Как долго будет тяжело?

[Екатерина1991]

Все.. начинаются у меня психи блин и какое-то истеричное состояние.. все бесит, муж бесит( уже неделю не разговаривает со мной после последней пьянки и не уходит! Самой ему что-ли сказать пусть уходит, раз я такая херовая и стратилась в очередной раз. Это же не выносимо молчать, ни слова за неделю бл...) то ною как ненормальная, то психую так что хочется головой об стенку шандарахнуться! Всю неделю была такая спокойная, просто грустно было от осознания того что я алкоголик...сегодня на психах, посещают мысли бухнуть.. но не прям что капец. Все терпимо. И я буду трезвая по-любому! Даже если и разведусь, не сорвусь! Хочу так! Так и будет значит! 6 дней прошло, а кажется вечность.. и чем дальше, тем состояние моральное стало херовей.. ну хоть похмелья нет!

[Мутный КЭП]

Почему?

Потому что иногда у меня появляется желание треснуть.
И я не всегда бы смог отказаться от рюмахи если
бы четко не уяснил кто я такой.
И последствия хорошо представляю.
Знаю хорошо, что кайфа не будет, а проблем...
Возможно мои импровизированные и сделанные мной шаги не дотягивают ни
по количеству ни по качеству 12 шагам АА.

Отправлено спустя 4 минуты 20 секунд:

6 дней прошло, а кажется вечность.. и чем дальше, тем состояние моральное стало херовей.. ну хоть похмелья нет!

Для алкаша самый плохой трезвый день лучше самого хорошего пьяного.
Шесть дней это ни очем.
Ты в самом начале пути.
Дальше будет по всякому, но в целом лучше с каждым месяцем и годом.

[N1K]

Потому что иногда у меня появляется желание треснуть

Панятно. У меня такого желания не было ни разу. Было всякое но явного желания треснуть не было.

[Екатерина1991]

Для алкаша самый плохой трезвый день лучше самого хорошего пьяного.

это точно! Запомню эту фразу... буду как мантру себе повторять!

[Нюрочка]

дней прошло, а кажется вечность..

сначала и для меня месяц без алкоголя вечностью казался. До года каждый месяц тортиком отмечала Теперь подуспокоилась. Но все равно стараюсь не забывать кто я и что я. Периодически с мужем проговариваю почему я трезвая сейчас. Но муж мне кажется до конца не понимает, что я алкаш. Хоть и видел всё, и я ему рассказала. И про зависимость, и про форум этот. Не алкаши алкашей не поймут.
Так что Екатерина1991, не сдавайся, думай как выйти из этого круга. Жизнь одна- не разменивайся на этот грёбаный алкоголь.

Отправлено спустя 7 минут 23 секунды:

Дальше будет по всякому, но в целом лучше с каждым месяцем и годом.

по-всякому-это в точку. Проблем и у трезвого, и у пьяного хватает. Но после того как я типа снимала напряжение от проблем алкоголем, на следующий день их становилось в десятки раз больше. Чего только стоит щемящее чувство вины, шугняки, стыд. Про физическое состояние и говорить нечего.

Потому что иногда у меня появляется желание треснуть

и у меня такое бывает. Но это не явное прямо такое желание нестерпимое. А такое неясное далёкое ощущение. Короче, больной мозг, чтоб его.... Но я помню, кто я.

[Буду]

уже неделю не разговаривает со мной после последней пьянки и не уходит!

А ты с ним пытаешься заговорить? Игнорирует?

Отправлено спустя 5 минут 37 секунд:

то ною как ненормальная, то психую так что хочется головой об стенку шандарахнуться!

Терпи, смотри на симптомы и укрепляйся в мысли, что ты алкаш и пить тебе нельзя ни капли.

