Танчик: соблазн выходных

[Танчик]

Привет, я Таня.

Решила создать свою тему, чтобы можно было все мысли писать в одно место.

Не знаю как у вас, а у меня всегда самая сильная тяга выпить выпадает на выходные. Сегодня пятница.

Правда, за время работы удалённо, выходные я научилась устраивать и в среду, и в понедельник. Сейчас я опять на удаленке (дома предстоит провести месяц).

Настраиваюсь на «все хорошо». Чувствую, что пить сегодня не буду. Это радует.

Правда, тормозит пока жуткое чувство стыда за прошлую гулянку. Интересно, надолго ли хватит этого запала?

[Лаэрт]

Привет, я Таня.

привет, Таня.
Я Павел, алкоголик. С темой тебя.

Интересно, надолго ли хватит этого запала?

у меня надолго не хватало. Максимум - на восемь месяцев. А иногда всего на пару недель. Это не память виновата. Алкоголик не забыл. Алкоголик передумал.
Да, было стыдно, я творил лютый трэш.
А теперь.... Мммм... Чуть чуть, для настроения. Много не буду.
Ага. Щазззз.
.......
......
И как меня снова угораздило? Я же не хотел!

[Скоросчастье]

Интересно, надолго ли хватит этого запала?

у кого как...
наверное зависит от степени алкоголизации чел
у меня обычно до вечера... ну или пару дней, потом все по новой
или не останавливаясь, чтоб заглушить стыд...
выходные, это отдельная истории...
ритуалы штука очень давящая на мозги
надо постаратся разорвать цепочку
постоить свою новую связь...
не сразу, но возможно...
Тань, с темой тебя...
пиши, будь с нами, читай истории
все возможно, только было бы желание

[Танчик]

Лаэрт,

Спасибо))

Я вижу такой выход: пока чувство стыда и ненависти к себе слишком яркое, нужно срочно учиться отдыхать иначе. Без алкоголя.

И жизнь научить ценить в трезвом уме.

Если до момента «исчезновения стыда» не научусь - начнётся все по-новому

[Танчик]

Скоросчастье,

Спасибо))

Меня тоже всегда хватало до следующих выходных. Пока дно не поцеловала.

Скажу так. Пока я тут - и чувство стыда меньше. Как будто попускает. Но это не повод выпить. А как возможность принять «будь, что будет».

Потому что сейчас я нахожусь в очень подвешенном состоянии. В любой момент моя выходка может выйти мне боком и вся прошлая жизнь просто рухнет.

Придётся начинать жить заново.

[Скоросчастье]

Пока я тут - и чувство стыда меньше. Как будто попускает. Но это не повод выпить. А как возможность принять «будь, что будет».

это возможность начать выздоровление...
не пить первую рюмку, никогда в жизни
а знаешь почему тебе здесь легче...
потому что ты среди своих...
имы все тебя понимаем и даже можем предсказать твои дальнейшие действия и состояние,...
алкоголику может помочь только алкоголик...
так что ты по адресу)

[Pavt]

Не знаю как у вас, а у меня всегда самая сильная тяга выпить выпадает на выходные. Сегодня пятница.

Наверняка куча недоделанных дел накопилась. Планируй свои выходные, чтобы быть либо чем-то занятой, либо в состоянии отдыха после сделанного дела.
Мне помогало на самое первое время. Отвлекает.

[N1K]

меня надолго не хватало. Максимум - на восемь месяцев.

У меня максимум до вечера

[Танчик]

Pavt, да как бы нет. Алкоголь прекрасно вписался в мою жизнь. Я успевала делать все. Поэтому и пила спокойно. Я же молодец

[Танчик]

Сейчас вдруг подумала, что мужу завтра могут дать выходной. И он захочет выпить. Вероятнее всего, с соседом.

Первая мысль: тоже хочу провести время с мужем. Но не пить при этом, потому что пока меня от одной мысли об алкоголе и похмелье воротит.

Вторая мысль: хочу ли я вообще тогда находится в компании людей, которые будут пить? Ведь будучи трезвой я не понимаю разговоров пьющих. Мне не интересно.

Третья мысль: страх перед правдой.

[Танчик]

Слушайте, а вот какой вопрос.

