Airam,
А что именно хендмейдовое мастеришь? У меня терпения на это нет вообще, поэтому я скорее стихи пишу, песни и музыку сочиняю. Все мои увлечения связанные с хендмейдом очень быстро истощались поскольку я теряла интерес. Вязала, свечи делала, рисовала, пыталась делать браслеты, создавала костюмы для фотосессий, но ни что не задерживалось на долго. Еще вот такой вопрос, а поездки за город какие-то бывают? На природу. Меня природа очень "чистит", что называется. Особенно поход в горы на пару дней это большая физическая нагрузка. Там даже не думаешь о том чтобы выпить. Алкоголь никогда на такие мероприятия не берется. А после, когда возвращаешься домой ощущение эйфории. Жаль что не на долго. Да и походы не круглый год, а сезонно.
Кодироваться или нет мне кажется это дело каждого, своего рода это психологический прием, ведь как таковой кодировки не существует. Кому-то помогает и это замечательно. Ведь на войне все средства хороши. Друг отца пил безбожно, как только не кодировали. Жена отчаялась и повезла его к какой-то бабушке на севере России. Там он у нее прожил месяц, а когда вернулся, то до конца жизни капли в рот не брал. Лет 20 от слова совсем. Хотя времена были сложные и пили вокруг все, в маленьком городке особенно это как на ладони. До конца жизни потому что рак забрал его...Хороший мужик был. Я в старших классах тогда училась уже, хорошо его помню.
Sableson,
привет Маша. Когда стукнет 50 лет никто уже вопросов почему ты не пьëшь задавать не будет. Молодые
азаруют.
Я не хочу 50 )) на свой возраст то вообще себя не чувствую, застряла на ощущении что мне где-то 30 лет. А когда бегу с утра кросс после бутылочки вина на кануне ненавижу себя за то, что застряла то в 30 а в этом году уже 36 будет , вот такое отставание в развитии))) время идет и летит неумолимо. Да и сейчас меня не будут спрашивать почему я не пью. Глазами так зыркну и все сразу ясно))
1101,
В этой главе книги "Новая Земля " Экхарта Толле описана практика, которой можно попробовать воспользоваться. Я её использовал при отказе от сигарет, вместе с методикой А. Карра. Результативно)
Спасибо, обязательно почитаю. Ален Карр был прочитан в ноябре. Это был мой второй заход на его прочтение. Если честно хватило этой "терапии" на 4 дня. Причем хоть он там и не пропагандирует силу воли, а наоборот, чувство счастья без запретов при отказе. Хватило меня на 4 дня. А потом опять пошло: чутка рома, чутка виски, чутка винишка и так я вернулась к своему ЕУ с переодическим перепоем и больной голове. Возможно его надо в купе с чем-то "принимать", как вы рекомедуете.
Хочу сказать что пока тягу к алкоголю не чувствую. Вчера сходили в магазин, купили суши. Обычно суши под вино, а как же без этого? Так же по пути на ужин сегодня взяли мясо, рыбу, у меня не щелкнул тумблер что надо под мясо красное, под рыбу белое. Это чудище внутри притихло и не скребет больше своими противными ноготками: "зайди, бутылочку купи". Путем работы над собой, я частенько могла уже пройти без этого зова мимо алкогольных полок, но ваша поддержка и истории людей, которые смогли, которые хотят, меня очень укрепили в этом. Вчера вместо винишка взяла сок апельсиновый и минералки. И пока ужинала заметила, что по сути разницы никакой, кроме того что в желудок не льется это кислота винная. Я просто держу в руке стакан, точно так же как обычно держала вино. То есть то что в стакане по сути не играет роль. Надеюсь дальше будет только лучше и продуктивнее. Пока рано судить. Но для меня уже большой успех не слышать это чудовище внутри с мольбой о капельке чего-нибудь, ведь я ж не пью уже аж 4-й день, а значит можно чуть чуть.
И он, к тому же, уже и не помогал, сколько ни выпей. 
꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂
