Бег,лыжи, ходьба, походы...Делимся своими тренировками!

[Лана-2020]

chnaps, ты своего собакина обещал сфотать. И творчеством заодно бы похвалился .

[chnaps]

Лана-2020, да даа обязательно собакина светану, а творчество покрашенно- спуски выводить буду. меня дочь щас вымораживает, самому фоткнуть не чем.
севодня опять на кристаловскую блошку двину,тарелку какую не буть прикольную поищу)

[Лана-2020]

chnaps, а есть причина, почему не пользуешься смартфонами, предпочитая кнопочные мобилы?

[chnaps]

Лана-2020, де не зашло

[ANNA123]

Испытала на себе горную болезнь, по простому "горняшка", когда шли через перевал с набором высоты 3 500. Интересное состояние у всех было по-разному. У кого-то кружилась голова,кого-то просто тошнило а у меня сдавливало внутренние органы дыхание замедлилось, метаболизм замедлился жутко, но голова была ясной и со стороны было интересно наблюдать за своим телом.

[chnaps]

когда давно с падругой на сумуи проездом были, давно еще до оползня. с проводником на мощных квадриках в горы на экскурсию поехали. проводник спереди я с подругой с зади. раза три он поднимал руку знак типо-держи дистанцию. потом психанул и на гашетку,мы за ним. подруга глупая шлем без стекла выбрала,типо жарко ей. по джунглям тропами на бешеной скорости,быстро залетели на высоченную гору и началось. кеек гермак сняла,рыло красно глиняного цвета, уши залажило не слышит не хира,в волосах палки листья пауки. 2 глотка воды зделала и как давай блевать. как мы с проводником хохотали). ну правда от такого резкого восшождения у меня тоже уши заложило,но не сильно

[chnaps]

сутра по холодку с собакиным сходили на развалины-кусочек уголка нужен очень и хер. все железо чебуреки на лом растащили. на градуснике 30 ни облачка-пешком на строительный рынок. десятку точно нашагал.

[Мята]

Сегодня 3 км бег и ходьба+упражнения на пресс. Облегчённый вариант из-за жары. Прям духовка.
В среду тоже бегала.

[chnaps]

а я все с клинком. спуски всегда на руках сводил,но много лет не практиковался и чето засал. прям не уверенность какаято.
вобщем собрал приблуду на уголке- в ютубе видел.
пля столько нюансов а которых конечно не кто не расказывал. дважды чуть клинок не запарол. спасло чисто наличие похожего опыта.
захватывающий творческий процесс-первый день мне вообще выпить не хотелось.
а завтра на верник двину,а в воскресенье продолжу

[ANNA123]

Для настроения.

[chnaps]

умотался вусмерть. на другом конце города был и сука-забыл заехать за табаком. осталось недели на две. зато продуктов припер еды нагатовил. пару дней поидеи совсем свободен

[Мята]

Продолжаю бегать/ходить как обычно с теми же упражнениями по понедельникам, средам, пятницам. Сегодня буду спать без задних ног.

[chnaps]

а мне удалось выспаться,с двумя таблами феназипама. собакина нагулял начисал, шарлотка запекается)

[Тикондерога]

Испытала на себе горную болезнь,

Умный в горы не пойдеть....В студенческие годы, будучи на Курилах поперлись вдоль моря. А там утес.... или 30 метров по карнизу в 5 см и ржавый трос, неизвестной прочности и длины на высоте 50-60 м или 3 км в обход. Поперлись, а тут дождь-грязь...С нами была девчуля.... я никогда не слыхал такого мата потом...

[ANNA123]

Люблю эту фотографию. На ней долго пыталась перепрыгнуть с камня на камень.
К делу нужно подходить очень осторожно (это вам не тетурам с воткой мешать). Самое опасное было намочить ходовую обувь, фиг высушишь.... поэтому трезвый и холодный расчет.

[Лана-2020]

Самое опасное было намочить ходовую обувь, фиг высушишь....

Я была в похожей ситуации, и зная, что с моим везением я не только не попаду на нужный камень, а ещё могу и пролететь мимо и сесть на пятую точку, разулась, обувь на шею за шнурки - и с матами по ледяной воде

[chnaps]

Продолжаю бегать

[Мята]

chnaps, хорошая фотка. Это ты где?

[chnaps]

ты где?

я то здесь а ты там)

[ANNA123]

7.00 Заельцовский парк. Соскучилась по вековым соснам.