Пошёл шестой день после последнего кутежа. Но сил нет. Постоянная усталость. Хочется лежать и ничего не делать.

Это последствия алкоголя? Спустя какое время приходит ощущение легкости в теле?

Тут, правда, важный нюанс, у меня сломан палец на ноге и я хожу в гипсе. И не понятно. Тяжело после попойки? Или из-за перелома? Или в совокупности?

[Танчик]

Продолжаю читать ветку. И как интересно получается: многим и компания-то не нужна, чтобы выпить.

Я без компании пить не люблю. Мне нужен драйв, разговоры, дебаты. Чтоб было весело.

Я вообще не очень люблю находиться наедине с собой. Постоянно нуждаюсь в общении.

Или пить в одиночку тоже нужно научиться? Просто это другая стадия алкоголизма?

[Душечка]

Или пить в одиночку тоже нужно научиться? Просто это другая стадия алкоголизма?

Привет)
Я думаю по началу от характера и темперамента зависит, а про другую стадию, да, там ключевое слово "пить", компания уже не нужна. Мне не нужна была, с самой собой отлично пилось.

[Душечка]

. Постоянно нуждаюсь в общении.

По пьяни тебе легче общаться?

[Лаэрт]

пить в одиночку тоже нужно научиться?

я специально к этому не стремился. Любил дружеские попойки, задушевные разговоры, веселье.
Со временем мои собутыльники стали не успевать за моими потребностями. Проснулся я в четыре утра, и где кого искать?
А выпить надо срочно, иначе кранты. Так и привык очень быстро. Алкоголь стал дороже общения и веселья. Он стал как кислород, жизненно необходимым.

[Душечка]

Алкоголь стал дороже общения и веселья

Антураж утерял своё значение.

[она]

Будь готов к пятнице
Когда ты в трезвости новичок, демонстративно скучать дома — не самая хорошая идея. Ты только раззадоришь себя, накрутишь — ох, бедный я несчастный, всю неделю пахал, а теперь даже расслабиться нельзя трудовому человеку — и сильно рискуешь послать свою трезвость подальше до лучших времен, которые, как известно, никогда не наступят, потому что лучшее время — сейчас. Рекомендация ,отдыхай в пятницу. Веселись в пятницу. Расслабляйся, только по-другому. Как именно — решать тебе. Это может быть как старое доброе увлечение, на которое вечно не хватало времени с этими пьянками, так и что-то совершенно новое, взять хотя бы кулинарные новинки новое варенье , новый фильм ,недочитанную книгу, пазлы ,поход в парк ,лес ,боулинг и тд
Уже слышу протестующие голоса, что это, мол, дорого это все, не с кем ходить, далеко и все такое прочее. Что же, сиди тогда дома и не вздумай себя жалеть — испеки пирог и порадуйся, что прямо сейчас, когда другие пьют, ты работаешь на свое светлое будущее.
Но! Пропусти пятницу именно эту пятницу .
Да-да-да! И я не устану повторять — первое время никаких вечеринок с участием алкоголя — слишком большой риск сорваться и многие люди срывались на вечеринках, не совладав с соблазном. Если тебе это не нравится, если ты считаешь, что свадьба двоюродной сестры важнее трезвости, что ж, рискуй. Но я тебя предупреждала.

[Танчик]

По пьяни тебе легче общаться?

Душечка, да. На период выпивания. После - опять опустошение. Я вообще не чувствую себя одиноко только когда пью в компании людей. Если я пью одна - мне одиноко. Поэтому не пью. Если я не пью в компании людей - мне все равно одиноко, поэтому я либо с ними пью либо не нахожусь в одной компании.

[Танчик]

Душечка, общаться я могу и без алкоголя. Другое дело, что мне так не интересно.

Возможно, потому что окружение не то. Либо потому что я сама в себе потерялась. Хочется именно взаимопонимания, поддержки и чтобы выслушали.

Но так сложилось, что выслушивать умеют чаще всего по пьяни (в моем окружении). В целом, и мне высказываться проще по пьяни.

[Танчик]

она, с гипсом на пол голени далеко не ускачешь

Думаю, это пятницу пропустить мне будет просто. А вот следующую, либо через месяц - там да, начнётся ад.