Как справиться со страхом?

[Squirrel]

Ррысечка, не хотел задеть или обидеть. Но к врачу сходить по опыту рекомендую

[Sableson]

берешь и еш забыв помыть,

я съел за два дня килограмм черешни . Потом жена сказала что она не мытая . Живой

[Денис_95]

муж заразится и умрет

Привет! Как человек который тоже всего боится в плане болезни. Всё у нас в голове, надо бороться с страхами день за днём. Мне в моём дневнике хорошую цитату привели :"Со мной случалось разное, чего не произошло". Я сам, пока мне врач не скажет, или не успокоюсь, кажется что я помираю прямо сейчас) Держись.

[Ррысечка]

Денис_95, спасибо тебе

[трясогузка]

А чем помог? Я честно признаю, что у меня страх потери близких, потому что не представляю, как без них жить,я беспомощное инфантильное существо. Но это не помогает, наоборот усугубляет панику. ТС, извини,что о себе, но я по теме вроде как)

Жасмин, можно пойти дальше в размышлениях. У тебя жалость к себе, которую ты (твоя зависимая часть мозга) специально культивируешь, чтобы развести себя на выпивку. Страх потери близких - чудесный, беспроигрышный вариант. А что по факту? Более чем вероятно, при твоём образе жизни, что ты умрёшь раньше своих родителей. Так что отставить панику).
Любые мысли, приводящие к жалости к себе - от алкозависимости (если чел алкоголик).

[Airam]

Airam, конечно, ну любая тема,чего не коснись ,это только предлог пить!

Ты права!

Тема называется,,как избавиться от навязчивости,,а то я уже продукты все выкидываю ,как куплю,мне кажется, что зараза, умом понимаю, что не так ,а справиться с собой не могу

Есть суперкнига "Мой друг ОКР и я", могу скинуть, есличо. Мне помогает.

так , наверное, алкоголизм был вторичен,такое бывает ,хотя местные жители это не охотно признают

Ну если так посмотреть, алкоголизм всегда вторичен. Никто просто так не становится алкашом) А если и становится, значит, у него первично дурошлепство)

[Sableson]

алкоголизм всегда вторичен

конечно на первом месте страх всегда. Страх что то получить и страх что то потерять. Больше думаю форм страха нет

[tykin14]

Для начала необходимо перестать смотреть телевизор и читать новости в интернете.

[tykin14]

удивлен , что никто об этом не написал , несмотря на то что в первом сообщении топикастер говорит об информации . Всегда казалось что мы алкоголики более интеллектуальны чем зожевцы.

[Миланка]

Дык чего, привиться нужно, че тут думать, я так и сделал и своих всех пинаю. Страх вполне нормальный, а как иначе реагировать, если люди во всем мире мрут как мухи.

У меня родственники привились и заболели. В больнице с ними лежат очень много людей привитых.

[Admin]

У меня родственники привились и заболели.

Ну, ни одна вакцина не панацея, все ж надо головой при этом думать. Заходят у нас в конторе клиенты без маски, мы просим надеть и плакат висит, такая агрессия в ответ, чуть ли не тапками готовы кидацца, мы привитые!!! К прививке от короны нужно бонусом делать прививку от глупости!

Чаще всего заболевают коронавирусом привитые вакциной «ЭпиВакКорона», а реже всего те, кто укололся «КовиВаком». Правда, общее число привитых обоими этими препаратами в Петербурге не идет ни в какое сравнение с количеством привитых «Спутником V», после которого подцепили ковид только 1,8%.
https://www.fontanka.ru/2021/08/02/70057487/