Не моя жизнь. Вторая неделя трезвости.

[Муха]

Внутри полная пустота.

Но в душе, как будто вытряхнули все из меня.

Это и есть болезнь не прикрытая алкоголем. Я долго искренне считала что достаточно бросить пить, но это не так.

[Муха]

Постарайся перестать беспокоиться об этом.

Я вот вспоминаю себя, не могла перестать беспокоиться по щелчку пальцев. С ума сходила от этого поганого состояния.

это состояние не вечно, оно пройдёт.

Само собой? У алкоголика?

[Лаэрт]

Муха, Люда, не перебивай.
Я постепенно, нельзя же сразу вываливать человеку на голову Боба с Биллом.
Ты не сечеш политику КПСС.

[Муха]

Я постепенно, нельзя же сразу вываливать человеку на голову Боба с Биллом.
Ты не сечеш политику КПСС.

Я секу) Бил и Боб это не единственный выход, а один из. Но говорить что пройдёт это состояние - враки Оно проходит у пьяниц . Они бросают, приходят в себя и все у них чики пуки) У алкоголика это не работает. Поэтому и говорят алкоголику бросить легко, трудно не начать.

[Лаэрт]

) У алкоголика это не работает

ну всё, сдаюсь)))
У меня само не прошло. Виноват.
( про Билла с Бобом так себе примерчик)
Но Муха, Люд, ты меня сегодня достала поправлять!
Или я тебя достал косяки пороть?))))

[Муха]

ты меня сегодня достала поправлять!

[Муха]

Лаэрт, куда не зайду, там ты и мне есть что сказать

[LessNik]

Муха, Паша - зеркало?

[Муха]

Паша - зеркало?

Может я его. У меня все хорошо)Настроение прекрасное, душевное равновесие на высоте.
Но для чего то мы встречаемся весь вечер сегодня))))
Паш, у тебя как с настроением?

[Лаэрт]

Паш, у тебя как с настроением?

тоже замечательное!
Вот и зеркалим!

[Лаэрт]

куда не зайду, там ты и мне есть что сказать

так это же хорошо!
Меня много сегодня на форуме, впрочем, как и все последние недели. )))
На работе время есть и есть что сказать.
Не знаю, что правильно, что не правильно, что Бог на душу положит, то и пишу)))

[Муха]

тоже замечательное!

Ура) Maxno, приветствую

И Слава Создателю, что нет симптомов депрессии!
У меня, например, есть!
И через неделю и через месяц и даже, через год!

Там где ничего не помогает, помогает работа с другими. Алкоголиками, близкими, с теми кому нужно. У меня дипрессия когда я зациклена на себе.

[Лаэрт]

У меня дипрессия когда я зациклена на себе.

у меня тоже)))

помогает работа с другими. Алкоголиками, близкими, с теми кому нужно

и мне.

[Муха]

Но ферменты в мозгу ни кто не отменял

Я с методом Шичко не знакома. Помогает и славно

[Лаэрт]

Само собой? У алкоголика?

Само собой у меня не проходит.
Если ничего не делать - то чем дольше я не пил, тем хуже и хуже мне становилось.
Избавиться от душевного опустошения мне помогает вот что. Выйти из своей головы, т е перестать ковыряться в своих ощущениях, переживаниях. Мне наставник как то упомянул вскользь, что "Эгоизм - это сосредоточенность на себе" меня как озарило. Я считал эгоизм - это когда я конфеты тайком от жены ем)))
Сосредоточенность на себе.
Так просто не избавиться от неё.
Делал действия, смотрел, кому нужна помощь, или Бог посылал людей, нуждающихся в ней, вобщем, делал что-то для других, без выгоды, не за похвалу, а просто так. Однажды во время тяжелого периода стал заботиться об одиноком соседе старике, когда он слег.. Покупал продукты, ходил в аптеку, горшок выносил, так и помогали друг другу, я ему действиями, он мне помог избавляться от сосредоточенности на себе.
Наставник так сказал - "когда ты помогаешь другому человеку, ты выходишь из своей головы и там появляется свободное место. Туда заходит Бог и наводит там порядок. "
Это работает. И ферменты в мозгу по волшебству появляются те, какие надо.

[Лаэрт]

Нужные и Крепкие слова!
Эгоизм просто класс описал!

спасибо ))
Это не я, добрые люди помогли

[Лаэрт]

Где бы мне, таких людей найти.

есть тема на форуме специальная, правда, там последние месяцы только женщины предлагают помощь.
Ищу наставника\Готов поделиться опытом

[Лаэрт]

Но.,. Близок Ты по духу- пониманию...
Хочешь честно!?
Я б пошагал Вместе с Ты!

спасибо)) Что невозможно сегодня - может случиться завтра, мы даже не представляем, что может случиться в будущем.

[Муха]

Выйти из своей головы, т е перестать ковыряться в своих ощущениях, переживаниях.

Вот вообще для меня это не одно и то же. Я наоборот училась слушать себя, прислушиваться к ощущениям. Если на меня накричал кто то - голова это когда я начинаю его осуждать , думать зачем он так и тому подобное. А чувства это когда я задаю вопрос себе . На меня накричали - что я сейчас чувствую? Гнев? Я распознаю и говорю человеку я сейчас злюсь, тем самым признавая и проживая свой гнев и беря за него ответственность.

[Муха]

"Эгоизм - это сосредоточенность на себе"

Для меня это про эгоцентризм. Когда в центре Я, а не Бог.