Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Обсуждаем причины и предпосылки возникновения алкоголизма и методы преодоления алкогольной зависимости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Sableson
Я не пью уже: 8 лет 7 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Sableson » 17 дек 2020, 16:09

Ed Pitersky писал(а):
17 дек 2020, 16:03
Но сейчас, по-моему "Гору" сделали платной.
Я писал что мне рассказывали старожилы горы . Они никогда не врут я их лично знаю . Отъявленные негодяти , но выздоровевшие алкоголики . Может и не каждый , Но пел говорят и на Бис алкашей. Просто под обычную естественно гитару . Ну не вести же в Перекулю аппаратуру чтоб в красном селе слышно было . А то что на бабле стало у них . так все идет в пропасть и вера и наркушки все весь мир туда катится . Но это не мое дело . Я не весь мир .
@смеясь говори правду!

Аватара пользователя
Выдра

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Выдра » 17 дек 2020, 16:11

Ed Pitersky, Провела на НД несколько замечательных лет, года четыре с весны 2009 года.
Звездный состав был тогда ещё, чесслово, стоило бы запить просто ради общения.
АА там сидели в своем разделе и не высовывались.

Юра Админ тоже оттуда, забанен пожизненно гг.

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 17 дек 2020, 16:26

Выдра писал(а):
17 дек 2020, 16:11
Ed Pitersky, Провела на НД несколько замечательных лет, года четыре с весны 2009 года.
Звездный состав был тогда ещё, чесслово, стоило бы запить просто ради общения.
АА там сидели в своем разделе и не высовывались.

Юра Админ тоже оттуда, забанен пожизненно гг.
Привет!
Я там тоже 2009-го, с февраля примерно.
И да, состав был действительно звездный.
Лет пять был там постоянно. Потом стал отходить.
Потом как-то зашел - а у них там визуал сменился и рекламы стало больше, чем постов. Мне не понравилось. Но как-то ничего. Потом забанили.
А ты, кстати, не Выдрой там тоже была?
Помню там такую.
Мне еще ее жесткие, но грамотные и справедливые посты нравились.
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Выдра

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Выдра » 17 дек 2020, 16:51

Ed Pitersky, Выдрой конечно и была.
Я тебя не помню, народу-то было дофига.
Здесь по сравнению с НД камерный междусобойчик.
В профильных темах я там первый год только активно писала.
Тогда все ответы я для себя нашла - что есть алкоголизм, болезнь или мудачество, техники непития и прочие игры разума.
Копий наломала, шашкой намахалась.

А потом уже спустилась во флудилку, общения ради.
Холивары, понеслоси, милые беседы.
"А пойдёмте к аа-шникам в раздел подергаем их за усы!". Или к шичковцам, спросим про пукающие бактерии, те вообще с полоборота заводились.
Тогда там ещё за политику можно было тереть в Инфосерфинге.
В срачах участвовала даже администрация.

Оттакое было хорошее время.
Многие кстати при этом успешно трезвели.

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 17 дек 2020, 18:14

Выдра писал(а):
17 дек 2020, 16:51
Выдрой конечно и была.
Я там был Игнатий.
Заряжал там все про христианство, когда был неофитом трезвости.
Темы мои закрывали постоянно из-за срача. :-)
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Выдра

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Выдра » 17 дек 2020, 18:37

Ed Pitersky писал(а):
17 дек 2020, 18:14
Я там был Игнатий.
Заряжал там все про христианство, когда был неофитом трезвости.
Темы мои закрывали постоянно из-за срача.
Ну Ёмаё! :-|-:
Помню я тебя конечно. То-то, думаю, что-то знакомое.
От барышень тебя защищала, Ясно и ЭйчЪ, нехристей. :-)

Мы хорошо друг к другу относились, но очень они зло глумились.
Недопустимо для меня на эту тему.

Ну рада, что ты столько трезв, молодец!

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 17 дек 2020, 19:35

Выдра писал(а):
17 дек 2020, 18:37
Ну Ёмаё!
Вау! Выдра!!! Привет!!! :-|-:
Выдра писал(а):
17 дек 2020, 18:37
От барышень тебя защищала, Ясно и ЭйчЪ, нехристей.
Точно. Тоже вспомнил. Спасибо еще раз. :-)
Выдра писал(а):
17 дек 2020, 18:37
Ну рада, что ты столько трезв, молодец!
Я тоже рад. Что встретились! Искренне... :a_g_a:
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 25 дек 2020, 12:51

Наконец нашел подходящий движок для курса.
И понятно вроде, как все делать и не дорого.
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 27 дек 2020, 08:02

Новичку. Пробуем отказаться от алкоголя. Несколько начальных рекомендаций.

