Панические атаки

[Tanusha]

Здравствуйте. Я новичок. Новичок во всём: ни разу не общалась в блогах (реально не знаю, как это устроено, если подскажете, буду благодарна), новичок на вашем сайте (долго искала общение такого формата, так как понимаю, что нуждаюсь в помощи), новичок в желании бросить пить.
Так понимаю, что нужно немного истории... Если честно, очень не люблю делиться и открывать душу. О том,что там творится - со школы ещё не знает никто.
Итак, я Таня. И я алкоголик. Мне 32 года. У меня есть сын - 10 лет. Я не была замужем. Но ребёнок родился от человека, которого я безумно любила. Он меня (нас) бросил. Поэтому о нём не будем. Живу с парнем 28 лет (он не пьёт и не курит). Работает он посменно - сутки через двое. И в эти сутки, когда его нет, я просто "нажираюсь". Я трачу кучу денег,пою местных алкашей, гуляю по барам, зову толпы к себе домой. В общем, я не только алкоголик, я ещё и дебил. Я, понимаю, что это всё уже изменение сознания. У меня начались психологические проблемы на фоне этого. Например, панические атаки. Пока, я с ними справляюсь. Но это явно не на долго. А потом белочка тут как тут... Боюсь.

[Admin]

Tanusha, привет и добро пожаловать на форум, вливайся в дружную семью олкашей!

панические атаки

Оооо, это нашефсе!

[Валер17]

Здравствуйте. Я новичок

Привет!
Я тоже новичок, не пью третий месяц- радуюсь

[Lena5555]

Итак, я Таня. И я алкоголик

. Таня привет! Добро пожаловать на форум! Я Лена, мне 40 лет,я тоже алкаш. У нас тут общая беда. Я не пью месяц.

[Alexxx]

Tanusha,
Привет!
Наверное, проблема все таки не в панических атаках и в белочке, ведь если отказаться от алкоголя, то эти вопросы удйут сами собой. Может такой подход попробовать?

[N1K]

Tanusha, Таня привет. Я Катя тоже алкоголик, мы с тобой ровесницы. Прочти книгу Как не пить для начала если не читала.

[Northern_Wolf]

Танюша привет. Я тоже алкоголик. Только сам в себе и в смертельной болезне не разобрался... Тебе нужно стараться выкарабкаться из этого водоворота, который тебя затягивает на дно. Какая причина? Почему ты попала в этот водоворот? Ты сама не анализировала? Во время твоих микросрывов во время смен твоего сожителя, ребёнок где находится? Чем занимается?

[Northern_Wolf]

Я впринципе старался не пить. Понимал и видел что что-то не так... Болею очень сильно на второй день от любого количества выпитого, будь то баночка пива, либо две бутылки коньяка... Проблем не мерянно был от алкоголя... и на работе и в семье и гаи и куча всего ещё...
Крайний раз безобидная баночка "Чёрный русский" утащила меня в недельный запой, при том на второй день к обеду был огурцом, куча дел переделал и взял на вечерок (мы же можем вот так спокойно пивка попить) разливного пивка полторашку с раками... и это стало трамплином к бездне... выпил всё что было дома, вино, шампанское, за ночь литр водки без закуски. Просто просыпался выпивал стакан и спать... и так всю ночь... короче ужас полный.
Отходил партиями. Сам не понял как. Как и везде пишут сколько пьешь - столько и отходишь.
Не спал дня четыре наверное. Потом кошмары и т.д.
Потом поезд, несколько самолетов с пересадками, смена часовых поясов... встречи с партнерами... и это всё в каматозе недосыпа, недоедания, полного морального и физиеского истощения... начал в форму приходить наверное на 12-е сутки
Куча форумов перечитал пока не спал четверо сутокчуть ли не весь сезон "Улицы разбитых фонарей" посмотрел. Благо семья и близкие рядом. Вида не подавал что со мной творитсяднем телек чаёк общение легкие прогулки мелкие делишки... ночью прятался в комнате пока все спали и читал изучал читал изучал инфу, понимая что это полный ппцменя окружил. Короче надо координальные меры в отношении к себе и к своим близким🥰 подумай что происходит. Оглянись в округ.

[U75]

Добрый день. У меня тоже были панические атаки. Но для меня мало не пить. Мне еще надо найти смысл почему не пить и как жить.

[Мамлен]

. Мне еще надо найти смысл почему не пить

Смысл в том, что кроме "пить" имеется много других занятий.
Алкоголик, если не прекратит пить, в будущем ниичего другого кроме "пить " не сможет.
Это вроде уже доказано. Но есть те, кто личным примером продолжает это доказывать.
.

и как жить.

Не знаешь как жить для себя, попробуй жить для других. Меня это постоянно выручает .

[Admin]

Панические атаки у меня были в порядке вещей в абстинюге, наряду с другими психосоматическими расстройствами, ну и в периоды между запоями, а чем мы лечим последствия алкоголизации? Либо алкоголем, подобное подобным, либо транками с нейролептиками, после визита к врачу, к ним со временем опять же привыкание и синдром отмены. ПА пройдут сами собой после определенного периода трезвости, у меня где то три года прошло, прежде чем я перестал паниковать. Так что завязываем с бухлом и все пройдет само собой.

[Выпь]

я не только алкоголик, я ещё и дебил.

Привет Таня. Я Катерина. тоже алкоголик
Выходи. или как раз муж на сутках?

[Admin]

Выходи. или как раз муж на сутках?

Зарегистрирован:
07 сен 2020, 15:43
Последнее посещение:
07 сен 2020, 15:55

Фсе, ушла Таня. С новичками нужно начинать разговаривать сразу, никто не хочет ждать, создает новичок тему и висит она без ответа час, два, три, большинство уходит на другой рерурс. Тут даже не так важно сразу раскрыть тему, важно внимание, ну просто сказать превед-кагдила.

[Lena5555]

С новичками нужно начинать разговаривать сразу, никто не хочет ждать

. Я согласна с тобой. Мне на начальном этапе очень помогли люди тут. Как то легче стало, что не одна я со своей проблемой.