Моя жизнь- в моих руках

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Муха
Я не пью уже: 7 лет 19 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Муха » 03 июн 2021, 04:47

Я смогу писал(а):
02 июн 2021, 10:54
У меня болезнь ассоциируется с онкологией.
Готова провести по 12 шагам БК АА

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 8 лет 6 месяцев 17 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Лаэрт » 03 июн 2021, 04:55

Я смогу, Жанна, привет, рад познакомиться, меня зовут Павел, бывший запойный алкоголик, мы практически ровесники. Мне 54, дочери 31 год.
Внучке уже 10 лет и она ни разу в жизни не видела меня пьяным. Пока я пил запоями - я не появлялся в доме у детей, да меня бы и на порог не пустили бы ( и правильно сделали бы)
Пил я очень сильно, запои с потерей человеческого облика. Постоянно закрывали в наркологии, в психбольнице, в полиции на сутках.
Жизнь без алкоголя гораздо, в тысячи раз ярче, прекраснее, чем в пьяном дыму. Там был стыд, чувство вины, ощущение тотального пиз**ца.
Сейчас всё иначе. Так что поздравляю с хорошей новостью, можно не пить, но для этого надо прилагать усилия, начать делать то, что раньше тебе бы и в голову не пришло.
Но оно того стоит. flag:rf
Буду писал(а):
02 июн 2021, 16:50
Мы с тобой отмотали свой срок. С вещами на выход!
присоединяюсь !
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними. Мф 7:12
Изображение

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 03 июн 2021, 05:23

Что я понимаю под словом пустота? Что бы пустота появилась, должно ведь что - то исчезнуть? Нет любви , нет интереса, нет любимого дела, нет хобби, нет зависимости наконец- пустота? Вот до пандемии например, пока не случилась удаленка, я сидела дома одна. Так получилось что мне пришлось уйти с работы. Так вот, я старалась все дела сделать до обеда, часа в два - три покупала себе пиво и мне нужно было выпить его до 7 вечера. Я тупо пила его, ни о чем не думала.. Сейчас этого нет. Вот тут должна появиться пустота? В этот период времени? Я немного не понимаю о чем речь.

Аватара пользователя
Танчик
Я не пью уже: 6 месяцев 29 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Танчик » 03 июн 2021, 05:39

Я смогу, доброе утро!))

Мне кажется, пустоту каждый сам определяем. И причины могут быть разные. Мы о них можем даже не знать 🤷🏻‍♀️

Для меня пустота - это ощущение сильной тревоги в груди. Когда не чувствуешь костей и органов. Кажется, что вместо них там большой полый шар. Как несовершенная фигурка Лего - не хватает одной детальки. И из-за этого рушится вся конструкция.

Пустоту не нужно искать. Когда она придёт - ты почувствуешь. Ее невозможно незаметить. И не ищи ее целенаправленно. Это очень больно. Душевно - очень больно.

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 03 июн 2021, 05:39

Лаэрт, Спасибище! Твой пример очень вдохновляет!
Лаэрт писал(а):
03 июн 2021, 04:55
Там был стыд, чувство вины, ощущение тотального пиз**ца
Вот с этим я живу несколько лет.. А еще если учесть что я еу, то я везде "светилась" и дома и у детей, и на работе, и у родителей. Короче состояние опьянения было у меня постоянным. Трезвость была временной.

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 03 июн 2021, 05:58

Танчик писал(а):
03 июн 2021, 05:39
Пустоту не нужно искать. Когда она придёт - ты почувствуешь. Ее невозможно незаметить. И не ищи ее целенаправленно. Это очень больно. Душевно - очень больно
Самая мощная мотивация для меня прекратить пить.. Это меня точно ждет. если я не остановлюсь.

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 03 июн 2021, 06:04

Муха, Спасибо за ролик.

Аватара пользователя
Муха
Я не пью уже: 7 лет 19 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Муха » 03 июн 2021, 09:45

Я смогу писал(а):
03 июн 2021, 06:04
Спасибо за ролик.
От алкоголизма лечение тоже самое.
Готова провести по 12 шагам БК АА

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 03 июн 2021, 11:03

Сказано вроде просто - принять, осознать, думать о других. Но какая колоссальная работа должна произойти. Работа со своим эго, с гордыней, да много с чем...