Эти рекомендации навряд ли сработают в том случае, если вы уже обращались в наркологические кабинеты или реабилитационные центры, что, как правило, говорит о том, что ваша зависимость уже оформилась как отдельное заболевание.
Они могут быть эффективными только тогда, когда у вас есть еще достаточно терпения и силы воли, чтобы ежедневно посвящать какое-то время работе над своей привычкой (зависимостью). Итак,

12 рекомендаций

1. Если вы захотели выпить — не торопитесь. Потяните время до этого события настолько, насколько позволяют обстоятельства и насколько это для вас возможно.
2. Отслеживайте свое желание выпить. В связи с чем оно появилось и как оно развивается. Что вы предпринимаете для того, чтобы его нейтрализовать? (Лучший способ для этого - записывать).
3. Узнавайте о различных способах избавления от алкогольной зависимости. Примеряйте эти способы к себе - какой бы вам подошел.
Не обманывайте себя. Если вы просто хотите выпить — так и формулируйте эту мысль для себя. Не надо объяснять свои желания какими-либо внешними обстоятельствами.
4. Поставьте себе цель - ежедневно в течение, например, получаса узнавать что-то о вреде алкоголя и о том, как можно избавится от его употребления.
5. Зарегистрируйтесь на специальных ресурсах по этой теме, найдите там близких по своим интересам людей. Дружите, общайтесь с ними, обсуждайте эту тему.
6. Поставьте себе границы на встречи с людьми, в компании с которыми вы часто выпивали. Тоже самое нужно сделать и с местами, где вы часто выпивали или покупали алкоголь.
7. Не нужно ничего выдумывать о ваших алкогольных похождениях. Постарайтесь смотреть на них НЕ с точки зрения сомнительного удовольствия, которое вы получили, а с точки зрения результата.
8. Старайтесь не копить внутри себя обиды на кого-то или на что-то. Раздражение и недовольство - спусковой крючок употребления алкоголя.
9. Старайтесь не просчитывать ваши планы насчет употребления (или неупотребления) далеко вперед — эффективнее делать то, что требуется от вас сейчас. Старайтесь не переживать о будущем.
10. Постарайтесь понять, что в вашей привычке (зависимости) никто не виноват, так же как и вы сами. Смотрите на нее как на данность, как на то, что сформировалось в силу различных причин. Ваше дело - по мере возможности разбираться и работать с этими причинами.
11. При отрицательном результате ваших попыток не следует сильно расстраиваться. Это как в армии: «Упал — отжался!» и пошел дальше. Такие переживания "Как же я так мог\ла?!!!!!" говорят о вашем чрезмерном самомнении.

Скажите пару слов, если эта информация была для вас полезна, и главное - берегите себя! :a_g_a:
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 03 янв 2021, 09:03

Все искал ресурс, на котором курс можно было бы как-то сформатировать достойно.
И как-то попал на старый добрый Юкоз.
Я там давно очень был и поэтому думал, что он какой-то отстойный. А тут зашел и ахнул - совершенно другой стал.
Решил на нем остановиться.
Сейчас делаю курс в виде форума пока. Удобно в плане функционала. И опять же под смартфоны он все адаптирует. Для меня это как для никакого программиста вообще сказка - деньги за создание платить не надо. Сам сижу разбираюсь.
Со скрипом правда идет, но зато интересно самому, блин.
Как вам дизайн?

Изображение
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
tixon6
Я не пью уже: 1 год 7 месяцев 21 день

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение tixon6 » 03 янв 2021, 09:53

Ed Pitersky, p:r:i:v А ничего так,симпатюшно на первый взгляд.
С наступившим.
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Аватара пользователя
ollesja
Я не пью уже: 7 лет 6 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение ollesja » 03 янв 2021, 10:00

tixon6, Сережа, где поймала, там и поздравлю))) С наступившими и с наступающими!!!! Прям как в зоне боевых действий :-) Здоровья, любви и удачи!!
Свежего воздуха вдох...
Мыслей ненужных выдох...

