Ежедневник на каждый день. Борьба с собой с первого дня и дальше

[св_ет_ик]

сегодня болит голова с утра от перекура

[св_ет_ик]

ничего не хочу уже второй день .посуда не мыта в доме не убрано но я не пью настроение ужасное
хорошо что есть борщ для ребенка .фильмы не смотрю все про новый год.просто тупо сижу и курю

[Лаэрт]

св_ет_ик, Привет! А почему настроение ужасное, с чем это связано?

[св_ет_ик]

если честно голова болит не только от перекура а идет ломка и борьба с чудовищем во мне оно меня готовит к понедельника иди купи и выпей

[ollesja]

А почему настроение ужасное

У меня вопрос другой
- почему Борьба с собой?)
Это я к тому, что может наоборот подружиться, найти подход?)

[tixon6]

св_ет_ик, Z Я С собой год боролся и все никак победить не мог Потом еще год сам себя и других обманывал,может подойти к вопросу как то иначе?

[Ed Pitersky]

сегодня болит голова с утра от перекура

точно. курево такие моменты и состояния только усугубляет - по себе знаю. приходится тупо терпеть и все. но у меня это не затягивается надолго. пол дня - максимум.
но правда с чудовищем я уже не борюсь. точнее - уже не с тем. но тоже иногда достаточно напрягает.
Привет!

[св_ет_ик]

настроение

я не могу ответить себе на этот вопрос это наверное ломка кушать боюсь потом будет ломка от перебора сижу думаю прочитала книгу которую мне советовали буду читать еще но позже может погода действует раздражают кошки в саду раздражает мой любимый визглявый ребенок и тупо болит голова от всех звуков я знаю это симптомы надо читать книжки у вас много хороших книг но чуть позже буду осмысливать медленно спасибо за заботу

[св_ет_ик]

может подойти к вопросу как то иначе?

Как ..?голова плохо работает сейчас т. е. что ?нет незнаю я пришла чтобы бороться и знаю что сорвусь это моя первая попытка здесь в АА дошло до меня круто какая я дрянь 2 года назад я каждый день бросаю

[св_ет_ик]

наоборот подружиться,

разрешить себе быть поганной пьяной свиньей с которой уже из родных давно никто не связывается боятся или противно но в тот момент я думаю уважают даже

[св_ет_ик]

сейчас выбросила все пустые пивные банки с последней попойки боюсь их выбрасывать так ка обязательно появляются новые

[Лаэрт]

это наверное ломка

погода действует раздражают кошки в саду раздражает мой любимый визглявый ребенок и тупо болит голова от всех звуков я знаю это симптомы

Да, очень похоже, наркотическая ломка. Алкоголь - сильнодействующий наркотик, депрессант, только продается без рецепта и вполне легально. А вреда и смертей от алкоголя больше, наверное, в сотни раз. У меня нет ни одного знакомого, погибшего от химических наркотиков, а вот умерших от алкоголя целое маленькое кладбище, включая двоюродных братьев, тестя, друзей, соседа, одноклассников, коллег по работе и просто знакомых. Представляю, как сейчас тебе тяжело. Тут и потерпеть придется, посуду помыть, погулять на воздухе голову проветрить.
Тут на форуме можно задать вопрос врачу нареологу по поводу своего состояния и как начать справляться, чтобы перестать пить.
Вот сюда ( если есть желание) Вопрос врачу-наркологу

[св_ет_ик]

наступил вечер я забросила посуду в посудомойку выпала 5 литров сока буду его пить но (оно мне надо) не выпью выпьет семья ужин приготовила покормила уличных кошек в саду на улицу не выхожу у нас карантин можно только в магазин но алкоголь сегодня продавать запрещено. завтра будет страшно завтра рынок и магазин мне опасно выходить рука потянется знаю а если завтра ко мне в гости в сад придет мой любимый дорогой сердцу человек и вытащит из своей сумки мою любимую золотую баночку пива и начнет как всегда пить на моих глазах и все начнется СНОВА!

[св_ет_ик]

я сама себя обманываю идиотка зачем мне эти соки

[LessNik]

в сад придет мой любимый дорогой сердцу человек и вытащит из своей сумки мою любимую золотую баночку пива и начнет как всегда пить на моих глазах и все начнется СНОВА!

Попробуй заменить золотистую баночку на молоток. Снова будет бить мне по пальцам... Как то абсурдно, да?
Может отложить такие провокационные встречи? Например на год)
И сразу станет понятно, это дорогой друг или дорогой сердцу собутыльник?
Друга можно попросить не брать пива.

[св_ет_ик]

Может отложить такие провокационные встречи? Например на год)
И сразу станет понятно, это дорогой друг или дорогой сердцу собутыльник?
Друга можно попросить не брать пива.

это родной человек старше меня он все понимает находится в положении тяжелом и пьет и я ничего не могу поделать как пить вместе с ним или смотреть на него.я сама должна себя в руки взять вот и борюсь

[ollesja]

сама должна себя в руки взять вот и борюсь

За этим стоит некое волевое усилие или перечень неких вполне конкретных действий, которые ты начала ежедневно выполнять?

[Мутный КЭП]

борюсь

Бороться с самим собой пустое занятие, которое ни к чему не приводит.
Вернее все остается как есть, а точнее еще хуже.
Принять себя алкашом, смириться с этим и тем что тебе пить нельзя можно.
И жить с алкоголем параллельно, не пересекаясь.
Это мой опыт.
А борьба всегда заканчивалась срывом.
св_ет_ик, здравствуй!

[Буду]

св_ет_ик, Свет, а как у тебя с самоопределением? Ты твердо уверена, что ты алкоголик?
А не так: я вроде б алкоголик, но под забором не лежу, с утра не похмеляюсь, дома убрано и т.п. Т.е. если алкоголик - то ненастоящий будто. Что все, на самом-то деле, и не так страшно, как у других алкоголиков.
Только вот по-честному. Знаешь, как в фильме "О чем говорят мужчины"?

[св_ет_ик]

дорогой сердцу собутыльник?

это моя мама и дело закрыто