Дневник Primavera

[Primavera]

Всем привет!
Я - Ира и я алкоголик.
Похоже, что я достигла своего дна!

Знаю про свою болезнь более 5 лет, знаю все про АА, 12 шагов. Была пару раз на живых группах. Бросить пить хотела, но думала что справлюсь сама. Хватает меня только на 2 недели, потом срыв.

Мне 31, пью с 15-и, всегда пила много, часто и больше всех, но серьезных запоев до недавнего времени небыло.

Первый запой случился в январе, длился 3 дня. Второй вот только закончился, сегодня не пила первый день. До этого 4 дня в полной отключке. Помню отрывками, как с бутылкой приставала на улице к людям, потеряла некоторые вещи. Но самое ужасное, что близкие во мне разочарованы.

Я ненавижу себя, у меня уже давно нет к себе уважения. Но есть куча проблем, долгов, и так далее. Это яма и я не очень понимаю, как из нее выбираться.

[ППГарин]

Primavera, в яме сидеть вместе уже легше.а уж выбираться из нее,тем более.Привет,я Алексей и я алкоголик.

[strelka61]

Я ненавижу себя

А вот это ты зря. Отделяй мух от котлет. Алкоголизм наше заболевание, оно конечно не красит, но себя полюбить надо.

[Валер17]

Но есть куча проблем, долгов, и так далее. Это яма и я не очень понимаю, как из нее выбираться

это мелочи.
Настоящая яма- если ничего не будешь делать для трезвости- снова забухаешь.
А на что ты способна по пьяни- ты можешь даже не догадываться

[К____DR]

Мне 31

Привет Ира. Хороший возраст чтобы начать жить по другому. Без алкоголя.

Это яма и я не очень понимаю, как из нее выбираться

Начни с одного дня, просто с одного дня без алкоголя.

[Yula]

Primavera, привет, Ира раз пришла сюда, значит лапками сучишь и выкарабкаться пытаешься. Давай, мы с тобой

[Кто-нибудь]

Primavera, Ира, привет!
Мы с тобой ровесницы

Я ненавижу себя, у меня уже давно нет к себе уважения.

Голову пеплом сейчас посыпать не стоит

есть куча проблем, долгов

Всё поправимо)
Добро пожаловать!

[Yula]

Primavera, Mimizitka, такие молодые еще вся жизнь впереди молодцы, что стали что-то делать, менять. В добрый трезвый путь

[Admin]

Primavera, Ира. привет и добро пожаловать на форум, вливайся!

Первый запой случился в январе, длился 3 дня. Второй вот только закончился, сегодня не пила первый день. До этого 4 дня в полной отключке.

Ну. болезнь в начальной стадии, прогноз очень оптимистичный!!

Я ненавижу себя, у меня уже давно нет к себе уважения.

Неправильно, трезвость это не ненависть и не борьба с собой, это любовь и уважение к себе и жизнь в гармонии с собой. Ненависть и негатив неизбежно заведет тебя в болото алкобезумия.

[Primavera]

Ребята, всем большое спасибо, за то что откликнулись.
Крайние несколько лет я просто живу в аду. Админ написал, что я в начальной стадии... нет, далекло уже не начальная... я пила очень часто, почти каждый день, но была более или менее в адеквате, чтобы не травмировать близких. Последние полгода я перестала себя контролировать, часто напивалась до потери памяти. Но эти 4 дня.. это был ужас, я не знаю как мой организм это выдержал.

Я понимаю, что это болезнь, я не осуждаю себя за это. Но я не знаю, как мне справиться с тем, что я унизительна в глазах близких, я вызываю жалость, осуждение, мне больше не доверяют.

Отправлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Мне сложно с этим жить, потому что у меня характер лидера, я не могу упасть в грязь лицом. Но я не то чтобы упала в грязь лицом, я превратилась в свинью. Я столько боли причинила своим близким, столько гадостей им наделала... а они прощают, но не забывают и больше не доверяют.

[Admin]

как мне справиться с тем, что я унизительна в глазах близких, я вызываю жалость, осуждение, мне больше не доверяют

Все это следствие алкоголизма, не попьешь год, два, три, все забудется как страшный сон, и потом чтобы люди тебя уважали, в первую очередь ты сама должна себя уважать, а лучше всего любить!

[Кто-нибудь]

. В добрый трезвый путь

Yula, Спасибо
Primavera,

Отправлено спустя 3 минуты 8 секунд:

не попьешь год, два, три, все забудется

У меня в семье уже через месяц, а то и раньше всё налаживалось. Никто из наших близких не хочет злорадничать, они только и ждут возвращения их любимого человека. И радуются этому, забывая постепенно все обиды.

