Жена_Алкаша, необходимо отсраняться, может быть не резко и в один миг, а постепенно.
Переговорить для начала по-трезвому, объяснить и поставить условие, чтобы в пьяном состоянии к ребёнку не подходил, ни играть, ни воспитывать.
Дальше максимально не пытаться ничего в нём исправлять, перевести отношения в формальный вид. Приготовила ужин, ему написала СМС-ку, типа "приходи, ужин на плите" и всё! Не пришёл - твои проблемы!
И так во всём, упал пьяный на пол, пусть лежит, ночует на лавочке с бутылкой в обнимку - пусть ночует!
Должен появиться контраст, как хорошо, когда он трезвый и как плохо, когда он пьяный. Занять позицию, что, мол, если трезвый - приходи, вот ужин, вот сын тебя ждёт и жена, готовая помочь. А коли выпил - сына не смей трогать, ко мне тоже не подходи!
Конечно, он будет нарушать какие-то условия, но это лишь будет подтверждать для него то, что он уже не может держать свои обещания, что облик мужчины утрачивает, что стал со своей бутылкой никому не интересен.
Да Вам и самим будет проще растянуть это всё во времени, окончательно понять для себя какие-то вещи и плюс, всё-таки, оставить ему возможность всё изменить и исправить.
Очень ИМХО!
Мочало, начинай сначало!
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
-
Pavt
-
- Не употребляю алкоголь:
3 года 1 месяц 1 день
-
allamoscow25
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 1 месяц 15 дней
Мочало, начинай сначало!
Pavt,Pavt писал(а): ↑28 июл 2021, 09:12Дальше максимально не пытаться ничего в нём исправлять, перевести отношения в формальный вид. Приготовила ужин, ему написала СМС-ку, типа "приходи, ужин на плите" и всё! Не пришёл - твои проблемы!
И так во всём, упал пьяный на пол, пусть лежит, ночует на лавочке с бутылкой в обнимку - пусть ночует!
Должен появиться контраст, как хорошо, когда он трезвый и как плохо, когда он пьяный. Занять позицию, что, мол, если трезвый - приходи, вот ужин, вот сын тебя ждёт и жена, готовая помочь. А коли выпил - сына не смей трогать, ко мне тоже не подходи!
Отлично написано
-
allamoscow25
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 1 месяц 15 дней
Мочало, начинай сначало!
Жена_Алкаша,
Выдохни уже,все делаешь правильно в отношении себя(группы,люди).
Ну не готова ты пока порвать с ним отношения, сомнения, это тоже хорошо, у каждого свой путь и свое дно.
Волшебных таблеток нет и за тебя никто это не решит, ты прекрасно знаешь, что есть другая жизнь, страх уйдет, проси помощи, 1 шаг - принять бессилие.
Вот, нашла тут для тебя с пояснениями:
Выдохни уже,все делаешь правильно в отношении себя(группы,люди).
Ну не готова ты пока порвать с ним отношения, сомнения, это тоже хорошо, у каждого свой путь и свое дно.
Волшебных таблеток нет и за тебя никто это не решит, ты прекрасно знаешь, что есть другая жизнь, страх уйдет, проси помощи, 1 шаг - принять бессилие.
Вот, нашла тут для тебя с пояснениями:
Спойлер
Показать
12 шагов лечение созависимости: история, цели, задачи, принципы
Первая программа 12 шагов была организована для алкоголиков, позже для наркозависимых, а в последствии получила распространение на все виды аддикций: лудомания, пищевая, сексуальная зависимость, зависимость от информации, трудоголизм, позднее появилась программа 12 шагов лечения созависимости. Потому что ракурс жизни созависимого направлен на отношения с зависимым, и он также нуждается в помощи. Такой человек всецело подчинен спасению зависимого родственника и семья держится только на этом.
Работая по системе 12 шагов для созависимых можно достичь главной цели, а именно – решить проблему:
изолированности от общества;
конфликтов и разногласий в семье и на работе;
деструктивных отношений в семье.
Задачи групп взаимопомощи для анонимных созависимых:
научиться жить собственной жизнью;
отказаться от ответственности за жизнь алкоголика или наркомана;
нести ответственность за свои эмоции, чувства, поведение;
конструктивного выражать свои эмоции;
эффективно выстраивать диалог с зависимым;
расставлять здоровые границы во взаимоотношениях с алкоголиком или наркоманом.
Основные принципы программы 12 шагов избавления от созависимости
правило «равный равному» (отсутствие иерархии);
открытость и готовность к действию;
выход из социальной изоляции;
взаимная поддержка, воодушевление;
формирование навыков самоанализа;
снятие блока на выражение чувств;
избавление от стресса и депрессии;
бесплатное участие в группах;
программа основана на светских принципах, без обрядов, культов и религиозного фанатизма.