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 03 янв 2021, 11:05

tixon6 писал(а):
03 янв 2021, 09:53
С наступившим
Ага! Пасиб! Тебя тоже!
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 17 фев 2021, 07:03

Перерыв довольно большой был.
Закрутило.
Работа, Леша вернулся, семья опять же и все, что с этим связано.
Вчера, наконец, опять за курс сел.
Есть там у меня одна из вводных тем: "Об авторе курса и том, как он создавался".
Это не обязательное занятие, а так, кому интересно, общая информация, так сказать.
Так вот.
Передо мной стал вопрос - а имеет ли смысл рассказывать там о себе, как об бывшем употребляющем алкоголике?
Что о выздоровлении нужно рассказать - это понятно.
Но вот нужно ли шокировать слушателей тем кошмаром, который имел место в прошлом употреблении.
В АА я знаю, без этого не обойтись.
Первый шаг там и т. д.
Просто я представил, что зашел на курс новичек, у которого в жизни все еще более-менее нормально, как ему кажется и прочитал вот такую жесть об авторе курса.
Какова будет его реакция?
Не отпугнет ли его эта жесть?
Сможет ли человек, который еще не достиг своего дна, отождествить себя с теми проблемами, которые имели место у того, кто взялся его учить трезвости?
Тут нужно как-то думать, короче.
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 8 лет 6 месяцев 17 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Лаэрт » 17 фев 2021, 07:31

Ed Pitersky писал(а):
17 фев 2021, 07:03
Какова будет его реакция?
Не отпугнет ли его эта жесть?
Сможет ли человек, который еще не достиг своего дна, отождествить себя с теми проблемами, которые имели место у того, кто взялся его учить трезвости?
Тут нужно как-то думать, короче
Думаю, тут двоякая ситуация. Алкоголику, допившемуся до дна, прошедшему те же круги ада, что и ты, твоя история внушит доверие к тебе, что ты понимаешь, алкоголик алкоголика. Но иногда эффект бывает обратный. Со мной на группу попросился коллега, он пил по черному, ссался, выгоняли с десятков работ и всё такое. Но находился он в отрицании : "Я хочу пью, хочу не пью, не алкоголик, все пьют"и т д.
Посидел он на собрании. Народ рассказывал о своём первом шаге и естественно, об жизни до.
На обратном пути мой коллега озвучил вывод, что " Ну, вы тут все конченные, жесть, я не такой, хочу пью хочу не пью"
Вскоре он умер в запое, так и не признав у себя проблему...
Думаю, всё же истории не виноваты, всё дело зачем человек пришёл на курс: попытаться избавиться от зависимости, или убедиться, что у него не так уж всё плохо и можно ещё продолжать пить?
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними. Мф 7:12
Изображение

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 17 фев 2021, 08:58

Лаэрт писал(а):
17 фев 2021, 07:31
Думаю, всё же истории не виноваты, всё дело зачем человек пришёл на курс: попытаться избавиться от зависимости, или убедиться, что у него не так уж всё плохо и можно ещё продолжать пить?
Да, видимо так.
Спасибо, Паш.
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
tixon6
Я не пью уже: 1 год 7 месяцев 21 день

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение tixon6 » 17 фев 2021, 12:12

Ed Pitersky, p:r:i:v не бросай начатое,все люди разные и если твой курс поможет хотя бы одному из 10-то твоя работа не пропала зря.
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 17 фев 2021, 21:10

tixon6 писал(а):
17 фев 2021, 12:12
не бросай начатое,все люди разные и если твой курс поможет хотя бы одному из 10-то твоя работа не пропала зря.
Не бросаю. Делаю по мере сил и времени.
Спасибо!
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Аватара пользователя
Валер17
Я не пью уже: 1 год 5 месяцев 15 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Валер17 » 18 фев 2021, 04:02

Ed Pitersky писал(а):
17 фев 2021, 07:03
Просто я представил, что зашел на курс новичек
Привет!
Чтобы объять необъятное нужно несколько историй, полный спектр.
Одна история- явно мало.

Людей "проблемы да- есть, но я не алкаш" очень много. Как понял, ты о них думаешь в первую очередь
АА для жизни, а не жизнь для АА (с)

Аватара пользователя
Ed Pitersky
Я не пью уже: 12 лет 5 месяцев 6 дней

Создание и обсуждение интернет-курса для тех, кто хочет жить трезво

Сообщение Ed Pitersky » 18 фев 2021, 08:08

Валер17 писал(а):
18 фев 2021, 04:02
Людей "проблемы да- есть, но я не алкаш" очень много. Как понял, ты о них думаешь в первую очередь
В основном да.
Потому что, как я думаю, тому, у кого эти проблемы явные и он понимает это, интернет-ресурсы мало помогут. Если только получше узнать о своей болезни и делать что-то с ней в реале, а не в виртуале.
Привет!
Случиться может все, что угодно. И в любой момент. Но я надеюсь на лучшее. p:ia:n:o

Вернуться в «Обсуждение проблем, связанных с алкоголизмом.»