Бег,лыжи, ходьба, походы...Делимся своими тренировками!

[ANNA123]

А ты когда путешествуешь?

В основном как отпуск дадут.

[Евгениййй]

В основном как отпуск дадут.

Ясно-понятно! Давай есличо встретимся,как с гор сойдешь

[ANNA123]

как с гор сойдешь

Ага.

[Евгениййй]

Физкульт привет
До обеда поливало так что из дома не выйти...и +12 всего
После обеда дождь закончился ,прогулялся по имеретинкской набережной, сначала почти до границы с Абхазией дошел,потом в обратку до Олимпийского парка,Км 10 точно нагулял,может больше.
Нашел интересные современные уличные тренажёры и игровые площадки
Пока гулял пофоткал для вас немного.
Ещё в столовую заходил ,взял солянку по грузински на пробу,не зашла и разогрели плохо, жирная сильно,немного подташнивает теперь может не свежая,надеюсь не трованусь
Ооо пишу и вспомнил про сорбенты,выпью как я угля для профилактики на всякий.

[Евгениййй]

Всем бобра
Сегодня выспался,вчера лег рано в 21:30 ,проснулся в 7.Спал крепко,даже ни разу не просыпался.
С утра был запланирован поход в новый для меня Храм, моросил дождик и проходя по одной из улочек
пахнуло сиренью,и я остановился жадно стал вдыхать её аромат, хотя может это и не сирень, но запах и цвет похож,кто знает напишите.
На улице почти никого не было,воскресное раннее утро да ещё и дождь.




Потом я дошел до Храма"Нерукотворного Образа Христа Спасителя"
Большой ,красивы Храм,был построен к олимпиаде.
Находится слева от Имеретинкского вокзала если к нему лицом стоять.(в метрах700)
Подниматься в Храм нужно по ступенькам



Внутри Храма красивые росписи на стенах,образа как живые,прекрасно пел хор на службе,ходил прихожанин счастливый и радостный и угощал всех лимончиками и желал хорошего дня.



Храм мне понравился,хоть он и большой ,но чувствал себя там уютно и спокойно.
Народу было довольно много.Служба была тоже какая-то живая,не было формализма.
Вообщем всем рекомендую посетить и просто туристам и православным верующим.
Службы ежедневно в 9 и 16.
Потом я вернулся домой ,прошел около 10км ,сейчас отдыхаю,после обеда намечено ещё одно интересное мероприятие!Вечером напишу.

[Евгениййй]

На футболе сегодня!
На входе обшмонали ,попросили открыть бутылку с водой,женщина контроллер начала нюхать содержимое,принюхивалась секунд 10,я не сдержался и говорю,это % ча-ча домашняя она не пахнет,надо пробовать.
Вся охрана дружно посмеялась,на мое предложение продегустировать отказались и пропустили
Было холодно ,грелся кофем ,купил сувенир кружку.
Наши победили, Сочи довольно легко обыграл аутсайдера .
Получил массу положительных эмоций.
Прошел сегодня около 20км

[chnaps]

а я севодня пылесосил полы мыл, мылся брился, магазин и жрать на 3 дня бахнул.
собакину 4 часа здаровенное калено варил. патом на этом хаше кашку сварил, с хрящами мясом кожей и даже мозк из кости выковырил.

[Евгениййй]

Всем спорт!
Прогулялся неспешно по набережной,немного потренил на площадке у крокус фитнеса.
В Сочи дожди две недели +12 всего.
С завтрашнего дня солнышко обещают ,уже надолго.

[Евгениййй]

Бублики купил один на 20кг другой на 40кг

[Seva]

Недавно по горам погулял и полазил.
Случайно на скалолазание перешёл. Давным давно им не занимался.

Сбился с пешей тропы. Вскоре понял, что подъём ну сосем крутой и опасный.
Решил продолжать, раз уж и так много прошёл. И зря ктонечно!

Залез в те места, где и вперёд вверх сложновато, а вниз ещё страшней и опасней.

Было реально страшно!
Устал к тому моменту, особенно икры и другие редко используемые в повседневности мышцы.
Понимал, что сорваться уже могу по неосторожности.

Сразу вспомнились куча юту видосов про самые нелепые смерти, когда народ ради селфи либо с обрыва срывался, либо волной на пирсе смывало.
Ну да, и 12 стульевтоже вспомнились с отцом Фёдором)

Вниз тем жу маршрутом было очень страшно, поэтому пришлось ещё больше раскарячиваться и лезть вверх.

Наверху уже была найдена пологая тропа вниз.

Потом, когда снизу смотрел на ту часть склона, по которой пришлось залезть, холодный пот пробивал.
Вот угараздило же.

[Евгениййй]

Вот угараздило же.

Я пересмотрел свое отношение к разным видам экстрима.
Жизнь и так удивительна и прекрасна.

[Евгениййй]

Всем спорт
Сегодня с утра потренил на крокус фитнесе и открыл купальный сезон,ну как открыл ,так окунулся ,вода бодрящая ,но долго не поплавать,вода +15 .
А солнце уже так нормально припекает с утра





Стопы отвыкли от гальки,получился хороший прям массаж,вода прозрачная,медуз довольно много к берегу прибило.

[ANNA123]

когда народ ради селфи

А не пощекотать ли нам нервишки. Надо чтобы Сиеста глянула, а то она все время чего-то боицца

[Seva]

Я пересмотрел свое отношение к разным видам экстрима.
Жизнь и так удивительна и прекрасна.

Да в том то и дело, что я тоже давно уж пересмотрел и стараюсь не рисковать почём зря.
Восхождение планировалось по т.н. "туристическим" тропинкам.
Вот только сбился и попал на очень крутой склон.

Фотки глянул, красивые. Где это такое, Сочи?

Я пока в море не лезу, у меня суставы сильно реагируют на переохлаждение (

[Seva]

А не пощекотать ли нам нервишки

Раньше тоже чем только не щекотал. И быстро носился на горных лыжах, и парашюты, и параглайдеры.
Как то давно даже дельтаплан пробовал чуток.

Потом пораскинул мозгами и волевым решением сильно поумерил свои "амбиции".

Знакомый один, хозяин весьма популярного в течении десятилетий форума 30 лет назад на дельтаплане покалечил спину.
И всё, инвалид (( Мало того, что на пенсии, так ещё и на сильно действующие обезбаливающие (по сути наркота) подсел.

[Чечилия]

Где наши спортсмены или хотя бы спортом интересующиеся?

Вчера у меня была послеобеденная смена и я была у нас в бассейне на работе. По утрам мало людей обычно.
Плавала и была в парной.

Эта часть ареала моя любимая, морская вода и находится в природной зоне.

[Kara]

Чудила, красивый бассейн! Да ещё и с морской водой
Ты хорошо плаваешь, разными стилями, какие дистанции?

[Чечилия]

Kara, ты меня оооочень переоцениваешь.
Если ты меня не подначиваешь, конечно
Плаваю в 25 метровом туда-сюда, пока не устану.
Обычным, лягушачьим.
Бассейнов в ареале несколько: внутренние, наружные, с разной температурой.
Ощущения после классные
главное, не сойти с дистанции и не уйти догоняться в бар

[Kara]

главное, не сойти с дистанции и не уйти догоняться в бар

Твой бассейн мне нравится всё больше и больше

[Чечилия]

Kara,