Хочу жить яркой жизнью без алкоголя

[ОлжасКз]

Всем привет.
Меня зовут Олжас, я из Казахстана.
Хочу бросить пить.
Начал пить довольно рано, лет с 16.
Сначало безобидные посиделки с одноклассниками вином типа 777. Окончив школу поступил в университет. Там тоже нашел новых пьющих друзей. Как бедный студент всегда пили что подешевле. Естественно водки. После учебы начал работать . Пил постоянно. Маму жалко, бывало исчезал на неделю в гулянки. Врал всегда домашним что по работе уезжал, а сам гулял и пил постоянно. В семье я второй, старший брат тоже пьет, после меня младший брат редко пьет, и сестренка есть, студентка, не пьющая. На данный момент мне 33 года, женат, есть ребенок. С женой постоянно скандалы из за алкоголя. Работаю инструктором бассейна в хорошем отеле. Живем в курортном районе Казахстана.
Чувствую что теряю семью. В борьбе против алкоголя ощущаю полное поражение. Последний раз пил вчера, сегодня весь день болел. Пришел к выводу что пришло время сказать нет спиртным напиткам. Подскажите с чего начинать и как быть...

[Буду]

Привет, земляк!
Что-то ты поздненько написал - в Астане 4-25.)
Карантин, не спится?

Отправлено спустя 46 секунд:
Начать с книжки в правом верхнем углу "Как не пить".

[Vitaly]

Добро пожаловать, Олжас!
Ты не один такой, не первый и не последний к сожалению.
Начни пожалуйста с опрочтения https://alconar.ru/ книги Олега Стеценко "Как не пить".
Она небольшая, быстро одолеешь.

Молодец, что адресовал свою проблему, пока ещё молодой

[Буду]

В борьбе против алкоголя ощущаю полное поражение.

Это не поражение. Это начало пути наверх.
До желания не пить надо хорошенько допиться - факт.

[ОлжасКз]

Доброй ночи))) мысль о том что признал себя алкоголиком не дает покоя

Отправлено спустя 49 секунд:
Спасибо за поддержку, сегодня же и начну читать

[дядя Вова]

ОлжасКз, привет,я с Экибастуза,добро пожаловать на наш адский форум!

[Sableson]

добро пожаловать на наш адский форум!

есть еще колдовское слово -"вливайся "

[Admin]

есть еще колдовское слово -"вливайся "

Привет, вливайся!

[Sableson]

Привет, вливайся!

колдун

[ОлжасКз]

Всем привет

Отправлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Вчера нереально колотило...
Думал не выдержу, из еды под вечер суп куриный немного поел. А так весь день организм подпитывал кумысом. Хотел спросить теперь, можно ли употреблять кумыс?

[Буду]

Хотел спросить теперь, можно ли употреблять кумыс?

Рискую получить тапкой по ушам от старожилов форума, но я не видела спившихся от кумыса и шубата. И заливающих в себя по 4 литра кумыса тоже не видела.
Я люблю и пью, если есть возможность.
Но в магазин за добавкой кумыса ни разу не гоняла. и пачку сигарет под кумыс ни разу не скуривала. И не боялась, что мало кумыса на сегодня купила, вдруг не хватит?

Отправлено спустя 2 минуты 2 секунды:

мысль о том что признал себя алкоголиком не дает покоя

А что чувствуешь? Стыдно? Страшно?

[ОлжасКз]

Чувство стыда больше преобладает чем страха. Стыдно то что не имею силу воли самостоятельно бросить пить окончательно

[Лаэрт]

Стыдно то что не имею силу воли самостоятельно бросить пить окончательно

В тысячу девятьсот лохматом году Всемирная организация здравоохранения ( не к ночи будь помянута) признала алкоголизм психическим смертельным заболеванием.
Сила воли тут не работает, как не работает сила воли при дизентерии или язвенной болезни. Но можно научиться не пить.

[Сан Саныч]

не имею силу воли самостоятельно бросить пить окончательно

А готов ли ты не пить вообще? Совсем, т.е. абсолютно?

[ОлжасКз]

От моего алкоголизма страдают в первую очередь моя семья. Каждая выпитая рюмка это - трата времени, потеря здоровья, лишение рассудка. Это все понимают, и я в том числе. Но сложно отказать даже от пару стопок крепкого или пару кружек пива

Отправлено спустя 2 минуты 29 секунд:

готов ли ты не пить вообще? Совсем, т.е. абсолютно?

Хочу вообще навсегда забыть что такое спиртное

[Sableson]

тысячу девятьсот лохматом году

такой сайлик подойдет

Отправлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Хочу вообще навсегда забыть что такое спиртное

пишешь не правильно , я например тож не помнил как называется , приходишь и говоришь мне вон ту с красной этикеткой . Помнить не обязательно

[ollesja]

приходишь и говоришь мне вон ту с красной этикеткой

[Vitaly]

ОлжасКз, здравствуй, дорогой!
Ты там как сегодня. Давай не ленись, отмечайся, как на поверке

[ОлжасКз]

такой сайлик подойдет

Отправлено спустя 1 минуту 32 секунды:
приходишь и говоришь мне вон ту с красной этикеткой . Помнить не обязательно

))))

Отправлено спустя 15 секунд:

такой сайлик подойдет

Отправлено спустя 1 минуту 32 секунды:
приходишь и говоришь мне вон ту с красной этикеткой . Помнить не обязательно

))))

Отправлено спустя 5 минут 43 секунды:

ОлжасКз, здравствуй, дорогой!
Ты там как сегодня. Давай не ленись, отмечайся, как на поверке

В связи с карантином в регионе, с семьей уехал на время в деревню к теще.
Интернет в деревне еле дышит.
По возможности буду стараться отмечаться)))

Отправлено спустя 2 минуты 42 секунды:
На работе взял отпуск без содержания, временно приостановил ип. На момент карантина хочу поработать физический, да и помощь по хозяйству не помешает теще)

[Буду]

временно приостановил ип.

42500 получил?