Что делать?

[Лаэрт]

перестала что-то вычитывать, выспрашивать, выдумывать что-то для себя особенное, да, мы все разные, но болезнь одна и есть определенная схема лечения, которая помогает

Да, мы все разные, я например, дедушка алкоголик, но пришёл точно к такому выводу.
Всем хорошего воскресного дня!

у меня йога!!! первое занятие!!! Никогда не пробовала, расскажу вам завтра

Как прошло первое занятие, какие впечатления?

[Таша21]

я например, дедушка алкоголик

А я все не стану бабушкой, подружки уже дважды-трижды бабушки, а у меня старший- кремень, в холостяках ходит
Молодая мама- алкоголичка

Привет

[Лаэрт]

Молодая мама

Ну и замечательно, всё впереди!

[Таша21]

Ну и замечательно, всё впереди!

а то
Старшему 27, младшему 5, когда я родила мелкого, моя подруга детства через 2 недели стала бабушкой

[Лаэрт]

Таша21, у меня соседка на малой родине сначала стала бабушкой, а вскоре сама родила мальчика. Так, дядя родился на несколько месяцев позже родного племянника.

[Олимпиада]

Лаэрт, привет, первое занятие прошло на ура, хорошая атмосфера, все доходчиво объяснили, подышали, потянулись, это только начало, дальше будет труднее. Чувство удовлетворённости и лёгкости. Класс.

[Олимпиада]

Таша21, а я не хочу называться бабушкой. Лучше буду женой дедушки. Йога зашла на ура. Спину неосознанно прямо держу. За последние пару месяцев я скинула немного вес, фигура подтянулась, сегодня я смотрела на себя в большое зеркало с удовольствием. Очень давно такого не было. Последние несколько лет я не любила даже фотографироваться.

[Олимпиада]

Я не пью уже: 30 дней

месяц, а кажется, что все было в другой жизни. Я другая, и внешне и внутренно. Мне хорошо, я уверена и спокойна, у меня много дел и планов. Идём дальше, сегодня не пью.

[Малфрида]

Тоже так хочу)

[Малфрида]

Но пока переживаю первый день

[Олимпиада]

Малфрида, привет, первый день, первый шаг. Все получится, стоит только захотеть. Из меня конечно плохой советчик, срок маленький, но ты пробуй, за каждый трезвый день будешь испытывать гордость и это классно. Опиши как тебе сейчас плохо, страшно или стыдно, и перечитывай когда захочется выпить. Главное твёрдое решение не пить, все у тебя в голове, держись. Вместе трезветь легче.

[Малфрида]

Спасибо) вот и пишу сижу

[Малфрида]

У меня все сейчас, и плохо, и страшно, и стыдно жду группу

[N1K]

У меня все сейчас, и плохо, и страшно, и стыдно жду группу

Держись. И запоминай это состояние, захочется выпить напомнишь себе красочно. Долго до группы?

[N1K]

Опиши как тебе сейчас плохо, страшно или стыдно, и перечитывай когда захочется выпить

Ага, а лучше на видео себя снять.
Меня на место до сих пор такие фотки ставят.

[Олимпиада]

КатяDR, Катя, привет,

на видео себя снять

я видела себя на видео, давно ещё, до осознания проблемы, до сих пор в глазах стоит, не стирается выражение моих глаз.

[N1K]

до сих пор в глазах стоит, не стирается выражение моих глаз.

Вот и смотри вместо того что бы выпить))) Ну а вообще конечно надо себя менять, говорят бросить пить это как заново родиться, другое всё.

[шиповник]

Выпить хочешь - чифир завари себе крепкий прям и маленькими глоточками пей, бодрит настроение подымет сразу.

[Олимпиада]

КатяDR,

надо себя менять,

себя меняю, вокруг все меняю, по чуть чуть,

это как заново родиться

что то похожее сейчас чувствую, жизнь другого качества, новые увлечения. Без насилия над собой, в удовольствие. Пока так, а дальше посмотрим.

[Олимпиада]

шиповник

- чифир завари

я не умею заваривать чифир, никогда не пила его.