Программа 12 шагов для созависимых работает в Москве и не только!
Узнать подробнее о программе «12 шагов для созависимых с пояснениями»
Первый шаг
Я признаю, что не могу сдержать близкого от употребления наркотиков или алкоголя. И поэтому я призываю к более могущественной Высшей силе (как я ее понимаю), чтобы она помогла мне с этим.
Что это значит? Первый шаг – принятие собственного бессилия. Это бывает непросто, но работая по программе 12 шагов, созависимые родственники наркоманов и алкоголиков понимают, что не могут контролировать зависимость своего близкого, ведь это, прежде всего, болезнь.
Мы не можем влиять на то, как другие люди воспринимают этот мир, даже если это близкие и родственники, не в силах влиять на их мысли и поступки. Упорное желание контролировать и управлять жизнью человека, на самом деле, лишь усугубляет положение. Отпустить человека и самому принять факт своего бессилия – не предательство, а первая ступень на пути к здоровым отношениям. Так, принятие первого шага подводит нас к тому, чтобы дать возможность более могущественной силе, чем наша, позаботиться о зависимом человеке.
Второй шаг
У близкого человека есть свои личные потребности и чувства: я буду уважать их и бережно относиться к его внутреннему миру.
На протяжении всей жизни у человека есть свои желания и стремления. Помимо базовых потребностей (еда, вода и крыша над головой), человек испытывает необходимость в более глубоких и сложных чувствах: ему нужно, чтобы его признавали, ценили, уважали и принимали его значимость в обществе. Но из-за постоянного желание контролировать и опекать, созависимым людям бывает сложно понять, где заканчиваются потребности другого человека и начинаются наши.
Второй шаг подсказывает, как важно принимать индивидуальные желания близкого: чтобы бережно относиться к внутреннему миру зависимого близкого, необходимо жертвовать своим желанием постоянно контролировать его жизнь и принимать личную позицию человека.
Третий шаг
У меня тоже есть свои чувства и потребности. Я хочу, чтобы близкий также уважал их.
Главная проблема созависимых, что они не плюют на свои чувства, желания, потребности. Желание не обидеть, угодить всем и каждому: дома, на работе, в семье. Всей своей жизнью они показывают, что не уважают себя и как следствие зависимый не уважает их. Забывая о том, что вы личность, то в перспективе вы рискуете заболеть депрессией и угаснуть. Вопрос: «Не думая о себе и не помогая себе, как в таком состоянии вы сможете помочь зависимому родственнику?». Единственная возможность сохранить здоровье - перестать угождать и начать заботиться о себе. На программе 12 шагов анонимных созависимых родственники учатся говорить: "Нет!" или "Мне это не нравится!", «Я тебя люблю, но у меня есть своя жизнь и я должна позаботиться о себе. Наверняка вашему родственнику в начале пути не понравится такая резкая перемена. Но по мере вашего изменения, вы заметите как меняется отношение окружающих к вам. Попробуйте, хуже, чем сейчас точно не будет.
Важно понимать, что близкий человек имеет право на свои чувства и желания, но еще важнее – помнить о собственных потребностях. Проблема созависимости заключается в том, что человек в упор не видит своих желаний и чувств, созависимые буквально плюют на них, чтобы никого не обидеть и всем угодить: дома, на работе и в семье. Своим поведением созависимый человек показывает, что не уважает свои чувства, следовательно, и зависимый близкий с ними не считается. Все это приводит к тому, что человек перестает считать себя личностью, могут развиваться психосоматические заболевания и депрессия. Пока созависимый не в силах помочь сам себе, как он сможет помочь кому-то еще?
Единственная возможность выйти из этого порочного круга – перестать постоянно думать об окружающих и начать заботиться о себе. Благодаря программе 12 шагов, созависимые родственники учатся говорить «Нет», «Мне это не нравится» или «Я тебя люблю, но у меня есть своя жизнь и я должна позаботиться о себе». Наверняка вашему родственнику в начале не понравится такая резкая перемена. Но по мере вашего изменения, вы заметите как меняется отношения окружающих к вам. Попробуйте, хуже, чем сейчас точно не будет.
Четвертый шаг
Я полностью приму ответственность: буду делать все, зависящее от меня, чтобы помочь родственнику.
