Хочу бросить..

[N1K]

Там она в удобном формате, чтоб читать не сразу многа букаф, а по чуть-чуть.

У меня в fb2 есть. Можно в читалке читать в телефоне, не помню правда где качала. Если что скину.

[Airam]

Надеюсь поотпустит

Отпустит! Я себя после возлияний чувствовала комком нервов, втоптанным в дерьмо.
В последние разы старалась уже получше запомнить это состояние (оно забывается слишком быстро ), но жалею, что не села и не записала подробно все ощущения по свежим следам.
Это надо запоминать, лучше даже записать.

[Миланка]

Доброе утро, самые добрые, искренние, хорошие форумчане!!!
Вот что спросить хочу. Вчера весь день чесалась аки пес . Не чесотка точно. Это аллергия или нервы? Когда спать легла, так вообще. То пятка, то рука, думала не засну. Как назло противоаллергических препаратов нет дома. Я думаю уже не на сбор номер 3 ли? Или всё-таки нервы? Утром норм сегодня. Боюсь прям заваривать теперь себе сбор. Было ли у кого так?

[Миланка]

жалость к себе не самое лучшее, что есть. Я когда себя жалела, то или напивалась,или депрессия нападала.Немного поплачь, успокойся и составь план , что будешь делать. Для начала читай понемногу каждый день и записывай что считаешь важным для себя.

Да, я тоже думаю, что может зависимость так разводит? Ну ничего, проходили уже. Главное в уныние не впадать. У меня весной всегда прилив энергии. Бегать начну в парке с понедельника. Работу искать. Я в феврале уволилась и поиском не занималась особо, так как была небольшая клиентура). На группы настраиваюсь идти. Хочу возвращаться к прежней жизни. Мне ведь в трезвости так кайфово

[Миланка]

Отпустит! Я себя после возлияний чувствовала комком нервов, втоптанным в дерьмо.
В последние разы старалась уже получше запомнить это состояние (оно забывается слишком быстро ), но жалею, что не села и не записала подробно все ощущения по свежим следам.
Это надо запоминать, лучше даже записать.

Спасибо, Маша! Читала твою темку. Помню твои переживания. Приятно познакомиться с тобой

[Watlin]

Вчера весь день чесалась аки пес

Когда спать легла, так вообще

Утром норм сегодня.

Миланка, привет! У меня тоже самое было в первое время. Не помню точно, кажется со второй недели в течение дней 4-5-ти. Периодически повторяется, но в меньшей степени. Последний раз позавчера, вчера и сегодня ночью. Почти не спал. Препараты не принимал, я боюсь привыкания. Пройдет.

[Airam]

Приятно познакомиться с тобой

Взаимно!!

Вчера весь день чесалась аки пес

У меня такое бывает весной (легкий авитаминоз) и от нервов. Могу даже в кровь кожу разодрать

[Миланка]

привет! У меня тоже самое было в первое время. Не помню точно, кажется со второй недели в течение дней 4-5-ти. Периодически повторяется, но в меньшей степени.
Последний раз позавчера, вчера и сегодня ночью. Почти не спал. Препараты не принимал, я боюсь привыкания. Пройдет.

Ох-ох:(, стремная такая фигня. А у меня ведь раньше не было, хотя я алкаш со стажем. Надеюсь пройдёт. На всякий случай, сегодня ничего не пила из узбагоительных

[Миланка]

У меня такое бывает весной (легкий авитаминоз) и от нервов. Могу даже в кровь кожу разодрать

[Миланка]

Читаю книгу как не пить. Господи, как с меня писали. Как же мы все похожи, как алкашка меняет наши сознания. Читала сегодня, что алкоголик в трезвости бросается лечиться неистово. А перед тем как это прочитать записалась в понедельник в Инвитро сдавать биохимический анализ крови, там сейчас акция.

[Pavt]

Вчера весь день чесалась аки пес . Не чесотка точно. Это аллергия или нервы?

