А как жить дальше?

[Fox2019]

Всем привет)
Все чудесно, я пока не пью и вроде не собираюсь, но вот одно Но*
А как жить то дальше, как заставить себя вставать утром, как вообще хотеть что либо делать, у меня ступор
Как будто влили тормозную жидкость
Со старой работы ушла, записалась на курсы , чтобы поменять направление, а заставить туда ходить не могу( а курсы блин, дорогие
Хотя даже курсы не причем, абонемент в спорт клуб пропадает, собака скучает, а я вообще выходить не хочу из дома, вот совсем. Это же блин какая работа, придумать что одеть, лицо привести в порядок, такая дикая неуверенность в себе,что хоть вой((
Как себя растормашить ???

[Fox2019]

Простите за занудство, последние лет 5 , даже и поговорить не с кем было

[Валер17]

Fox2019,
Привет!
Чо, много пила?

[Fox2019]

Привет) последнее время прилично для меня( 2 бутылки вина в неделю

[Валер17]

Понятно...
Вот
link/https%253A%252F%252Fvnezavisimosty ... s.com%252F
Скайп группа 7, 12, 20 часов МСК.
Через час, ссылка активируется за 10 минут до начала. Развлекись ))

[Fox2019]

Спасибо , обязательно посмотрю))

[Валер17]

посмотрю)

на здоровье!
Там слушай, скайп без видео...
Можешь приколоться- напиши в чате, что первый раз в АА

[Fox2019]

Я так поняла что это все платно?

[Admin]

Как себя растормашить ???

Никак. И не нужно. Мозгу, измученному нарзаном, нужен допинг, трезвость это не просто сухость, это новый образ жизни, новый образ мЫшления, новые приоритеты, невозможно вычеркнуть из своей жизни заклятого друга, который был с нами десятилетия и продолжать жить привычной жизнью. нужно все менять, подстраиваться под новые реалии, искать новое трезвое окружение, в первую очередь "человеку нужен человек" © С. Лем, нужно найти людей, в копмании которых можно быть самим собой и не чувствовать себя отверженным и белой вороной, мне в этом плане очень помогла группа АА, АА, кстати, это не только собрания, шагистика и чтение мантр, взявшись за руки, нет, это только одна из ипостасей, АА в первую очередь общение с трезвыми алкоголиками, обмен опытом, только люди, которые живут трезвыми могут научить нас как жить трезвыми и при этом не ощущать себя ниже плинтуса. АА, конечно, не панацея, ну так "ищите свои пути" ©.

[трясогузка]

Я так поняла что это все платно?

Fox2019, совершенно бесплатно. Скайп-группы - это просто спасение в первые месяцы трезвости! Ходи хоть целыми днями, если есть время, групп полно. И не жди, что всё моментально наладится, лучше настроиться на долгое терпение, тогда и жизнь быстрей наладится. Меньше ожиданий - меньше поводов напиться).

[Fox2019]

Спасибо, только я как раз все в жизни и поменяла и работу бросила, где был только негатив и на курсы записалась чтобы все поменять в жизни, начать так сказать сначала( но во только идти почему то , к этим людям тоже не хочу, мне кажется меня никто не понимает и все отворачиваюся*( я реально как белая ворона(и мне оч.не нравится это чувство

[она]

Fox2019,
Привет! Это просто первые дни. Соберись в кучу ,вставай с ,,колен,, и от бедра походкой ,с гордо поднятой головой ,а мнение тех кто не понимает в мусорку . Если на все обращать внимание ,то с ума сойти можно! Жизнь прекрасна ,она тебе дает возможность как ее прожить ,и только ты принимаешь решение ,радоваться или киснуть!

[Искра]

Fox2019, привет, звучит странно- но это твоё состояние апатии это нормально)) пройдёт время - алко выйдет полностью из организма, восстановиться работа нервной системы и по тихоничку, не спеша вернутся и силы и радость))) потерпи

[Catlin]

Как себя растормашить ???

Бережно и постепенно.
Мне помогли слова Стеца о том, что относиться к себе в первое время нужно как к тяжелобольному.
Нервная система восстанавливается долго, но восстанавливается.
Особенно вот что важно (процитирую Стеца):
"Трезвость - это изменение образа мышления. Изменение приоритетов, ценностей, оценок, реагирования. Постоянная и неустанная работа над собой, одним из результатов которой является то, что эмоциональный фон выравнивается и человеку удается не пить. Но, фактически, это только один из результатов, Важный, согласен, но не ведущий. Если такая работа ведется, человек становиться настолько другим, что сам себя не узнает и ему это нравится. "

[Малфрида]

мне кажется меня никто не понимает и все отворачиваюся*

Привет! а может это только у тебя в голове? не циклись на других, думай о себе - как тебе будет хорошо, что научишься чему - то новому, что сменишь обстановку.. ну и т.д. (проверено на себе), а там и увидишь, что никто не отворачивается, просто все заняты своим делом...

Скайп-группы - это просто спасение в первые месяцы трезвости!

это точно, для меня это просто чудо какое - то, посланное Богом! голову меняет кардинально

[Муха]

мне кажется меня никто не понимает и все отворачиваюся

Алкоголика может понять только алкоголик. Мне вообще казалось что все вокруг больные люди
Привет

[она]

Мне вообще казалось что все вокруг больные люди

Привет
Ваще все кто не тут психи ,их послушать ,так жить страшно ,и как они вообще выживают в этом мире

[Муха]

Ваще все кто не тут психи ,

[Муха]

она, привет

[Fox2019]

Ребята , спасибо вам всем )) чет я никак не могу разобраться в чертовом телефоне, как отвечать каждому
Но ,да это видать мои загоны, по поводу что на меня смотрят ни так , говорят ни так, все хотят обидеть и т.д( каждому дело до себя и своих проблем) и теперь я догадываюсь почему
Но благодаря всем вам , я пошла в скайп и нашла группу около дома завтра побегу. Спасибо други