Я немного посижу с вами, что бы не продолжать пить

[Матрена]

Всем привет! Если есть кто не спит и готов послушать и пообщаться, тогда замечательно!

[Матрена]

Что рассказать, держалась достаточно продолжительное время. Меняла свою жизнь и старалась не реагировать на негатив окружающих. Не справилась. Соответственно итог алкоголь и в больших дозах.
Очень тяжело жить с постоянным чувством вины и стыда. Оно меня доканывает. Сейчас выпила Корвалол и пытаюсь справится с жутким желанием выпить.

[Матрена]

Кроме срыва, жизнь налаживается. И все идет хорошо, как то разруливаются вопросы и проблемы. Вот только не могу наладить отношения с мамой. Все очень тяжело мне дается. Позвала её на группу зависимых и созависимых. Глухо... "зачем мне идти туда, где мне скажут, что ты правильно все делаешь"

[Матрена]

Постоянные упреки, постоянное унижение... я молчу молчу... потом нервы сдают, я истерю и напиваюсь... как изменить этот процесс? Как перестать так реагировать бурно? В теории все понятно, на практике не выходит. Все приходит к тому же.

[Матрена]

У меня позиция жертвы и когда я с головой окунаюсь в негатив, начинаю себя жалеть и когда на зло, когда от обиды, когда забыться выпиваю. Как принять себя такой какая есть? Как научиться душевному спокойствию?

[Матрена]

Все спят видимо... ну, и хорошо... тогда просто почитаю всех и поспать попробую. Всем трезвости и душевного спокойствия! Попробую себя не съедать

[ollesja]

Попробую

Пробовать нет особого толку. Нужно сформулировать задачи и очень конкретные пути решения, а далее последовательно выполнять.

[Матрена]

ollesja, да, что то ни как я не справляюсь со своими задачами... пока только с одной в данную секунду могу справиться, не пить дальше. Вроде пока получается. Скоро будут сутки как не пью, а там понемногу выползу. И буду заново собирать мысли и себя.

[Матрена]

Через не хочу пойду на группу... буду надеяться, что хоть что то откликнется в моей душе и перестану отрицать лечение... пока конечно все через силу делаю, из под палки... видно очень не хочу я бросать это дело и поэтому так тяжело меняться. Мысли правильные, а вот поступки говорят, что я не приняла решение до сих пор.

[Матрена]

Всем доброго и трезвого дня!

[ollesja]

Мысли правильные, а вот поступки говорят, что я не приняла решение до сих пор.

Вот видишь, ты уже идешь к осознанности! Большое дело, между прочим. А пока просто доброго дня

[Лаэрт]

Через не хочу пойду на группу

пока конечно все через силу делаю, из под палки

Матрена, доброго дня!
У Анонимных есть такое выражение: "Тащи сначала на группу свою задницу, а за ней голова сама подтянется."
Так что мысли верные, превращай их в действие и шансы на выздоровление могут значительно вырасти.

ollesja, привет!

[ollesja]

Лаэрт, Паша, приветствую!

[Матрена]

Лаэрт, привет!
Я ходила на скайп группу одно время... так оно у меня и не сложилось...

[Лаэрт]

Матрена, а сейчас планируешь на живую группу?

[Матрена]

Сейчас уже просто невыносимо жить с этой чернотой в душе... очень тяжело

[Матрена]

Лаэрт, да, на живую

[ollesja]

да, на живую

Вот и правильно. Там ты получишь отличный работающий план действий. Готовность быть честной уже есть, остальное приложится непременно .

с этой чернотой в душе

Давай о позитивном теперь) Окромя черноты что-то хорошее и доброе имеется? Хотя бы кот?

[Лаэрт]

Окромя черноты что-то хорошее и доброе имеется? Хотя бы кот?

У меня кот как раз и есть хорошая и добрая чернота.))

[ollesja]

Лаэрт, Черные коты это вообще песня... колдовские создания)