выражать чувства в общении с другими людьми. Это отдельная практика.
Повторюсь, что цель всего этого сделать жизнь эмоционально лёгкой в текущем дне, в моменте здесь и сейчас. Трезвость эмоциональная делает возможной трезвость физическую.
Если интересно то перечислю литературу, которую я применяю для практик.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 08 окт 2019, 17:03

Лора писал(а): Да.
Благодарю.
Сил и здравомыслия.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Чапа
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 7 месяцев 3 дня

Жена напивается.

Сообщение Чапа » 08 окт 2019, 17:21

Михахо, Миша спасибо. Некоторые книги, что ты советовал, я себе скачала (Горски, Странички трезвости ). Буду благодарна, если ещё посоветуешь.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 08 окт 2019, 19:07

Чапа,
“Анонимные Алкоголики” инстукция для выполнения программы 12 шагов. Одному мне было сложно. Обращался за помощью к более опытным человекам, с опытом прохождения.
“Новая Земля“, “Сила Настоящего” Э. Толле о жизни в настоящем и что этому мешает. В них описаны некоторые практики, которые я применяю.
“Четыре соглашения“, “Пятое соглашение” Дон Мигель Руис. О том как формируется мышление заставлюющее нас воспринимать жизнь как ад и о о том, что предпринять, чтобы из него выбраться.
Структура книг общая. Вначале описывается проблема, которую можно увидеть в себе (или нет). Потом способ ее решения. Он будет действовать только при условии если им пользоваться. Прочтение книги поможет увиличить знание и осознать проблему, но не решить ее. Требуются действия, предлогаемые авторами всех этих книг. Я делаю, не все и не всегда, но делаю. Каждый день. Благодаря этому живой и трезвый. Удачи.
Пока.
Помни о смерти.

Pivo_Zlo
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
4 года 5 месяцев 25 дней

Жена напивается.

Сообщение Pivo_Zlo » 08 окт 2019, 19:49

Михахо писал(а): сейчас психолог (детские травмы).
где бы психолога хорошего найти, чтобы не в пустоту деньги отдавать
Изображение

Pivo_Zlo
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
4 года 5 месяцев 25 дней

Жена напивается.

Сообщение Pivo_Zlo » 08 окт 2019, 19:51

Михахо, доброго вечера! Эти книги в электронном формате есть в открытом доступе? В аудио формате?
Изображение

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Жена напивается.

Сообщение jiffkha » 08 окт 2019, 22:07

Pivo_Zlo писал(а): Михахо, доброго вечера! Эти книги в электронном формате есть в открытом доступе? В аудио формате?
Привет. Возможно есть, не знаю. У меня все бумажные.
Помни о смерти.

Рекламный блок

Быстрый ответ

Смайлики
flag:rf n^a:r:ik bu:dd:ies a:l:i:k p:u:zi:r n%o_d*rug^s :-) :-|-: p:r:i:v pl:at:oc:hek o:ho:hoh {cat:kiss :ps_ih: fa::p :nez-nayu: mi:ss_ss :ki_ss:
Ещё смайлики…
   
Ответить

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»