Дневник Оли Жжж

[aliorum]

Ты архитектор? Или строитель?

Нет) я фантазер
Конечно, помогали доводить до ума настоящий архитектор и потом- во время строительства- прораб. Ну, чтоб стены все-таки на потолке заканчивались и крыша не упала. Все такое.

[Лаэрт]

что это за дыра?

Про дыру.


Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
И чтоб ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.

Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.

Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу и все вокруг.

Складывала конфеты и шоколад
Тоннами. А потом листовой салат.
Мужа, ребенка, машину, свои мечты,
Яркие безделушки, смартфон, кресты.

Позже болезни. С надеждой смотря вокруг,
Преданным взглядом, искала, ну где тот друг,
Принц, целитель, гуру или святой,
Кто мне поможет справиться с пустотой.

Сразу была готова впустить любя
Первого встречного, но не саму себя.
Будто собака голодная в конуре,
Будто бы нищенка у проходных дверей.

Стыдно подумать, что делала, где спала
С кем ночевала, что ела, о чем врала.
Как наутро, сделав приличный вид,
Всем говорила, что вовсе и не болит...

В новеньких платьях, дыхание затая,
Тайно мечтала, что я, наконец, - не я.
Красила волосы в неисправимый цвет,
Рьяно старалась нарушить любой запрет.

Годы идут, и я снова ответ ищу.
Радуюсь разному, и о больном грущу.
Рая не будет. Но кажется, будто свет
Светит мне в душу. И в ней говорит поэт.

Ну а когда недостаточно света дня,
Луч пробивается будто бы из меня.
Через мою дыру, словно в лупу дней,
Люди рядом видят себя ясней.

Сами приходят и часто благодарят.
Вечно в нее мне что-нибудь говорят.
Дети целуют краюшки пустоты,
И доверяют мне тайно свои мечты.

Кто-то (вот это истинно удивил!)
Даже признался моей пустоте в любви.
Как-то художник пришел и, разинув рот,
Мне говорил, что не видел таких пустот.

Кто-то заметил, что тихая пустота
Всех принимает о объятия. И тогда
В ней происходит чудо. И если встать,
Не шевелясь, начинает нас исцелять.

Я бы хотела сказать вам, что все ништяк,
И что дыра затянется просто так.
Но вы простите, я точно не буду врать,
Я не знаю, как мне её залатать.

Мудрые говорят, к сорока годам,
Там, на месте дыры, остается шрам.
Если погода к нам, смертным, благоволит,
То он почти не ноет и не болит.

Может быть по прошествии многих дней
Я успокоюсь и стану чуть-чуть мудрей.
Даже однажды пойму, что дыра и грусть
Точно размером с Бога. И улыбнусь.

Точно размером с душу.
И, не спеша,
Я осознаю, что это и есть ДУША...

17.06.15

Аглая Датешидзе

[ЮньЛань]

Я щасливый человек без дыры.

ну да, бегущий навстречу ветру из твоей картинки)
Я не знаю, тебе виднее. Раз нет дыры, то и хорошо. Но почему-то ты ж бухаешь...
Поэтому будем посмотреть, как в борьбе с алкоголизмом работает план жить по плану )) это правда очень интересно. Когда бухают нищасные с дырами, вроде как понятно, почему. А вот почему бухают щасливые без дыр - непонятно совершенно.

[aliorum]

Так, ну я попробую одни

форумчане не отговаривают, не осуждают, не насаждают свою точку зрения, а всего лишь делятся личным опытом. И всё встанет на свои места.

Я не настолько параноик, чтоб верить в Великий Заговор Форумчан!) Конечно, опыт у всех свой, жизнь у всех своя.
У меня вот такая- для меня самой очень интересная. Может кто-то посмотрит и скажет- тююю, нашла чему удивляться и радоваться! фигня на постном масле.

Но возникнет вопрос почему ж ты при такой интересной жизни тут?
Ответ есть, и я писала.
Был кризис в семье, дома быть не хотелось, стала уходить в компании и пьянки.
Потом муж ушел, я еще больше ушла то в саможаление, то в отрыв, и привыкла.
Очухалась. Надеюсь, вовремя.

[aliorum]

Но почему-то ты ж бухаешь...

