Не спорю ни разу, абсолютно точно, что практически титанических усилий требует.
Моя борьба
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Моя борьба
Часто для того, чтобы жить, надо больше мужества, чем чтобы умереть.
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
Сегодня,сейчас,в эту секунду мне титанических усилий стоит не сорваться...ужасно хочется расслабиться, много ситуаций на работе,состояние напряжения и усталости...но лучше я сюда буду писать обо всех ощущениях, когда каждая клетка кричит и вопит.Несколько раз поела,сейчас выпью пустырника..это болезнь,это просто физическое недомогание...как будто я иду по дремучему лесу,ветки в лицо,везде бурелом,приходится проползать, но я иду вперёд,точнее медленно передвигаюсь,очень медленно,время замедлилось тоже....вакуум в голове...я очень осторожно слушаю себя..
Сегодня я не пью.
- Буду
- Не употребляю алкоголь:
1 год 3 месяца 3 дня
Моя борьба
Afrodita, ты только не смейся. Ну, у каждого своя метода отвлечься. У меня мозг вырубает в отношении этих думок, когда я шмотки на ламоде выбираю. Куплю-не куплю - дело десятое. Главное, в корзинку покидать. С чувством, с толком.
- N1K
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 5 месяцев 16 дней
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
Буду, да,это хорошая идея,я тоже люблю позависать в лабиринте,сималенде и т.п.Покидаю что-нибудь в корзинку, спасибо
Сегодня я не пью.
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
лежу,смотрю пятницу, в тренажерку опять не могу заставить себя идти, но подумала,раз я болею,не буду насиловать себя физически..
Сегодня я не пью.
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
Представляете,это работает,я написала об ощущениях и стало чуток легче!
Сегодня я не пью.
- N1K
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 5 месяцев 16 дней
- N1K
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 5 месяцев 16 дней
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
спать нельзя, нужно ужин приготовить,а потом,дай Бог сил и терпения,пораньше лягу,трезвой.
Сегодня я не пью.
Моя борьба
писали тебе- нет?
Нельзя быть голодной, уставшей, злой, одинокой...
Ешь кофеты, спи при первой возможности- везде, где можно, избегай конфликтов- тебя посылают- молчи, думай- мне нельзя сейчас, завтра, завтра отвечу...
Ну и форум. Нет никого- читай ответы Стеца! Начиная с первого, записывай ссылки понравившихся на бумаге (число- месяц).
Я так делал, получилось бросить в 50-т,
не пью два года, не считая 16 часов )
И это пройдет
- Велика
- Не употребляю алкоголь:
9 месяцев 11 дней
Моя борьба
вот оно чё ,серьёзная заявка
Тишина - язык Бога, всё остальное - неправильный перевод
Ударение на первый слог
Ударение на первый слог
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
Сегодня я вдвойне молодец, сходила-таки на степ и ни капли алко!!!Благодаря форуму и поддержке участников!
Сегодня я не пью.
Моя борьба
Молодчика
Так держать)
Я так поняла, что на тебя сильнее всего накатывает после работы?
Часто для того, чтобы жить, надо больше мужества, чем чтобы умереть.
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
Да,вечер для меня самое опасное время,усталость, желание расслабиться,соблазн в магазине,сила привычки...
Сегодня я не пью.
Моя борьба
мне месяце на третьем рекомендовали выйти в лес и поорать. Что я и сделал.
Отлегло конкретно
И это пройдет
- Afrodita
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 10 дней
Моя борьба
эххх, знаю этот метод, только до леса далековато) остаётся гладить кошек!
Сегодня я не пью.
- Тикондерога
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 4 дня
Моя борьба
А зачем их копить?Воспитывай поку...пофигизм.Ибо хрен, положенный на окружающих, делает жизнь долгой и щастливой, да, да
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 7 месяцев 25 дней
Моя борьба
Afrodita, здравствуй!
У меня это было так сказать легко и играючи.
Вроде того - оба на, еще один день трезвым прожил...
Я не давал зароков, обещаний, клятв, не выжигал ничего в своем сознании намертво.
Почему?
А потому, что я так долго пробовал, но результата не получил.
Я посмотрел, что делали трезвые алкоголики, стал пробовать - и у меня сразу стало что то получаться.
Меня осенило - до этого я делал все неправильно -
Долгие попытки бросить, которые не приносят результата, я повторял снова и снова,
ожидая эффекта (это одно из проявлений моего безумия).
Ну как можно делать множество раз одно и тоже, от чего нет никакого толка,
но при этом надеяться на успех??