Бег,лыжи, ходьба, походы...Делимся своими тренировками!

[Макс 1979]

гиря падает ...

Ну тогда понятно
Если в лоджии кидать её с бурным энтузиазмом, можно и на головы прохожим выкинуть

[Тикондерога]

И как прохожие реагировали?

да по разному… в основном, канешно, окуевали, пинали гирю и ругались грязными словами...Но гирю то с собой брать не будешь...Через некоторое время ее забирали и опять ждали жертву. Кидали когда поциент уже проходил точку приземления. Шансов, что он резко повернет было меньше, чем если дернется вперед....Зря чтоль физику учили

[Валер17]

наипенмфшись пивком, кидать с третьего этажа на прохожих

заметьте, не я это предложыл! (с)

[Тикондерога]

У нас в общежитии были весьма креативные студенты...Тупо нажраться- это не наше...Была такая забава- украсть где нибудь, что то вот нафик не нужное...Видимо насмотревшись "стариков-разбойников". Ну- ложки-вилки-фужеры, там... это ерунда. Победителей было два-лом с ценником и напольная ваза в полтора метра из книжного магазина "Знания". Причем участвовало обычно довольно большая группа товарищей и девчули в том числе. Одни отвлекали, другие уносили...Апофеозом были две бочки с капустой и огурцами по 50 литров. Где сперли не знаю, но везли на саночках(!) тоже спернутых из подъезда, через весь город, дворами. Надо же затащщыть в общагу мимо вахтерши и не спалиться...Как? Через окно! Второго этажа.Подавал здоровенный парень из Мурманска, Юра, а принимал дрищ, остальные просто не успели ухватиться. Юра поднял бочку на вытянутые руки, дрыщ ухватился...Когда Юра отпустил, товарищ выпал вместе с бочкой, потеряв при этом тапочки...Все кончилось благополучно. Только выпавший товарищ оказался зимой босиком- тапки остались в комнате...Вахтерша была весьма удивлена, когда мимо продифилировал босой паренек, оставляя мокрые следы....

[ANNA123]

Прогулка по Первомайскому северу.

[Евгениййй]

Прогулка по Первомайскому северу.

Аня привет! С Наступающим

[Евгениййй]

Физкульт привет друзья
Последняя тренировка в этом году !
Бежалось нормик!
Зафотал наш басик,достопримечательность района)
Олимпийский бассейн,в нем часто проходят международные соревнования по водному полу,плаванию .
Если будете в Челябинске ,то идти в него лучше после 21,чтоб спокойно поплавать ,бассейн перегружен ,много народа ходит и куча разных тренировок.

Всех с Наступающим Новым Годом друзья!Занимайтесь спортом!

[Иванес]

А я завтра с палками пойду, раз на лыжах снегу нет! Ну, как встану....ибо после 24:00 смотрим дискотеку 80-ых и под нее к 3:00 засыпаем, так что после полудня

[N1K]

я завтра с палками пойду, раз на лыжах снегу нет

А я бегать тогда буду. Снега тоже нет Если чудо в ночь не случится конечно и не засыпет снегом. Тогда лыжи.

[Иванес]

А я бегать тогда буду. Снега тоже нет Если чудо в ночь не случится конечно и не засыпет снегом. Тогда лыжи.

Для лыж снег должен усестья

[Евгениййй]

А я бегать тогда буду.

Уже выздоровела?

[Евгениййй]

Иванес, Приветствую

[Иванес]

Иванес, Приветствую

Привет

[N1K]

Уже выздоровела?

Ну как сказать.... Почти. Но у нас погода плюс один.

[N1K]

Для лыж снег должен усестья

Если мокрый и много выпадет, то хватит мне покататься))))

[Иванес]

Если мокрый и много выпадет, то хватит мне покататься))))

В Помосковье вчерашний 1.5 см снега тают, а утром подморозит до -2, посему только на коньках....а лучше сидеть дома...ни бегать, ни с палками. У нас такой год был, я думаю кататься будем во второй половине января, не раньше 20 чисел, 2 месяца будет лыжный сезон......да и моржам не камильфо купаться при тепературе +1 в воде +4. Брррррр! Др. дело при минус 15, а вода плюс два, три

[ANNA123]

Пойду выйду наружу. Прогуляюсь остановок 7 туда и обратно. Медленным темпом с задержками дыхания.

[Иванес]

Пойду выйду наружу. Прогуляюсь остановок 7 туда и обратно. Медленным темпом с задержками дыхания.

я прошелся с палками примерно 5 км. много гуляющих, одна дама бегала. Это было в 12:00. Пьяных не встречал, они, наверное, дома

[Евгениййй]

Доброе утро друзья
Первая тренировка в 2020!
Скачал приложение "Strava".Вроде данные по расстоянию более точные чем у mi fit.Ну надо потестить несколько тренировок ,чтоб сделать более точные выводы.

Бежалось сегодня просто класс ,после нескольких недавних тренировок при -20 и влажности 85%+,сегодняшние -4 и влажность 60% казались просто идеальными условиями для бега
Средний пульс 137.

[Иванес]

А мне лень так тренироваться, так я тренировался в первую завязку в 27-30 лет, а сейчас не хочу напрягаться....в кайф походить, циклов несколько гимнастических, и главное-не заставлять себя....все в удовольствие....не жизнь ради тренировки, а наоборот. Аналогично и с работой. "Пускай работает железная пила, не для того меня маманя родила".