В первое время я держалась на страхе именно из-за уверенности, что следующая пьянка закончится смертью. Некрасивой, безвременной и нежелательной для меня ... Потом этот страх постепенно заменился осознанностью ...Admin писал(а):... твоей трезвости зависит и твое дальнейшее выживание....
Поговорить
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Поговорить
- Янчик
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 6 дней
Поговорить
Аналогично. Я сейчас как раз на этом уровне пребываю.Страх смерти избавляет меня даже от тяги, но это пока, и я знаю, что она (тяга) еще даст о себе знать. Знаю, что все сложности впереди, но я готова...Чикитта писал(а): В первое время я держалась на страхе именно из-за уверенности, что следующая пьянка закончится смертью.
Поговорить
Янчик
, причем я старалась не успокаивать себя, а наоборот культивировала и раздувала этот страх, и никого не слышала из "близких" подруг, которые на поверку оказались просто собутыльницами, т.к. при исчезновении алко из моей жизни постепенно исчезли и эти люди - объединяло нас только одно (
, причем я старалась не успокаивать себя, а наоборот культивировала и раздувала этот страх, и никого не слышала из "близких" подруг, которые на поверку оказались просто собутыльницами, т.к. при исчезновении алко из моей жизни постепенно исчезли и эти люди - объединяло нас только одно (
- Янчик
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 6 дней
Поговорить
и я себя не успокаиваю, т.к. знаю, что самоуспокоение по данному вопросу непременно приведет меня к одному, стакану.Чикитта писал(а): причем я старалась не успокаивать себя
И вообще думается, что самоуспокоение = саморазводу в нашем случае.
Поняла одно, надо смотреть правде в глаза, иначе ничего не получится.
Поговорить
где-то я прочитала и перенесла на себя , что если разум придумал почему ему не пить, то он с таким же успехом придумает - почему таки выпить, а потому опираться в первое время на чувства надежней. Боюсь и всё! Уже когда перерастешь все саморазводы можно постепенно забыть о страхе, ну или не забыть, но не держать его в качестве основного мотива ...
- Янчик
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 6 дней
Поговорить
Видно будет, Чикитта, но пока мне еще до этого далеко. Сейчас у меня есть страх и, если честно, я этому искренне рада.Чикитта писал(а): Уже когда перерастешь все саморазводы можно постепенно забыть о страхе, ну или не забыть, но не держать его в качестве основного мотива ...
-
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 13 дней
Поговорить
ну вот у меня первый лебедь то бишь 2дня
пока вроде ничего спасаюсь тренажером и вышивкой
а впереди очередной вечер
хотела сказать что помогает убеждение самой себя что выпью завтра
даже в магазине вчера была
пока вроде ничего спасаюсь тренажером и вышивкой
а впереди очередной вечер
хотела сказать что помогает убеждение самой себя что выпью завтра
даже в магазине вчера была
-
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 13 дней
- Admin
- Не употребляю алкоголь:
23 года 6 месяцев 6 дней
Поговорить
Извини, мы у тебя немного побалаболили, уж больно тема заманчиваяAlena писал(а): я смотрю пока меня не было здесь такие споры разгорелись
Ты держись, Alena. Я уже шесть лет ЕУ, никак вот не брошу. Запойные по месяцу не пью легко, а для меня 5 дней маленький подвиг. Когда терпеть тягу сил не будет, сразу заходи сюда.
Поговорить
Alena
, вот с этим первым лебедем я тебя поздравляю, молодчинка ))) то ли еще будет !!! _flowers_
, вот с этим первым лебедем я тебя поздравляю, молодчинка ))) то ли еще будет !!! _flowers_
Поговорить
Бог тебе в помощь, да и мы чем сможем, поможем! Главное, что начало положено, желание быть трезвой перебороло, желание выпить!
-
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 13 дней
Поговорить
ура у меня 3 дня
а впереди час икс страшная-страшная пятница
кто как спасается?
вроде на работу завтра не надо
и погода какая-то серая platochek
а впереди час икс страшная-страшная пятница
кто как спасается?
вроде на работу завтра не надо
и погода какая-то серая platochek
Поговорить
Я хоть и не работаю, но слово "пятница" вызывает повышенное слюноотделение Не знаю с кем ты живешь, будут ли соблазны рядом, а так лучше никуда не ходить. Запасись фильмами, книжками-журналами и всякой вкуснятиной разнообразной от сладкого до соленого, так надежней и побольше безалкогольных напитков Просто когда меня надирает выпить, я не могу ни читать, ни смотреть кино, мечусь, хватаясь то за одно, то за другоеAlena писал(а): а впереди час икс страшная-страшная пятница
кто как спасается?
Поговорить
И про семечки, про семечки не забыть!прынцесса писал(а): Запасись фильмами, книжками-журналами и всякой вкуснятиной разнообразной от сладкого до соленого, так надежней и побольше безалкогольных напитков
-
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 13 дней
Поговорить
держите меня трое на работе девчонки бутылку вина открыли у меня аж голова закружилась от запаха puzir
Поговорить
Перетерпи, отвлекись. Мало выпьешь, потом будешь сидеть осоловелая, а много - не дай Бог проблемы на работе будут.Alena писал(а): держите меня трое на работе девчонки бутылку вина открыли у меня аж голова закружилась от запаха
Поговорить
Время 10:30 - вино? Это кем и где ты работаешь?Alena писал(а): на работе девчонки бутылку вина открыли