Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
КатяDR
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 11 дней

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение КатяDR » 29 авг 2020, 05:08

Хмырь писал(а):
29 авг 2020, 04:25
Нет, не то..... как сам не свой
Это ты от кофе сам не свой. :-)
Попробуй не попить его пару месяцев совершенно по другому чувствуется жизнь и бодрость. Я пробовала не так давно попить кофе в момент когда очень хотелось спать но не было возможности(больше года кофе не пила), итог я проснулась но мне было заметно что даже мозг работать стал в пол силы, как будто то подняли но не разбудили)
Кто находится между живыми, тому есть ещё надежда.
Изображение

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 7 лет 4 месяца 3 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Лаэрт » 29 авг 2020, 05:11

Хмырь писал(а):
29 авг 2020, 04:53
часто взвинченное и нервное состояние
о, и на меня кофе так действует. Пью мало и редко, в основном, за компанию. Последние полгода иногда пью слабый преслабый ( на кончике чайной ложки) для цвета и аромата, когда не хочется чая или воды.
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12
Спойлер
Показать
Изображение

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 29 авг 2020, 05:32

КатяDRЧитал где-то что от переизбытка кофеина в организме, он имеет обратный эффект: вялость, подавленность.
Джаз, Бокс & Sex.

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 29 авг 2020, 05:33

Лаэрт, В чем "сила" этих вот пороков? Умом всё понимаешь..... "скажите курильщику, что курение его убивает, и он первым делом закурит сигарету"....
Джаз, Бокс & Sex.

Аватара пользователя
КатяDR
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 11 дней

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение КатяDR » 29 авг 2020, 05:36

Хмырь писал(а):
29 авг 2020, 05:32
где-то что от переизбытка кофеина в организме
Скорее всего так и есть. Я например не могу одной маленькой чашечкой обойтись. Ну у меня ещё и давление кофе поднимает, даже сейчас я забыла чай взять, пью кофе второй бокал и чувствую что немеет и покалывает лицо. Поэтому я и перестала его пить. А кофе пол чайной ложки.
За год без кофе прихожу к выводу что лучше его не пить, хотя он спасёт когда на ходу будешь засыпать.
Кто находится между живыми, тому есть ещё надежда.
Изображение

Аватара пользователя
КатяDR
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 11 дней

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение КатяDR » 29 авг 2020, 05:37

Хмырь писал(а):
29 авг 2020, 05:33
скажите курильщику, что курение его убивает, и он первым делом закурит сигарету"...
Ален Карр)
Кто находится между живыми, тому есть ещё надежда.
Изображение

Аватара пользователя
Айя
Я не пью уже: 4 месяца 25 дней

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Айя » 29 авг 2020, 06:43

Хмырь, Сергей, Доброе! mi:ss_ss
Хмырь писал(а):
29 авг 2020, 04:53
попил кофе -- закури сигарету.
Я тебя очень понимаю. Кофе практически не пью, но чай, настоящий пила что не в себя. Был "ритуал", утренняя кружка и сигарета, и в течение дня так, если есть возможность так поступать не дома. День обязательно должен закончиться вечерней кружкой чая и сигаретой. Но Без курева- до слез и припадков истерики. :-( Есть где-то понятие, образ курения. У тебя с курением как, в удовольствие или уже напрягать стало?
Изображение

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 29 авг 2020, 07:39

КатяDR писал(а):
29 авг 2020, 05:37
Ален Карр)
да... и читал его и смотрел и слушал... во второй раз не помогло. В первый раз бросил на две недели, но совершил ошибку и не дослушал (аудиокнига) до конца :-(
Джаз, Бокс & Sex.

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 29 авг 2020, 07:47

Но между нами... Ален Карр тот еще... кхм... хитропопый. Он просто стяжатель и скряга по жизни был. И мысли такие: "как это так? Отвалил не малую деньгу психотерапевту и продолжаю курить? Жаба душит" :-) Он бросил курить ПОСЛЕ того как сходил (не за бесплатно, и в Англии это не дешево) к врачу, и уже после, так сказать, изобрел свой метод. Молодец!! Без шуток. Скрягам легче "завязать" с чем угодно, т.к. дорого, в первую очередь. Рубахам-парням, любимцам публики и женщин - -сложнее, т.к. ценность денег, как таковых, для них ничтожна.
Джаз, Бокс & Sex.