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 8 лет 6 месяцев 17 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Лаэрт » 03 июн 2021, 11:06

Я смогу писал(а):
03 июн 2021, 05:23
Что я понимаю под словом пустота?
Я смогу писал(а):
03 июн 2021, 05:23
Что бы пустота появилась, должно ведь что - то исчезнуть?
Я смогу писал(а):
03 июн 2021, 05:23
Вот тут должна появиться пустота?
Я смогу писал(а):
03 июн 2021, 05:23
В этот период времени?
Мне очень прояснило вопрос про пустоту замечательнейшее сихотворение Аглаи Датешидзе:

Про пустоту.

Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
И чтоб ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.

Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.

Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу и все вокруг.

Складывала конфеты и шоколад
Тоннами. А потом листовой салат.
Мужа, ребенка, машину, свои мечты,
Яркие безделушки, смартфон, кресты.

Позже болезни. С надеждой смотря вокруг,
Преданным взглядом, искала, ну где тот друг,
Принц, целитель, гуру или святой,
Кто мне поможет справиться с пустотой.

Сразу была готова впустить любя
Первого встречного, но не саму себя.
Будто собака голодная в конуре,
Будто бы нищенка у проходных дверей.

Стыдно подумать, что делала, где спала
С кем ночевала, что ела, о чем врала.
Как наутро, сделав приличный вид,
Всем говорила, что вовсе и не болит...

В новеньких платьях, дыхание затая,
Тайно мечтала, что я, наконец, - не я.
Красила волосы в неисправимый цвет,
Рьяно старалась нарушить любой запрет.

Годы идут, и я снова ответ ищу.
Радуюсь разному, и о больном грущу.
Рая не будет. Но кажется, будто свет
Светит мне в душу. И в ней говорит поэт.

Ну а когда недостаточно света дня,
Луч пробивается будто бы из меня.
Через мою дыру, словно в лупу дней,
Люди рядом видят себя ясней.

Сами приходят и часто благодарят.
Вечно в нее мне что-нибудь говорят.
Дети целуют краюшки пустоты,
И доверяют мне тайно свои мечты.

Кто-то (вот это истинно удивил!)
Даже признался моей пустоте в любви.
Как-то художник пришел и, разинув рот,
Мне говорил, что не видел таких пустот.

Кто-то заметил, что тихая пустота
Всех принимает о объятия. И тогда
В ней происходит чудо. И если встать,
Не шевелясь, начинает нас исцелять.

Я бы хотела сказать вам, что все ништяк,
И что дыра затянется просто так.
Но вы простите, я точно не буду врать,
Я не знаю, как мне её залатать.

Мудрые говорят, к сорока годам,
Там, на месте дыры, остается шрам.
Если погода к нам, смертным, благоволит,
То он почти не ноет и не болит.

Может быть по прошествии многих дней
Я успокоюсь и стану чуть-чуть мудрей.
Даже однажды пойму, что дыра и грусть
Точно размером с Бога. И улыбнусь.

Точно размером с душу. И, не спеша,
Я осознаю, что это и есть душа.



17.06.15

Аглая Датешидзе
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними. Мф 7:12
Изображение

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 8 лет 6 месяцев 17 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Лаэрт » 03 июн 2021, 11:17

Вот что Аглая Датешидзе написала после многочисленных откликов на это стихотворение:

"За последние дни у меня в жизни удивительно много дел. Еще больше, чём обычно. Это связано с тем, что стихотворение "Про дыру" отозвалось многим. Я совсем не ожидала такого резонанса, вот правда. Когда я его выкладывала, мне было очень стыдно, потому что оно казалось мне душевно совершенно нагим. Особенно с фотографией. Я думала, что я одна такая дефективная.

Но люди пишут, что это прямо про них и десятками добавляются в контакты. Это удивительно и неожиданно! А в то же время это стихотворение прямо про меня и про многих, на кого я смотрю. В общем, про наше поколение, видимо.

И даже если я ничего больше не напишу, всё равно мне уже что-то удалось хорошее. Хотя, здесь начинает говорить эго. Оно напрягается так, как будто это оно само все пишет и сочиняет. Но стихи и тексты приходят не от напряга и не не из эго, замкнутого в себе. Стоит только расслабиться, настроиться, узреть мир, и все течет само. По крайней мере у меня так.