Да, почему-то.
Самой стало интересно.
Моя алкохронология:

16-21 - в 16 я впервые попробовала, молодость была огого загульная, но в 21 познакомилась с женихом, прекратили пить, заодно и курить. В браке рождались дети - беременности кормление, между ними вполне обычное "иногда по праздникам" - то есть вообще не о чем говорить.
Брак№1 был 21-31 год
31 -32 - период между разводом и знакомством со вторым мужем. Выпивала иногда на выходных дома.
ВО втором браке так же - вместе или за компанию без фанатизма.
Брак№2 был 32-44 года
Примерно в 36 лет почувствовала, что тянет купить алкоголь даже когда я одна и не планировала. Работала тогда удаленно. Пришла в наркологию , послали к психотерапевту и я после книги Карра и 10 сеансов не употребляла вообще год. То есть 36-37 абсолютно трезвая. Потом снова начала, но без проблем каких-то.
В 40 снова рождение ребенка и кормление до 42 с чем-то.
В 43 у меня появились знакомые, с кем можно было провести время. Я стала этим пользоваться, чтоб уйти от проблем, отвлечься. Сначала невинно, потом все сильнее. На выходных и не каждый день.
Этим летом в отпуске почти каждый день покупала на вечер вино или пиво. Одна. Но могу и крепкое выпить, в общем.
А если есть компания- то меня и звать не надо.
Вот тогда я стала думать что со мной все-таки что-то не так. Снова Карра купила, прочла... Уже не зашло.
Приехала в город и снова подруги, встречи...
В декабре что-то произошло, что я понимаю как запой - после гулянки трясло так, что еле дождалась вечера купить пиво.
Вот и пришла сюда.

[ЮньЛань]

А если есть компания- то меня и звать не надо

о, святое дело. Нажраться в компании это и не считалось даже, мы ж все вместе, всем весело, все напились, наутро вспоминаем и ржём. Долго я на этом выезжала...
Карра прочла, считаю книжкой бесполезной и даже вредной, особенно для запущенных случаев.

[aliorum]

Ну и отчет по сегодня, стараюсь не занудно (это все равно больше для меня)):
- Утренняя зарядка норм, только без бега- скользко. Но поскольку дней 10 не занималась, то отжалась меньше в два раза. И не стала себя мучить- сердце прыгает.
- На работе удивительно было неплохо, все в спокойном рабочем режиме и ритме. Конфликт не проявился.
- По питанию без срывов, что запланировала, то и ела. Витаминки пью) Чтоб контролировать вес- сейчас ровно 78 кг.
- За сертификатом съездила, зашла заодно узнала про магистратуру. Эх, варианты такие (можно крупные, но за 5 или мелкие, но за 3 ) :
Поступить на бюджет реально, это два года очно по вечерам. С работой я разрулю, но дочка идет в первый класс и бросать ее на старших неправильно.
Другой вариант- дистанционное, стоимость небольшая, 2,5 года, но... очно лучше конечно. Просто лучше.
Буду думать. Склоняюсь ко второму.
- Ужин остался со вчера, дети сказали что завтра днем свежее приготовят и чтоб я не делала заранее.
- План по пунктам расписала относительно сроков и конкретики. Оно у меня на бумажке.
- Оплатила онлайн марафон по веерам, это занятия на три недели у моей тренера для тех, кто хочет усилится в импровизации и на воскресенье записалась на Мастер- Класс с разным реквизитом. Буду заниматься со своим и можно попробовать пои и драгон стафф(это тоже фаер -реквизит). В субботу хочу скататься в одну мастерскую, там покрасить свои тренировочные деревянные веера (коворкинг).

И контрастный душ весьма пользителен для настроения и нервной системы) Очень полюбила с лета. Утром и вечером.

[aliorum]

Карра прочла, считаю книжкой бесполезной и даже вредной, особенно для запущенных случаев

Суть в том, что я не сама читала просто так.
Прочитанное мы обсуждали с психотерапевтом на сеансах.
Иногда он проводил свои какие-то штуки.

Как любое - кому-то поможет, кому-то нет.
Знаю тех, кто с ним бросил курить навсегда, и тех кто на время, и те кто вообще не бросил))

Я бросила курить потому, что жених сказал- "на курящей не женюсь". И мы вместе бросили. И конечно перестали ходить в пьющие компании и сами пить прекратили. Чтоб не тянуло.
А я реально любила курить. Но жениха еще больше)))

[aliorum]

Итак, сегодня 11.01.2021 - Я трезвая, я здоровая, я счастливая (а больше довольная)

План за завтра, 12.01.2021:
- Мое физкульт-утро
- Пробую новую обязанность по работе, посмотрим как получается.
- начало марафона по веерам (вечером)
- узнать, где и какие купить материалы на субботу в мастерскую.