Когда близкий буквально убивает себя, употребляя наркотики или алкоголь, сложно успокоиться и начать действовать, но именно это и необходимо. С тех пор, как все это началось, вы постоянно переживаете, кричите и срываетесь, обижаетесь и ведете себя как психически нездоровый человек. Но важно понимать, что таким поведением вы не поможете родному человеку, а будете только усугублять ситуацию. Долг каждого родителя, который столкнулся с проблемой зависимости у своего ребенка, – взять себя в руки и начать действовать. Сделать все в программе 12 шагов жесткой любви не значит: угождать, давать денег, платить долги, покрывать. Это значит сделать все, чтобы сотрудничать с ребенком, а не с его болезнью, научиться отличать зависимого от его болезни и вести диалог, спокойный и конструктивный, с ним, а не с его болезнью.
Пятый шаг
Я жду, что близкий будет помогать мне в моем стремлении, а не просто жить со мной.
Наверняка вы улыбнулись, когда прочитали это. Для вас давно уже стало обыденностью, и вы смирились с мыслью: «пусть ничего не делает, только не пьет». Но это позиция вредит не только вам, она вредит и ему. Вы помогаете его болезни прогрессировать и загоняете себя в угол. Вы лишаете его ответственности. Если вы разрешили наркоману или алкоголику жить вместе с вами, он должен понимать, что у него есть обязанности. А вы не должны культивировать жалость к себе своими «добродетелями», иначе она перерастет в потребность, и вы будете наслаждаться этим чувством. Ожидать от алкоголика или наркомана многого не стоит, но и позволять садиться на шею нельзя.
Шестой шаг
Я буду любящим и заботливым родителем, а не буду «играть в преследователя».
Вы оказались здесь, потому что ваш близкий столкнулся с проблемой наркомании или алкоголизма. Вы обижены на него, он разрушил ваши надежды и планы. Вы упрекаете его в этом и сами иногда пугаетесь мыслям, которые приходят в голову. Спросите себя, когда вы хвалили вашего алкоголика или наркомана последний раз? Не играете ли вы в «преследователя», который карает и наказывает зависимого. Я понимаю вас: вы боитесь быть дружелюбной, боитесь, что вас опять обманут или предадут. Но, если вы заметили у близкого попытки вырваться, поддержите его, улыбнитесь лишний раз, обнимите его.
Седьмой шаг
Я буду реально смотреть на вещи, когда у меня появляются претензии к зависимому близкому. Поэтому я установлю границы в общении с зависимым человеком для его же блага.
Наркомания, алкоголизм — это болезнь. У наркомана меняется настроение по нескольку раз в день, это зависит от биохимического состояния. Вы не можете заставить его перестать болеть, но вы не должны попустительствовать любым выпадам болезни. Если уж вы смирились, что живете рядом с алкоголиком или наркоманом и не меняете этого, то установите границы и оградите семью от ночных гостей, громкой музыки, приготовления наркотиков на общей кухне, раскиданным шприцам и так далее. Вы должны научиться говорить: «Нет!» безумным поступкам наркомана.
Восьмой шаг
Я признаю, что никто не идеален и поэтому не жду идеального поведения от себя самого и от своего зависимого родственника. Я буду правдиво анализировать свое поведение и работать со своими ошибками, чтобы самосовершенствоваться.
В этом шаге все очень просто. Мы учимся не оценивать других, не искать проблему в окружающих. Мы больше не виним себя за болезнь близкого человека, мы анализируем свои действия, признаем ошибки, избавляемся от стыда и вины, чтобы не пропустить попыток близкого человека вырваться из плена зависимости. Нам необходимо быть мега-трезвыми, чтобы исполнить родительский долг и помочь наркоману или алкоголику.
Девятый шаг
Несмотря на то, что большинство других семей обычно спасают детей из разрушительных ситуаций, которые создают дети, я осознаю, что, когда я беру на себя ответственность за жизнь другого человека, это не приносит результатов. Я буду стараться, чтобы мой близкий сам отвечал за свое поведение, а не я за него.
Хватит постоянно спасать его и лишать ответственности за свои действия. Скажите ему: «Я люблю тебя и готов(а) помочь тебе выздоравливать, но я не готов(а) тебе помогать убивать себя и поэтому больше не буду решать твои проблемы». Дайте ему почувствовать причинно-следственную связь, дайте ему вырасти и осознать, что вы больше не поощряете его зависимость. Это сложно, но на группах для созависимых двенадцать шагов вы учитесь этому.
Десятый шаг
Человек отвечает за свои поступки сам. Поэтому я буду делать все возможное, чтобы не «подыгрывать» зависимому близкому, не спасать его.
Как развиваются ваши отношения с наркоманом? Как часто вы что-то делаете за него? Вы думаете, он будет любить вас больше если будете угождать ему? Тогда задумайтесь и проанализируйте последние месяцы жизни: разве его недовольство и претензии не растут с каждым часом? Наркомания – это болезнь чувств и эмоций, наркоман не способен любить, он может только говорить о любви, чтобы манипулировать вами. Выйдите из игры, чтобы убить наркомана и поднять любимого человека с колен.
