shastlivaya писал(а): ↑20 фев 2020, 21:17
тремор уже в какой-то степени начал возникать где-то внутри по всему телу.
Ох, знакомо)) Тремор, а у меня еще и тики. Глаз дергается, одно время дергался живот, бок. И самое неприятное - на губах тик. Я преподаватель языка, ученики все время смотрят мне в рот, совсем уж как-то не комильфо
Но даже когда я стала выпивать раз в 4-5 дней вместо того, чтобы ежедневно, все довольно быстро ушло. Губа самая несдающаяся, поигрывает)
Отправлено спустя 19 минут 23 секунды:
shastlivaya писал(а): ↑20 фев 2020, 22:08
но в то же время чувство что отказавшись от алко, я что-то теряю.
Я тебя понимаю. Я вот для себя поняла, ЧТО я теряю и почему так трудно отказаться... В самом начале когда я стала пить пиво, оно оказывало на меня распрекраснейшее воздействие. В тот момент я поспорила, что за полтора месяца с нуля до второго уровня выучу (сама) китайский язык и сдам международный экзамен. Я стала учить его в кафе под пиво. Вначале алкоголь помогал мне изолироваться от мира и фокусироваться, бешено вкладываться в работу или учебу. Тот экзамен я сдала на 93 балла из 95.
Вначале алкоголь помогал мне расслабиться, забыть о проблемах и не вымещать какое-то расстройство на других людях.
Вначале он помогал мне побыть одной и не бояться при этом окружающих, забить на них.
В 2017 году я поставила цель прочесть за год 50 книг, прочла все - под алкоголь.
Алкоголь мне классно помогал сосредотачиваться на важном и при этом отбросить проблемы и расслабиться.
ВНАЧАЛЕ.
С тех пор я:
- забыла весь китайский до последнего иероглифа;
- после короткого расслабления (первые 2 пива) впадаю в дикий, агрессивный неадекват;
- у меня очень, очень ухудшилась способность к концентрации и память, с книг перешла на статьи, при том, желательно, полегче. И не помню ни слова из прочитанных за все это время книг.
Но я продолжала пить... ПОТОМУ, что я помню то изначальное воздействие и у меня есть иллюзия, что я могу его вернуть, испытать заново.
Я сейчас начала принимать, что это невозможно. Пьянки становятся все грустнее и безнадежнее. От них столько вреда. Но главное - они НИКОГДА не будут такими, как вначале.
Отправлено спустя 6 минут 56 секунд:
ППГарин писал(а): ↑20 фев 2020, 23:09
я давно уже перестал слушать музыку,которая меня штырила когда бухал.
Да, у меня есть такие классные песни, которые "заражены" навсегда...(((
Mimizitka писал(а): ↑20 фев 2020, 23:38
Да уж, эти связки ассоциативные
Меня тоже так бывало накрывало внезапно, да и сейчас очень многое ассоциируется с употреблением.
Хорошо, что я район поменяла
А то б на каждом шагу спотыкалась бы
А вот я как-то не хочу бегать от таких мест, да и невозможно это, покажите мне в моих краях место, где я не пила) Я вот, может, даже зайду завтра в одну забегаловку, возьму тот хавчик, что обычно, и колы вместо пива. И даже врублю себе "зараженные" песни и буду так же читать статейки, как обычно было под пивко.
У меня ОКР, ритуалы - моё всё, я не буду даже пытаться от них избавиться. Просто изменю одну из составляющих.
тут, наоборот, полное его отсутствие.
А потом жизнь стала серой, скучной. Подозреваю что все эти ощущения серости создал алкоголь. 
а просто посмотреть и не пить и не жрать не судьба? 
и фильмы не г@вно, неправда.
Столько не живут)))