[Primavera]

Admin, да... Вы правы, все забудется, если не пить, лишь на это надежда.

Только вопрос в том, как не пить. Через 2-3 недкли боль уходит, чувство вины тоже проходит и я иду за бутылкой. Но я больше так не хочу.

На счет любви к себе - я давно уже себя не люблю, я не знаю как себя полюбить и я не знаю в чем причина этой нелюбви. Возможно
алкоголизм и мои косяки. Один мой знакомый постоянно говорит, что я себя не люблю и я это транслирую, и хотя это правда, мне неприятно слышать это, я не хочу быть такой... 10 лет назад я была крайне уверенной в себе личностью, а сейчас мне эту личность снова нужно собирать по крупицам.

Отправлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Если честно, я не понимаю, как люди не пьют 5
.. 7... 10.... 20 лет... как это возможно при том, что алкогль повсюду....

[Admin]

как не пить

Как не пить

Отправлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Если честно, я не понимаю, как люди не пьют 5
.. 7... 10.... 20 лет... как это возможно при том, что алкогль повсюду....

Ну как люди всю жизнь не курят косяк и не ширяются герычем? Им это просто не нужно, и тебе не нужен будет алкоголь, если изменишь свое мышление, алкоголизм не в клозетах, а в головах.

[Primavera]

Mimizitka,
Я очень хочу выздороветь и чтобы они все забыли, я совершила много ошибок, на меня это все давит.

Но как после всего это полить себя где взять эту любовь.... ?! За что меня себя любить....

Отправлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Admin, спасибо, эту книгу я читала. Я уже много информации изучила на тему алкоголизма. Странно, что до сих пор мне это непомогло. Возможно мне нужно идти по шагам, но у меня какое-то внутреннее сопротовление к работе со спонсором, я не знаю почему.

Отправлено спустя 3 минуты 10 секунд:

Ну как люди всю жизнь не курят косяк и не ширяются герычем? Им это просто не нужно, и тебе не нужен будет алкоголь, если изменишь свое мышление, алкоголизм не в клозетах, а в головах

Ну в принципе логично )) года 4 назад я не могла жить без сигарет, курила как паровоз, а сейчас и мыслей не возникает покурить и вообще запах табака стал противен.

[Admin]

Возможно мне нужно идти по шагам, но у меня какое-то внутреннее сопротовление к работе со спонсором, я не знаю почему.

Ну и не нужно, сиди на форуме, общайся, пиши типо дневника, свои мысли, чувства, переживания, главное исключить из своей жизни все провоцирующие на пьянку факторы и окружить себя трезвыми алкоголиками, конечно. реальная группа АА большое подспорье, но у каждого свой путь к трезвости.

[Primavera]

Я знаю, что некоторым достаточно форумов.
Но у меня такая ситуация... я впервые зарегистр ровалась на другом форуме 5 лет назад, заходила туда обычно с похмелья, удавалось не пить 1-2 недели и все, в итоге форумчане мне начали писать, что я не хочу бросить пить. Читать это было неприятно, заходить туда перестала.

Возможно форума мне недостаточно, пытаюсь заставить себя пойти завтра на живую группу.

У меня сейчас много проблем из-за употребления, которые нужно решать оперативно. Выход один бросать пить, но не как обычно, а уже на полном серьезе.

[Буду]

Это яма и я не очень понимаю, как из нее выбираться.

Яма - это персональные 2 метра под землей. Остальное - временные трудности.

[Натулек]

Про яму в точку. И каждому свой век отпущен. Я Наталья, алкоголик, до запоев пока не дошло, но все мы знаем, как это зыбко и как скоро ты уже с рюмкой в руке, а потом и вовсе под столом, беспамятство, травмы, стыд, чувство вины...кошмар отходняков и депра...траты и долги. И все это за чувство эйфории на пару часов...игра не стоит свеч.... Добро пожаловать. Ты совсем молодая, организм быстро в норму придет, а вот с головой надо работать.

[Yula]

пытаюсь заставить себя пойти завтра на живую группу.

а зачем заставлять? Меня туда любопытство привело и заставлять не надо было. Правда с жуткого похмелья еле добралась. По дороге купила шаурму пока ждала знакомую, кстати с форума, которая меня туда позвала. Или я ее попросила, не помню уже. Стою такая, жру эту мерзкую шаурму и реву, как себя жалко было. Но любопытство превысило все