[Муха]

Все.. начинаются у меня психи блин и какое-то истеричное состояние..все бесит, муж бесит

Это и есть болезнь, алкоголем не прикрытая. Знакомься)
У меня муж тоже мог молчать долго. Меня это выносило всегда. Меня в детстве мачеха так терроризировала молчанием. Но они мои учителя)) Не научилась в детстве, училась с мужем что то делать со своими страхами. Злилась что молчит. Не нравилось что он злится, обижается. А другие люди имеют право на свои чувства и то что мне это не нравится, это моя проблема, которую мне очень хорошо через другого видно. И пока я с ней не разберусь урок будет повторяться и повторяться. Мне не нравилось что в мире происходит все не по моим правилам))) А оно и не должно. И когда я это поняла мне стало очень спокойно.

[Буду]

Справедливости ради скажу. Я из тех, кто обидевшись, молчит. Потому что знаю, что заговорив, я поскандалю сильно. Будет бурное выражение гнева и много оскорбительных обвинений. Часто несправедливых с пляской по самым больным местам оппонента.
А я не хочу этого. Вот и молчу-молчу.
Это не наказание, Муха! Или такое наказание, при котором я сама страдаю, потому что "поток" внутри не изливается наружу. Я его держу. Это ужасное ощущение.

Так. Что помогает. Бедный мой муж обычно день на пятый не выдерживает. Потихоньку подходит сзади, обнимает крепко и что-то типа: перестань дуться, я тебя люблю, прости меня - я дурак...

Ужас какой. Прочитала. И стыдно. Я такая дрянь.

[Airam]

Я из тех, кто обидевшись, молчит.

Саша, спасибо, что написала все это.
Для меня жуткое - это когда на меня молчат. Лучше пусть в голову утюгами кидают и говорят самые страшные слова, только не молчат...
На меня даже 24 часов подряд никто не молчал, не больше, чем полдня - но я успевала извести себя до полной невменяемости.
Так что спасибо, что описала, каково это изнутри для другого человека...

Отправлено спустя 2 минуты 37 секунд:

Ужас какой. Прочитала. И стыдно. Я такая дрянь.

Ты не дрянь, а какое-то сверхсущество. Ты можешь так долго держаться)) Я если разозлилась на кого-то и не убила его в первые 15 минут, то через полчаса я его уже полностью прощаю
Правда, в первые 15 минут я действительно могу убить. Или сильно покалечить.

[Буду]

Лучше пусть в голову утюгами кидают и говорят самые страшные слова, только не молчат...

я записала.
Просто за молчание потом не стыдно. А за обидные, ранящие слова - стыдно.
Казалось бы чего проще? Не говори этих слов, а говори нормальным языком. Но разве разум управляет нами в гневе? Нет. Это такая волна, которая распирает, подобно Большому взрыву.
Это я вчера:
1. Мысленно развелась.
2. Осталась тут жить и устроилась на работу.
3. Приехала в Питер и выселила мужа в другую квартиру в другой город. При этом считала как не обидно поделить имущество. Что надо будет дать ему денег на ремонт той квартиры.
4. Вспомнила все "грехи", когда он рулил на дальние расстояния, оставляя меня дома. Лет на 7 вглубь (глубжее не получилось - тогда машины не было)
5. Все его "задержки" на работе с коньяком в прошлом.
6. Конечно и то, что он не может найти работу сейчас.

Все это молча, конечно.

Почему? Все просто: он не прыгал от радости забрать на машине меня из Самары. А должен был прыгать.
Вот после всего этого какие могут быть сомнения в моем психическом нездоровье?

[Валер17]

Это я вчера:
1. Мысленно развелась.

Вово.
Вот и он, алкоголизм в действии.
Я это понял только через 2,5 года.
Потому что 2,5 года думал, что ПРАВ

Привет!

[Екатерина1991]

А ты с ним пытаешься заговорить? Игнорирует?

да. Я ещё тогда на след. День после пьянки извинилась, сказа что этого больше не повториться- он сказал я это все уже слышал миллион раз и замолчал.. и вот уже неделя...