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 29 авг 2020, 08:01

Айя писал(а):
29 авг 2020, 06:43
У тебя с курением как, в удовольствие или уже напрягать стало?
Напрягает. Мечтаю проснуться утром и чтобы искренне не хотелось курить, вообще не вспоминать или думать о сигарете. Но так не будет!!! Чтоб в один миг.... Причем, что интересно... употребляя алкоголь, ты ощущаешь хмель в голове, с наркотиками -- то же. Сигарета уже ВООБЩЕ никак на тебя не действует, в плане "прихода". Т.е. просто механический ритуал, который кроме как вреда, ничего с собой не несёт.
Джаз, Бокс & Sex.

Аватара пользователя
Айя
Я не пью уже: 4 месяца 25 дней

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Айя » 29 авг 2020, 08:23

Хмырь писал(а):
29 авг 2020, 08:01
Но так не будет!!! Чтоб в один миг...
Сергей, я не умею доказывать. Нет таланта обосновывать что-то. Но поверь,
Хмырь писал(а):
29 авг 2020, 08:01
Мечтаю проснуться утром и чтобы искренне не хотелось курить,
-это возможно. Я думала, может быть все что угодно, но только не это. Может. Не знаю, как относишься, но невозможное человекам возможно Богу. На своем примере, вот это тяжелое чувство, когда просыпаешься уже как обкуренный с тяжелой головой и надо скорее догнаться табаком-ушло. Аргументы про мат. затраты, на слабо, здоровье)) что дети рядом (где-то) , внешность)) что одежда уже дымится-не действуют. Пачка Captain Black за пол-дня как нечего делать, 2 пачки Золотой Явы в день как полагается. Не было бы в сутках перерыва на сон, я б курила круглосуточно. Ну что еще тут добавить. :-(
Изображение

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 7 лет 4 месяца 3 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Лаэрт » 29 авг 2020, 08:50

Айя писал(а):
29 авг 2020, 08:23
-это возможно. Я думала, может быть все что угодно, но только не это. Может. Не знаю, как относишься, но невозможное человекам возможно Богу
+100500. Это третья попытка, когда с первого дня некурения было и есть ощущение, что я и не курил никогда. Один раз так было после первого прочтения Аллена Карра, второй раз после первой исповеди и причастия и вот третий раз. Остальные попытки ( больше десяти) были со страданием и необходимостью терпеть.
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12
Спойлер
Показать
Изображение

Аватара пользователя
Айя
Я не пью уже: 4 месяца 25 дней

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Айя » 29 авг 2020, 09:05

Лаэрт, Павел! :-|-: Я 10 лет меня Господь избавил от этой страсти. Было как мы сейчас говорим-словно и не курили. Но я этот дар не оценила и растоптала, начав снова. Теперь пришлось очень мучиться, прежде чем даже решить решиться на это, не то чтоб начать действие. Думала, не смогу уже никогда. Помня ошибку, опять просила Бога, он помогает в этом." Я не хочу и не могу бросить курить", и просила помощи. Теперь очень боюсь потерять этот дар, берегу его и избегаю соблазнов. Что будет дальше-не знаю. Только сегодня.
Изображение

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 7 лет 4 месяца 3 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Лаэрт » 29 авг 2020, 09:21

Айя писал(а):
29 авг 2020, 09:05
Что будет дальше-не знаю. Только сегодня.
Айя, Вот. И я так же. mi:ss_ss
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12
Спойлер
Показать
Изображение

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 29 авг 2020, 14:59

Айя писал(а):
29 авг 2020, 08:23
Пачка Captain Black за пол-дня как нечего делать, 2 пачки Золотой Явы в день как полагается. Не было бы в сутках перерыва на сон, я б курила круглосуточно. Ну что еще тут добавить.
"..-Он бросил курить и умер... Нет, постой... умер, а потом уже бросил курить" (с)

Надо бросать... метод не важен. Главное результат. Прям чувствую, как наполнен отравой мой организм. Каждый вечер, докуривая "последнюю" сигарету, клянусь всем чем можно, что на утро не закурю... но приходит утро... Безумно стыдно за своё малодушие.... fa::p fa::p fa::p
Джаз, Бокс & Sex.

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 15 сен 2020, 16:18

Привет всем!! p:r:i:v Ну что-ж... :-) :-) :-) продолжим-с:

Джаз, Бокс & Sex.

Аватара пользователя
Айя
Я не пью уже: 4 месяца 25 дней

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Айя » 16 сен 2020, 07:57

Хмырь, Сергей, Привет! :-|-: Достойно! :co_ol: И вещь Ди из интересных!
Изображение

Аватара пользователя
Хмырь
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 22 дня

Обещал? Получите!!! (моя история болезни)

Сообщение Хмырь » 16 сен 2020, 09:21

Айя, Привет! Пасиб :-): Она легко далась :-) :-) :-)
Джаз, Бокс & Sex.

Вернуться в «Личные дневники.»