Бег,лыжи, ходьба, походы...Делимся своими тренировками!

[Евгениййй]

Евгениййй, Привет. Итогом 10 км. Плюс сходила в кино на рыцарей справедливости.

Нормально так начапала!
Как кин,понравился?

[ANNA123]

Евгениййй, Черный юмор доведенный до абсурда. Так себе.

[Сан Саныч]

сходила в кино

Это специально идти? Так там же не перемотать, ни переключить, ни скорость добавить... а если не интересно?

[Евгениййй]

... а если не интересно?

Я в таких случаях ,просто встаю и ухожу.
Но один и тот же фильм смотреть в кино и по телеку,две большие разницы.
В кинотеатре же атмосфера, и звук и экран большой ,а если ещё и в качестве IMAX!.Такого дома не покажут.Да и просто для разнообразия сменить обстановку ,пошевелить булками не помешает.
Хотя кто как больше любит ,на паузу да, не поставишь

[Евгениййй]

Евгениййй, Черный юмор доведенный до абсурда. Так себе.

Не повезло,бывает!Зато прогулялась,вкусняшек наверно полопала ?

[трясогузка]

Всем привет, с хребта Зюраткуль

Евгениййй, чУдная фотка, красота у вас.
Я думала, ты худенький блондин))

[Евгениййй]

Я думала, ты худенький блондин))

Привет
С чего такие ассоциации?

[трясогузка]

С чего такие ассоциации?

Евгениййй, сама удивляюсь)) Может, из-за светленькой птички на аве.

[ANNA123]

А я гуляла и тут и там и сям.
Лицо загорело. На улице солнышко.

[Евгениййй]

Доброе утро Проснулся сегодня ни свет ни заря,как в старый добрый челлендж
Настроение отличное ,всем того же,впереди выходные
Бежим в трезвость

[ANNA123]

Восхождение на параболу Ергаки, красота.

[ANNA123]

Буду этот бложик поддерживать. Пока Евгенияяя и Василия нет.

[aliorum]

А я решила вписаться в программу "Бег с удовольствием" 21 день

Опытные бегуны... Правда ли, что потом это приносит кайф?

[Валер17]

потом это приносит кайф?

Кайф много что приносит, только надоедает быстро...
А вот в момент, когда надоест- ты в опасности

[LessNik]

aliorum, бег сначала приносит кайф, потом становится рутиной, а потом убивает суставы

[Макс 1979]

Ненавижу бегаю, но бегаю)
Но только немного, в качестве разогрева, минут 15, лёгкой трусцой в специальной обуви
А удовольствие от тренировки у меня заключается только её завершении. Когда всё, что хотел, сделал, принял душ и вот он-кайф

[aliorum]

а потом убивает суставы

Там обучают технике, не убивающей суставы.
Я не думаю, что наш организм не справится с какой-то пробежкой.
Если что, о марафонах не мечтаю.

[ANNA123]

Гуляю, Гуляю и еще раз Гуляю. Благостный день. Закрываю глаза и проявляется улица Баумана в Казани. Открываю глаза появляется улица Шамшурина в родном городе. Опять закрываю вижу Казань со всеми ее маленькими улочками, брусчаткой вкусным тирамису. Открываю и вижу Нарымский сквер у себя на родине.
Вот как можно путешествовать.

[ANNA123]

Ну фто , вытащила амуницию. Готовность номер один.
Заявку подала на 13 июня. Осталось два месяца на интенсивную подготовку после зимней спячки, а снег еще не растаял.

[Казус]

Восхождение на параболу Ергаки, красота.

Ага, и я там был. Знакомые красоты) Мы правда на перевале обратно попали под резкую смену погоды со снегом. После +25-28
Отмечусь и я тут. 4 тренировки в неделю. Понедельник - волейбол, среда, пятница, воскресенье - бассейн по 1,5-2 км. Сегодня выгуливал младшего - снег пока ещё на стадионе за хоккейной коробкой не растаял, скоро бассейны закроют и начнётся бег