Муха писал(а): ↑11 авг 2020, 13:22
Это что, эгоизм - разобраться что к чему, прислушаться к себе и понять - а что вообще я сейчас чувствую?
нет, конечно!
Как только у меня появляется страх, раздражение, негодование или обида - я тоже прислушиваюсь к себе и стараюсь понять, что со мной, и это не имеет отношения к эгоизму.
Это то, о чём написано:"продолжали наблюдать за тем, как только появлялись такие чувства, как раздражение, злость, обида, страх и т д" (10 шаг)
Сосредоточенность на себе - это другое совсем. Это когда я целиком варюсь в своей боли и в это время забываю, что есть Бог, близкие и далёкие люди, при этом ничего не делаю, не молюсь, не делюсь.
Полная замкнутость в себе самом. Состояние выпадения из реальности.
Подобное у меня было и в состоянии депрессии, там уже ничего не испытываешь, кроме боли и муки - никаких чувств!
И вот, чтобы выйти из этого адского состояния - мне требовалось выходить из своей головы, для чего и переключался с себя на других, кому я могу быть полезен здесь и сейчас. ( опять же 10 шаг)
Я виноват, что не пишу подробно, отсюда и недопонимание.
Муха писал(а): ↑11 авг 2020, 13:20
Для меня эгоизм - это то, что направлено на себя...
ну вот, и я об этом!
Муха писал(а): ↑11 авг 2020, 13:20
А эгоцентризм это когда я думаю что так и должно быть,
Ну да!
Вроде разобрались?