Вот, один чудесный человек сегодня написал, что только отдавая, мы можем сохранить то, что имеем. Вот я и продолжаю отдавать. То есть даже не отдавать, а возвращать. Видеть, осознавать, обобщать и возвращать обратно в поле. Проводить через себя мысли и энергию. А это наполняет и меня саму.

Спасибо всем, с кем я имела за это время короткие беседы и длинные разговоры.

Столько поддержки! Люблю вас!"
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними. Мф 7:12
Изображение

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 03 июн 2021, 11:40

Лаэрт, Мощно.. Я подписана на Аглаю в инстаграм, но этого не читала.
Лаэрт писал(а):
03 июн 2021, 11:17
один чудесный человек сегодня написал, что только отдавая, мы можем сохранить то, что имеем. Вот я и продолжаю отдавать. То есть даже не отдавать, а возвращать. Видеть, осознавать, обобщать и возвращать обратно в поле. Проводить через себя мысли и энергию. А это наполняет и меня саму.
Торкнуло неподецки. Вот оно... Это и есть смысл.

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 03 июн 2021, 11:43

Лаэрт писал(а):
03 июн 2021, 11:06
Сразу была готова впустить любя
Первого встречного, но не саму себя.

Аватара пользователя
Танчик
Я не пью уже: 6 месяцев 29 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Танчик » 03 июн 2021, 13:14

Муха, и все-таки.

Здесь все говорят об изменениях. О том, что акцент нужно делать на себе. Что начать нужно с себя. Что не нужно никого за собой тянуть. Просто принять окружающее таким, какое оно есть.

А в видео говорится: «вместе, друг за друга, общество, единиц организм».

Так что же важно? Думать в первую очередь о себе и для себя? Или жить, служа другим?

У меня внутренний диссонанс.

Аватара пользователя
Буду
Я не пью уже: 1 год 8 месяцев 17 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Буду » 03 июн 2021, 13:20

Танчик, чтоб отдавать - надо наполниться самой. Чем наполниться? Вот вопрос...

Аватара пользователя
Муха
Я не пью уже: 7 лет 19 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Муха » 03 июн 2021, 13:52

Танчик писал(а):
03 июн 2021, 13:14
А в видео говорится: «вместе, друг за друга, общество, единиц организм».
Сначала надо откопать себя. Ту которой задумана. А потом уже в пути будет приходить понимание что и как) Надо начать для начала.
Готова провести по 12 шагам БК АА

Аватара пользователя
Танчик
Я не пью уже: 6 месяцев 29 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Танчик » 03 июн 2021, 14:12

Буду, Муха, все. Поняла.

Сначала найти свою гармонию. А после, чтобы не опустошаться, помогать другим, тем самым поддерживая гармонию.

Аватара пользователя
Муха
Я не пью уже: 7 лет 19 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Муха » 03 июн 2021, 18:16

Танчик писал(а):
03 июн 2021, 14:12
Сначала найти свою гармонию. А после, чтобы не опустошаться, помогать другим, тем самым поддерживая гармонию.
Шикарно сказано :-|-: Спасибо. Я так не умею выражать мысли. У меня все со всем в голове перепутано :-)
Готова провести по 12 шагам БК АА

Аватара пользователя
Танчик
Я не пью уже: 6 месяцев 29 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Танчик » 03 июн 2021, 18:27

Муха, так и у меня в коробочке бардак 😀

Причём, все вокруг меня в порядке - это я могу. А с головой разобраться - не могу 🤷🏻‍♀️😀

Я смогу
Я не пью уже: 6 месяцев 25 дней

Моя жизнь- в моих руках

Сообщение Я смогу » 04 июн 2021, 04:49

Доброе утро всем! Вчера немного чувствовала себя непонятно. Вроде и тяги не было, и об алкоголе не особо думалось, но настроение было на нуле. И глаза на мокром месте. Причем если отследить, то именно в то время, когда я обычно уже пила пиво. То есть между 15-00 и 19-00. Потом полегчало)) Сегодня с утра все отлично! Сегодня ( как и предыдущие 21 день) я не пью :-|-:

О чем я думаю. О том как мне комфортно сейчас, в трезвости) О том, как мало нужно для счастья и как это трудновыполнимо, но выполнимо, нужно только приложить усилия, и не забывать. Не забывать что я больна, что работа над собой должна присутствовать постоянно. Не расслабляться даже в мыслях об алкоголе, не допускать послаблений в эту сторону

Вернуться в «Личные дневники.»