Личный дневник Дениса.

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
N1K
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 4 дня

Личный дневник Дениса.

Сообщение N1K » 17 июн 2021, 09:37

Денис_95 писал(а):
17 июн 2021, 09:29
Возможно буду перечитывать, сравнивая состояния души в тот или иной момент
ну особо не сравнивай у каждого свой путь.
Денис_95 писал(а):
17 июн 2021, 09:34
Со сном проблемы первое время будут, но надо терпеть, организм устанет и ему ничего не останется, кроме как лечь спать и не выпендриваться
Вообще не факт, может наоборот спать будешь как убитый. Я долго спала уже начала думать может у меня Нарколепсия. Сейчас семи часов хватает а спала по 17 в сутки с год точно.
Изображение

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 17 июн 2021, 09:44

КатяDR писал(а):
17 июн 2021, 09:37
Вообще не факт, может наоборот спать будешь как убитый. Я долго спала уже начала думать может у меня Нарколепсия.
Посмотрим тогда по факту, теперь знаю разные ситуации какие могут быть. Благодарю p:r:i:v

Аватара пользователя
N1K
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 4 дня

Личный дневник Дениса.

Сообщение N1K » 17 июн 2021, 09:47

Денис_95 писал(а):
17 июн 2021, 09:44
Посмотрим тогда по факту, теперь знаю разные ситуации какие могут быть
Всё может быть, но хуже чем дикого перепоя и страшнее точно не будет. Мне эта мысль когда плохо всегда помогает, остаётся только вспомнить как это было.
Изображение

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 18 июн 2021, 06:31

Доброе утро!
Отработал вчера не плохо, единственное - под конец дня начал дрожать и руки тряслись, перед сном всё отпустило. После рабочего дня так хотелось спать, что даже не понял как отрубился, проснулся по будильнику, хотя поспал бы ещё. Болеть всё стало значительно меньше в теле. Единственное что осталось - это чувствую ещё высокое давление и жжение на кончиках пальцев ног и рук. Даже начинаю сомневаться что это связано конечно, может жара на улице, физический труд и ты в форме рабочей находишься и на кожу это влияет? Трудно сказать. Поглядим что дальше, что будет на выходных. Настроение немного приподнятое. Всем кто читает это - хорошего дня p:r:i:v

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 18 июн 2021, 10:16

Сижу на работе, чувство дезориентации. Спокойно концентрируюсь на работе, но чувство тумана в голове и как-будто что-то теряю из виду. Кто подскажет, нормально ли это?

Аватара пользователя
татьяна 35
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 11 месяцев 15 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение татьяна 35 » 18 июн 2021, 11:05

Денис_95,
Нормально, с возрастом будет еще хуже. И не с похмелья так будет. :-)
Денис, ты реально зацикливаешься, все у тебя хорошо!

Аватара пользователя
N1K
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 4 дня

Личный дневник Дениса.

Сообщение N1K » 18 июн 2021, 11:07

Денис_95 писал(а):
18 июн 2021, 10:16
ижу на работе, чувство дезориентации. Спокойно концентрируюсь на работе, но чувство тумана в голове и как-будто что-то теряю из виду. Кто подскажет, нормально ли это
Читая тебя вспоминаю французкий фильм Любовь от всех болезней. Посмотри посмеешся
Изображение

Аватара пользователя
татьяна 35
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 11 месяцев 15 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение татьяна 35 » 18 июн 2021, 11:11

И вообще, нам вечно мешает жить какое-то "чувство в голове".
То тумана, то обиды, то боли, то подозрения и ты ды и ты пы.
Сами придумали "чувство в голове" и кормим его. Прислушиваемся. Как там мой туман? Боль? Все хорошо у вас?

Аватара пользователя
N1K
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 4 дня

Личный дневник Дениса.

Сообщение N1K » 18 июн 2021, 11:40

татьяна 35 писал(а):
18 июн 2021, 11:11
Сами придумали "чувство в голове" и кормим его. Прислушиваемся. Как там мой туман? Боль? Все хорошо у вас?
Во во. Живём в вымышленном сознанием мире.
Изображение

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 18 июн 2021, 11:45

татьяна 35 писал(а):
18 июн 2021, 11:05
Денис, ты реально зацикливаешься, все у тебя хорошо!
Спасибо за отклик, страшно тогда что будет с возрастом :-)

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 18 июн 2021, 11:47

КатяDR писал(а):
18 июн 2021, 11:07
Читая тебя вспоминаю французкий фильм Любовь от всех болезней. Посмотри посмеешся
На выходных посмотрю)

Аватара пользователя
татьяна 35
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 11 месяцев 15 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение татьяна 35 » 18 июн 2021, 11:49

Денис_95 писал(а):
18 июн 2021, 11:45
страшно тогда что будет с возрастом
Страшно, что в душе тебе 24, а в паспорте 42. Но это лично мне)).