[Airam]

Буду, Вот так и я могу внутренне реагировать и на куда меньшие "прегрешения"))
И здесь я согласна с тобой, что такое лучше не озвучивать без редактуры
Я в таких ситуациях сейчас, каплю остыв, говорю голосом капризной маленькой девочки: "Я-то думала, ты по мне скучал, а ты эгоистичная шальная мартышка, тебе все до фонаря. Ну и ладно, пойду пешком из Самары, а если меня по дороге украдет маньяк или собьет Ефремов, то ты потом даже не пожалеешь!" и т.д.
...Но ты взрослый (зрелый) человек, у взрослых другие правила

Отправлено спустя 57 секунд:

Вот и он, алкоголизм в действии.

У меня такое было задолго до алкоголизма... Мне кажется, это женская психология в действии))

Отправлено спустя 3 минуты 15 секунд:

да. Я ещё тогда на след. День после пьянки извинилась, сказа что этого больше не повториться- он сказал я это все уже слышал миллион раз и замолчал.. и вот уже неделя...

Но он не уходит же... Просто вроде как наказывает тебя, что ли...
Очень желаю тебе, чтобы это поскорей закончилось! Возможно, твои трезвые выходные поспособствуют этому...
Может, он смотрит, будешь ли ты верной своему слову...
Я понимаю, что это ужасно тяжело.

[Лаэрт]

У меня такое было задолго до алкоголизма... Мне кажется, это женская психология в действии))

Мужики тоже такие сценарии представляют, я ещё в детстве так делал

[Валер17]

У меня такое было задолго до алкоголизма... Мне кажется, это женская психология в действии))

я вот помню, ещё в детском саду...))

Паша!
Я языка снял

[Лаэрт]

языка снял

помню, помню!
"Вот умру - будете ещё плакать, стоять у гробика моего и голосить!"
А самому так сладко от жалости к себе!

[Муха]

Это не наказание,

Потому что знаю, что заговорив, я поскандалю сильно. Будет бурное выражение гнева и много оскорбительных обвинений. Часто несправедливых с пляской по самым больным местам оппонента.

Бедный мой муж обычно день на пятый не выдерживает.

Всё 5 дней молчишь потому что боишься обидеть? 5 дней молча бережешь покой мужа? Заботишься о его благополучии 5 дней? Честно?

[Екатерина1991]

Но он не уходит же... Просто вроде как наказывает тебя, что ли...
Очень желаю тебе, чтобы это поскорей закончилось! Возможно, твои трезвые выходные поспособствуют этому...
Может, он смотрит, будешь ли ты верной своему слову...
Я понимаю, что это ужасно тяжело.

да первые трезвые выходные за доооооолгое время.. надеюсь тоже что после них заговорит.. Я очень эмоциональный человек.. монотонный игнор для меня хуже драки я уже с утра проснулась с диким желанием прекратить эту сухость думала начать бить посуду.. или ещё что-нибудь, но бухнуть не хочется.. может это пока утро

Отправлено спустя 1 минуту 17 секунд:

помню, помню!
"Вот умру - будете ещё плакать, стоять у гробика моего и голосить!"
А самому так сладко от жалости к себе!
Итак

и я так думаю иногда слово в слово

[Муха]

Вот умру - будете ещё плакать, стоять у гробика моего и голосить!"
А самому так сладко от жалости к себе!

А потом бац и рак. И уже не так смешно становится думать о смерти. И самое страшное что тебе говорят о болезни, а ты думаешь ну теперь вы точно будете все делать как мне хочется. Я же болею теперь взаправду. И похер что муж со страху за тебя поседел. Только вот от мужа слава Богу я не дождалась этого угодничества, чем меня очень удивил и разозлил. Он так меня пнул вперёд выздоравливать. Так что с мыслями надо очень аккуратно.

[Буду]

Всё 5 дней молчишь потому что боишься обидеть? 5 дней молча бережешь покой мужа? Заботишься о его благополучии 5 дней? Честно?

Мух, не берегу покой. Это неправильно. Это слишком неправда.
Просто "не снимаю крышку", перекипаю. Потому что, если я открою рот - выльется столько из меня гадости, о чем Я буду жалеть, что позволила это себе. Прям сожру себя всю за это. Я себя жалею. Не его.