Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

[Сергей_Sh]

КатяDRЧитал где-то что от переизбытка кофеина в организме, он имеет обратный эффект: вялость, подавленность.

[Сергей_Sh]

Лаэрт, В чем "сила" этих вот пороков? Умом всё понимаешь..... "скажите курильщику, что курение его убивает, и он первым делом закурит сигарету"....

[N1K]

где-то что от переизбытка кофеина в организме

Скорее всего так и есть. Я например не могу одной маленькой чашечкой обойтись. Ну у меня ещё и давление кофе поднимает, даже сейчас я забыла чай взять, пью кофе второй бокал и чувствую что немеет и покалывает лицо. Поэтому я и перестала его пить. А кофе пол чайной ложки.
За год без кофе прихожу к выводу что лучше его не пить, хотя он спасёт когда на ходу будешь засыпать.

[N1K]

скажите курильщику, что курение его убивает, и он первым делом закурит сигарету"...

Ален Карр)

[Айя]

Хмырь, Сергей, Доброе!

попил кофе -- закури сигарету.

Я тебя очень понимаю. Кофе практически не пью, но чай, настоящий пила что не в себя. Был "ритуал", утренняя кружка и сигарета, и в течение дня так, если есть возможность так поступать не дома. День обязательно должен закончиться вечерней кружкой чая и сигаретой. Но Без курева- до слез и припадков истерики. Есть где-то понятие, образ курения. У тебя с курением как, в удовольствие или уже напрягать стало?

[Сергей_Sh]

Ален Карр)

да... и читал его и смотрел и слушал... во второй раз не помогло. В первый раз бросил на две недели, но совершил ошибку и не дослушал (аудиокнига) до конца

[Сергей_Sh]

Но между нами... Ален Карр тот еще... кхм... хитропопый. Он просто стяжатель и скряга по жизни был. И мысли такие: "как это так? Отвалил не малую деньгу психотерапевту и продолжаю курить? Жаба душит" Он бросил курить ПОСЛЕ того как сходил (не за бесплатно, и в Англии это не дешево) к врачу, и уже после, так сказать, изобрел свой метод. Молодец!! Без шуток. Скрягам легче "завязать" с чем угодно, т.к. дорого, в первую очередь. Рубахам-парням, любимцам публики и женщин - -сложнее, т.к. ценность денег, как таковых, для них ничтожна.

[Сергей_Sh]

У тебя с курением как, в удовольствие или уже напрягать стало?

Напрягает. Мечтаю проснуться утром и чтобы искренне не хотелось курить, вообще не вспоминать или думать о сигарете. Но так не будет!!! Чтоб в один миг.... Причем, что интересно... употребляя алкоголь, ты ощущаешь хмель в голове, с наркотиками -- то же. Сигарета уже ВООБЩЕ никак на тебя не действует, в плане "прихода". Т.е. просто механический ритуал, который кроме как вреда, ничего с собой не несёт.

[Айя]

Но так не будет!!! Чтоб в один миг...

Сергей, я не умею доказывать. Нет таланта обосновывать что-то. Но поверь,

Мечтаю проснуться утром и чтобы искренне не хотелось курить,

-это возможно. Я думала, может быть все что угодно, но только не это. Может. Не знаю, как относишься, но невозможное человекам возможно Богу. На своем примере, вот это тяжелое чувство, когда просыпаешься уже как обкуренный с тяжелой головой и надо скорее догнаться табаком-ушло. Аргументы про мат. затраты, на слабо, здоровье)) что дети рядом (где-то) , внешность)) что одежда уже дымится-не действуют. Пачка Captain Black за пол-дня как нечего делать, 2 пачки Золотой Явы в день как полагается. Не было бы в сутках перерыва на сон, я б курила круглосуточно. Ну что еще тут добавить.

[Лаэрт]

-это возможно. Я думала, может быть все что угодно, но только не это. Может. Не знаю, как относишься, но невозможное человекам возможно Богу

+100500. Это третья попытка, когда с первого дня некурения было и есть ощущение, что я и не курил никогда. Один раз так было после первого прочтения Аллена Карра, второй раз после первой исповеди и причастия и вот третий раз. Остальные попытки ( больше десяти) были со страданием и необходимостью терпеть.

[Айя]

Лаэрт, Павел! Я 10 лет меня Господь избавил от этой страсти. Было как мы сейчас говорим-словно и не курили. Но я этот дар не оценила и растоптала, начав снова. Теперь пришлось очень мучиться, прежде чем даже решить решиться на это, не то чтоб начать действие. Думала, не смогу уже никогда. Помня ошибку, опять просила Бога, он помогает в этом." Я не хочу и не могу бросить курить", и просила помощи. Теперь очень боюсь потерять этот дар, берегу его и избегаю соблазнов. Что будет дальше-не знаю. Только сегодня.

[Лаэрт]

Что будет дальше-не знаю. Только сегодня.

Айя, Вот. И я так же.

[Сергей_Sh]

Пачка Captain Black за пол-дня как нечего делать, 2 пачки Золотой Явы в день как полагается. Не было бы в сутках перерыва на сон, я б курила круглосуточно. Ну что еще тут добавить.

"..-Он бросил курить и умер... Нет, постой... умер, а потом уже бросил курить" (с)

Надо бросать... метод не важен. Главное результат. Прям чувствую, как наполнен отравой мой организм. Каждый вечер, докуривая "последнюю" сигарету, клянусь всем чем можно, что на утро не закурю... но приходит утро... Безумно стыдно за своё малодушие....

[Сергей_Sh]

Привет всем!! Ну что-ж... продолжим-с:

[Айя]

Хмырь, Сергей, Привет! Достойно! И вещь Ди из интересных!

[Сергей_Sh]

Айя, Привет! Пасиб Она легко далась

[Сергей_Sh]

Привет всем!

[Айя]

Хмырь,Привет! Это клево!

[Сергей_Sh]

Айя,Привет!!!! Спасибки!

[Айя]

Хмырь, Привет, коль не шутишь!)