Аватара пользователя
Pavt
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 24 дня

Личный дневник Дениса.

Сообщение Pavt » 18 июн 2021, 12:43

Денис_95 писал(а):
18 июн 2021, 11:45
страшно тогда что будет с возрастом
Не ссы! :-)
Слышу голос, голос спрашивает строго -
А сегодня что для завтра сделал я.

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 18 июн 2021, 14:50

татьяна 35 писал(а):
18 июн 2021, 11:49
Страшно, что в душе тебе 24, а в паспорте 42. Но это лично мне)).
Главное душою не стареть :-)

Аватара пользователя
Лаэрт
Информация о пользователе

Личный дневник Дениса.

Сообщение Лаэрт » 18 июн 2021, 15:36

Денис_95 писал(а):
18 июн 2021, 10:16
Кто подскажет, нормально ли это?
для меня это было ненормально. Не туман и чувство дезориентации. А эта проклятая сосредоточенность на себе. Где кольнуло? Что гнетëт? Не могу уснуть! Рано прсыпаюсь! Носился с собой, как с хрупкой вазой . Денчик, это я о себе, не тебя имею в виду. Меня эта сосредоточенность на моем "я" заноняла в депрессию. Я назвал это эгоизм.
Чтоб начать выход - требовалось переключиться вовне. На других. Об этом и программа 12 шагов ( для меня, десятый шаг) выйти из своей головы и туда заходит высшая сила, Бог, если хотите. И наводит там порядок, пока я помогаю другим. Для меня только это и помогало.

Аватара пользователя
татьяна 35
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 11 месяцев 15 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение татьяна 35 » 18 июн 2021, 15:43

Лаэрт писал(а):
18 июн 2021, 15:36
выйти из своей головы и туда заходит высшая сила, Бог
о!!!
Все гениальное просто и лаконично!!
Действие проверено, работает безотказно.

Аватара пользователя
татьяна 35
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 11 месяцев 15 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение татьяна 35 » 18 июн 2021, 15:49

Лаэрт,
Но это все понятно тебе, становится понятно мне, но Денису - белиберда - аа, 12 шаг, 10-й.

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 18 июн 2021, 16:01

Лаэрт писал(а):
18 июн 2021, 15:36
Где кольнуло? Что гнетëт? Не могу уснуть! Рано прсыпаюсь! Носился с собой, как с хрупкой вазой
Ты прав, это сейчас меня и гнетёт, чуть что, начинаю переживать, гуглить, думать что не так... Это меня сильно выбивает из колеи. Что под конец дня, чуть ли не полное чувство потерянности и разбитости.

Аватара пользователя
Лаэрт
Информация о пользователе

Личный дневник Дениса.

Сообщение Лаэрт » 18 июн 2021, 17:53

Денис_95, обычное дело. И не только алкоголиков.
Мнительность, страхи...
Страха не существует. Он только в голове боящегося. Страх очень редко находится здесь и сейчас. Мы не часто оказываемся под артобстрелом, перед разьяренным зверем, на передовой под пулями. Не часто нас везут на каталке в операционную. По чесному, я ни разу не был ни под обстрелом, ни на операции, в меня не стреляли... А боюсь всегда будущего. Того, чего нет. Не существует. Оно, конечно, наступит, но как правило, совсем не такое, как я себе вообразил. Поэтому страхи и безпокойства - это миражи. В настоящем нет ничего угрожающего.

* * *
В книге "Новые очки" анонимный алкоголик Чак Ч. описывал портрет бородатого человека на столе. И надпись:
Я прожил длинную жизнь и у меня в жизни было много неприятностей, большинство из которых так никогда и не произошло..."

Аватара пользователя
Денис_95
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 2 месяца 9 дней

Личный дневник Дениса.

Сообщение Денис_95 » 19 июн 2021, 09:16

Лаэрт писал(а):
18 июн 2021, 17:53
Я прожил длинную жизнь и у меня в жизни было много неприятностей, большинство из которых так никогда и не произошло...
Хорошая фраза, есть над чем задуматься. Спасибо. Наверно стоит почитать эту книгу.

Рекламный блок

Ответить

Вернуться в «Личные дневники.»