Что угодно может быть. Главное не начать списывать вообще всё на нервы, воздержание, зависимость и т.д.
Так иногда врачи делают некоторые. Например, есть у человека какое-то хроническое заболевание, ну, скажем язва и автоматически, с каким бы поносом человек не обращался, ему всё объясняют тем, что это проявление язвы.
Надо дальше прислушиваться к организму. Когда, после чего, во время чего, с какой периодичностью и т.д.

Но, к слову, я в своей темке тоже недавно писал, что вечером не могу нормально уснуть. Чешется всё, накрываешься - жарко, раскрыааешься холодно. И началось это резко после того, как я не впитал очередную дозу.

[Pavt]

Господи, как с меня писали

А я чужие темки читаю и тоже очень много нахожу своего. Это факт - синька губит индивидуальность и превращает в стало одинаковых зомби, страстно ищущих одно и тоже.

[Airam]

Я ЕУ, и когда закодировалась, целый месяц зубы постоянно сжимала очень сильно. До сих пор челюсть повышенно напряжена, но уже не настолько.

[Миланка]

Что угодно может быть. Главное не начать списывать вообще всё на нервы, воздержание, зависимость и т.д.
Так иногда врачи делают некоторые. Например, есть у человека какое-то хроническое заболевание, ну, скажем язва и автоматически, с каким бы поносом человек не обращался, ему всё объясняют тем, что это проявление язвы.
Надо дальше прислушиваться к организму. Когда, после чего, во время чего, с какой периодичностью и т.д.

Но, к слову, я в своей темке тоже недавно писал, что вечером не могу нормально уснуть. Чешется всё, накрываешься - жарко, раскрыааешься холодно. И началось это резко после того, как я не впитал очередную дозу.

Да, я читала и думала о том, что не у меня одной такая ерунда. Вчера, кстати особо не чесалась, но у меня другая проблема есть ещё, из-за чего кровь сдать хочу. У меня болит голова очень сильно. А вчера ещё и тошнило. И устаю как-будто. Я уже не списываю всё на отмену или отходняк, так как я не каждый же день под алкоголем была). Вот думаю, пока на работу не устроилась, анализы сдать, к эскулапу сходить. Как у тебя дела?

[Миланка]

Я ЕУ, и когда закодировалась, целый месяц зубы постоянно сжимала очень сильно. До сих пор челюсть повышенно напряжена, но уже не настолько.

Маша, я где-то читала, что это нервы. А кодировка психологически тяжело для любого. Знаю о чем говорю, сама кодировалась).

[Airam]

Маша, я где-то читала, что это нервы. А кодировка психологически тяжело для любого. Знаю о чем говорю, сама кодировалась).

Думаю, да. Но я думала, нервы - это когда нервничаешь. А я в первый месяц не нервничала, наоборот, было совершенно нетипичное для меня равномерно-серое состояние, еще и слабость большая. Я не чувствовала, что мне это психологически тяжело, скорее, все было как сквозь сон, дурман.
Но организм это, видимо, действительно воспринимал как стресс, отсюда и сжатые челюсти.

[Pavt]

У меня болит голова очень сильно. А вчера ещё и тошнило.

Я не врач, не утверждаю, но похоже на давление. Ну, это так, просто к сведенью.

Как у тебя дела?

Сегодня значительно лучше, чем 5 дней назад

[Asolka-123]

Приветствую!Вливайся !я вспоминаю как я тоже здесь изливала душу ребятам ,как мне было плохо душевно,казалось мир остановился.Ждала кодировки как атомной войны.Сейчас вспоминаю тот день,и для меня это радость.Я прекрасно понимаю ,что я ещё не до конца все поняла,очень много работы впереди,надо менять себя и главное менять окружение.
У меня тоже было 2-3 дня ,а потом все и до 7 дней .Все быстро и стремительно ,и самое стремное что мне казалось «все под контролем» ага синего инспектора блин ))))

[N1K]

Думаю, да. Но я думала, нервы - это когда нервничаешь

Я тоже зубы сжимала какое то время по началу.

[Миланка]

ло 2-3 дня ,а потом все и до 7 дней .Все быстро и стремительно ,и самое стремное что мне казалось «все под контролем» ага синего инспектора блин ))))