Форум трезвых алкоголиков

Ребята! SOS! Пишу здесь, потому что решила бросить пить раз и навсегда! У меня такая проблема, с мужем часто выпиваем по вечерам, есть дети, работа, но вот за ужином бутылка виски через день почти...как сказать себе «стоп»...? Сама не могу, прошу помочь и поддержать! С чего начать!?

Alla1987, привет и добро пожаловать на форум!
За поддержкой это ты по адресу, вливайся!

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:11

как сказать себе «стоп»...?

Нужно всего-ничего, перестроить всю свою жизнь, исключив из него алкоголь и все провоцирующие на его употребление факторы, полумеры еще ни одному алкоголику не помогли, пить как все, то есть контролировать алкоголь, уже никогда не сможешь, тут альтернатива, либо пить, либо жить. ©

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:11

С чего начать!?

я тоже еу (ежедневное употребление)
хрен знает как с этого спрыгнуть без помощи...
Я в свое время стал пить тетурам- 1,5 месяца, высох удачно.
Ещё форум читал- много.

Ещё АА группы- в реале или скайп, я на свою пришел уже в полтора года трезвости

Вот в том то и дело, что факторы есть, друзья , подруги , а самый главный это муж! Вроде договариваемся, что все, но как только появляется повод, он покупает бутылку, а я не могу сказать «нет»

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:21

а я не могу сказать «нет»

такая же хрень...была, тока на работе!
Иду утром на работу, думаю- седня не пью! Точно!
Заходишь- стакан протянут- и всё!
Бросал перед НГ и своим юбилеем (январь, 17-го)
Всё получилось

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:21

факторы есть, друзья , подруги , а самый главный это муж!

К сожалению, нужно сделать ревизию всего окружения, друзья-подруги, как позже оказывается на 99% состоят из собутыльников, как только ты откажешься с ними выпивать, ты им станешь неинтересна, а они тебе. С мужем сложнее, либо завязываете вместе, либо расстаетесь, надеюсь понятно, что альтернативы нет?

Привет!Задумалась о том, что ваши посиделки вовсе не безобидны - это уже хорошо. Но работы над собой еще много предстоит.

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:21

а самый главный это муж

ИМХО, главный фактор это не муж, а вот это:

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:21

а я не могу сказать «нет»

Пока ты еще не приняла достаточно мысль жить без алкоголя, и не хочешь говорить это "нет", алкоголь еще вызывает положительные реакции и ассоциации. Но самый действенный для тебя сейчас метод это, конечно, как мудрый админ написал -

Admin писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:16

перестроить всю свою жизнь, исключив из него алкоголь и все провоцирующие на его употребление факторы

даже если это открытый конфликт с мужем. А когда закрепишься в трезвости и придешь к пониманию, почему ты исключаешь алкоголь из своей жизни, почему пить - это плохо, тогда "нет" на провокации будет отвечать проще. Мне на прошлой неделе три раза выпить предлагали. Спокойно отказалась.

Alla1987, привет!
У меня так же почти было..
Тоже трудно было отказаться от предложения выпить.
Читала много литературы,форум читала,настраивала себя..
И в очередной раз отказалась ,первый раз,второй,а потом легко было..Конечно , иногда срывалась,но вооруженная информацией и желанием начинала по новой трезвую жизнь..
Муж выпивает...но меньше гораздо ,одному не сподручно)))уговаривать бросать я его не собиралась,поскольку будет обратная реакция ,может сам дойдет..

Когда осточертеет пить, то и муж не помешает.
Привет с синей шапочкой!

Отправлено спустя 3 минуты 31 секунду:

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:21

а я не могу сказать «нет»

Да-да. И очень хорошее оправдание для себя: ну, это ж он, а не я. Если б не он - я б ого-го! Я б вообще не пила. Или б пила, но не столько. Или столько, но не так часто. Или часто, но не пиво. Или пиво, но все б помнила.

Буду писал(а): ↑

10 мар 2020, 22:42

Когда осточертеет пить, то и муж не помешает.

полностью плюсуюсь.

Привет, как мне это знакомо. Самой очень нравились такие посиделки, а еще больше нравилось, то что не я инициатор. Надоело жуть как. Я предложила не пить вместе, сначала согласился, но тут же вечером купить это пойло дурацкое. Короче ужинаем мы по отдельности.

Milena писал(а): ↑

11 мар 2020, 13:55

Короче ужинаем мы по отдельности

оно то может так и бюджетнее

ППГарин писал(а): ↑

11 мар 2020, 13:56

оно то может так и бюджетнее

вот это точно.

Milena, я так щетаю,сам такое проходил,семейный бюджет не вытягивает совместных алкоужинов.а так,мне пузырь водки на ужин,ей пару Охот по 2,5л..еды никакой брать не надо.Нажрались по отдельности в дугу и спать пошли.Можно еще ночью у жены остатки пойла подрезать,пока спит.

Буду писал(а): ↑

10 мар 2020, 22:42

Да-да. И очень хорошее оправдание для себя: ну, это ж он, а не я. Если б не он - я б ого-го! Я б вообще не пила

Не соглашусь. В моем случае боялась сказать мужу - нет из-за страха остаться одной (страх из детства) . Муж твердил что со мной будет скучно. Разобралась со страхом, ушла проблема. 5 с лишним лет уже живём в формате он пьёт, я нет.

Муха писал(а): ↑

14 мар 2020, 04:38

Муж твердил что со мной будет скучно

сейчас он сто пудов иного мнения! ))

Привет жаворонкам от совы

Валер17 писал(а): ↑

14 мар 2020, 04:41

сейчас он сто пудов иного мнения! ))

Сейчас я больше не его алкогольное алиби)))))Приходится нести свое бремя ответственности.
Привет совам)

Муха писал(а): ↑

14 мар 2020, 04:38

5 с лишним лет уже живём в формате он пьёт, я нет.

Люда,ну как-же у тебя это получается?

Alla1987 писал(а): ↑

10 мар 2020, 10:21

но как только появляется повод

как же скучно я живу... вон у людей через день события, поводы....

Отправлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Муха писал(а): ↑

14 мар 2020, 04:38

5 с лишним лет уже живём в формате он пьёт, я нет.

пьет или выпивает?

Отправлено спустя 11 минут 2 секунды:
Алла, приходи ко мне, я не пью.... и заставлять не буду... :) А вообще, ИМХО, проблема глубже... вы становитесь друг-другу не интересны и скучны без алко. Вы сейчас, кстати, в "опасном возрасте" для семьи. Возьмите на вид и это тоже.

Хмырь писал(а): ↑

14 мар 2020, 12:52

пьет или выпивает?

А какая разница? Для меня имею ввиду.

Чапа писал(а): ↑

14 мар 2020, 12:31

Люда,ну как-же у тебя это получается?

Нового ничего не скажу - АА) Научилась жить свою жизнь.