Пы. Сы. наверное понятно, почему я планирую что-то на выходные заранее - потому что надо "вернуть привычку проводить трезвые вечера и праздники с друзьями" - это я писала в целях и мотивах, где-то там)

[Northern_Wolf]

aliorum, привет. Ты когда, сколько и при каких обстоятельствах пила крайний раз?

[Душечка]

Поэтому будем посмотреть, как в борьбе с алкоголизмом работает план жить по плану ))

Мне тоже крайне интересно что из этого выйдет. Я когда такие планы составляла и следовала им, мне корона начинала прям поджимать. А уж если выполнила большую часть из задуманного, то "Кто молодец? Я молодец!". И с чувством выполненного долга, сияя короной, "А не хлопнуть ли нам (Николаю Второму) по рюмашке?"
Ну и пошла мука на Тобольск
Но если этот способ сработает у автора темы, я буду рада.

[aliorum]

если этот способ сработает

Это не совсем "способ для трезвости".
Это в принципе мой способ жизни. Я его использовала всегда.
Держать под контролем важные стороны жизни.
У меня всегда органайзеры (дневники), тетрадки на каждого ребенка отдельно, списки и таблицы...
Особенно это важно в сложные времена.
У меня сейчас основной кризис был даже не алкогольная тяга, а адаптация после развода.
Только недавно перестало колбасить по этому поводу.
А алкоголем я кризис усилила.
И это стало основной проблемой все-таки.

[aliorum]

привет. Ты когда, сколько и при каких обстоятельствах пила крайний раз

привет !

- 7 января, дома одна
- Чтоб прийти в себя после выпитого 6 января (почти 2 коробки белого сухого вина) дома одной
- допила вино (2 бокала) и 5 банок пива типа "Жигули барное" (была еще одна, но она ушла в тумбочку)

[Николь]

А ты тут - не будет первой рюмки, не будет тяги

Привет! Я как раз думала сейчас об этом. Дело в том, что я тоже была уверенна, что сначала появляется тяга, а потом уже рюмка. А совсем недавно прочитала, о том, что сначала рюмка, потом тяга, то о чем говорит Муха. А ведь если задуматься в этом есть правда, ведь алкоголик не может уже отказаться от следующей, ему надо больше. Мозг требует продолжения банкета. И абсалютно тоже самое с похмой, особенно если просыпаешься ещё хмельной. Да и в принципе с запоя, организм требует лекарства. В общем я согласна с обоими точками зрения, и теперь считаю, что есть три вида тяги: предшествующая забуху, продолжающая и заканчивающая забух.

[Николь]

aliorum, приветствую!)
Я поддерживаю тебя с планом на жизнь.
Когда работала по программе снижения веса и вела дневник.
В нем надо было писать: что было, что есть сейчас, что будет. Элементы программы Шичко. Это работает. Но!
Проблему из за которой ты сюда пришла, точно нельзя завуалировать.
Я тоже так пробовала, не получилось(

[Тат]

Николь, привет,тяга, заканчивающая забух, это как? Тяга бросить тот самый забух? Про первые два то все ясно) мне казалось, что когда из этого забуха выходишь, там уже нет тяги, кроме тяги, как выйти из этого забуха.

[Николь]

Тат, это когда похмеляешься, чтобы облегчить похмелье, "снять симптомы", уменьшить страдания. Это когда пьёшь, потому что уже не можешь не пить. Не для продолжения банкета, а чтобы не сдохнуть. Это тоже тяга, я так думаю)

[Николь]

aliorum, тут тебе не дадут забыть про главное

[aliorum]

Вааау, а у меня и краски оказывается есть!)
Мне муж пару лет назад на ДР подарил коробку огромную с холстами на картоне, на раме, краски акриловые, кисти , все остальное. И мольберт.
Я рисовала тогда - ну как, для себя, когда в голову взбредет. Карандаш, ручки, иногда гуашь...
А он хотел, чтоб я красиво за мольбертом.
У меня не пошло почему-то такими материалами. Одну картинку намалевала - типа море, потом дочка ее зелеными мелками сверху "дописала" (не уследили)).

Но краски -то остались!

Мольберт тоже пригодился- один ребзь поступил в колледж, где много художеств (а он мечтал о компьютерной графике и очень теперь удивлен, что дизайнер должен и рисовать уметь)) . И теперь за мольбертом корпит

[aliorum]

aliorum, тут тебе не дадут забыть про главное

Уфффф, тогда я спокойна!
Можно не напрягать память )