Одиннадцатый шаг
Я принимаю тот факт, что только я – это тот человек, за которого я полностью могу нести ответственность
Пришло время сепарации, вы не способны изменить его и вам нужно отделиться, чтобы он смог самостоятельно дышать. Полное отсоединение: вы – это вы, он – это он. Отпустите его, и вы почувствуете легкость. Часто я наблюдала в практике, как отпуская зависимого и начиная жить своей жизнью, мои клиенты говорили, что аддикция отпускала и зависимых.
Двенадцатый шаг
Я нужен людям, а они нужны мне. Поэтому я буду делать все для того, чтобы способствовать личностному росту: как своему, так и других участников программы 12 шагов.
В сообществе вы быстро начнете меняться, у вас появится уверенность в себе, вы поймете, что не одиноки и что вам больше не надо стыдиться и бояться. Вы узнаете, как другие справлялись с похожими ситуациями, сможете попросить совет, пообщаться и сходить куда-то вместе. Вы больше не одиноки. Скоро вы сами будете делиться опытом преодоления созависимости и сможете помогать тем, кто столкнулся с подобной проблемой.
Первая программа 12 шагов была организована для алкоголиков, позже для наркозависимых, а в последствии получила распространение на все виды аддикций: лудомания, пищевая, сексуальная зависимость, зависимость от информации, трудоголизм, позднее появилась программа 12 шагов лечения созависимости. Потому что ракурс жизни созависимого направлен на отношения с зависимым, и он также нуждается в помощи. Такой человек всецело подчинен спасению зависимого родственника и семья держится только на этом.
Работая по системе 12 шагов для созависимых можно достичь главной цели, а именно – решить проблему:
изолированности от общества;
конфликтов и разногласий в семье и на работе;
деструктивных отношений в семье.
Задачи групп взаимопомощи для анонимных созависимых:
научиться жить собственной жизнью;
отказаться от ответственности за жизнь алкоголика или наркомана;
нести ответственность за свои эмоции, чувства, поведение;
конструктивного выражать свои эмоции;
эффективно выстраивать диалог с зависимым;
расставлять здоровые границы во взаимоотношениях с алкоголиком или наркоманом.
Основные принципы программы 12 шагов избавления от созависимости
правило «равный равному» (отсутствие иерархии);
открытость и готовность к действию;
выход из социальной изоляции;
взаимная поддержка, воодушевление;
формирование навыков самоанализа;
снятие блока на выражение чувств;
избавление от стресса и депрессии;
бесплатное участие в группах;
программа основана на светских принципах, без обрядов, культов и религиозного фанатизма.
Программа 12 шагов для созависимых работает в Москве и не только!
Узнать подробнее о программе «12 шагов для созависимых с пояснениями»
Первый шаг
Я признаю, что не могу сдержать близкого от употребления наркотиков или алкоголя. И поэтому я призываю к более могущественной Высшей силе (как я ее понимаю), чтобы она помогла мне с этим.
Что это значит? Первый шаг – принятие собственного бессилия. Это бывает непросто, но работая по программе 12 шагов, созависимые родственники наркоманов и алкоголиков понимают, что не могут контролировать зависимость своего близкого, ведь это, прежде всего, болезнь.
Мы не можем влиять на то, как другие люди воспринимают этот мир, даже если это близкие и родственники, не в силах влиять на их мысли и поступки. Упорное желание контролировать и управлять жизнью человека, на самом деле, лишь усугубляет положение. Отпустить человека и самому принять факт своего бессилия – не предательство, а первая ступень на пути к здоровым отношениям. Так, принятие первого шага подводит нас к тому, чтобы дать возможность более могущественной силе, чем наша, позаботиться о зависимом человеке.
Второй шаг
У близкого человека есть свои личные потребности и чувства: я буду уважать их и бережно относиться к его внутреннему миру.
На протяжении всей жизни у человека есть свои желания и стремления. Помимо базовых потребностей (еда, вода и крыша над головой), человек испытывает необходимость в более глубоких и сложных чувствах: ему нужно, чтобы его признавали, ценили, уважали и принимали его значимость в обществе. Но из-за постоянного желание контролировать и опекать, созависимым людям бывает сложно понять, где заканчиваются потребности другого человека и начинаются наши.
Второй шаг подсказывает, как важно принимать индивидуальные желания близкого: чтобы бережно относиться к внутреннему миру зависимого близкого, необходимо жертвовать своим желанием постоянно контролировать его жизнь и принимать личную позицию человека.
Третий шаг
У меня тоже есть свои чувства и потребности. Я хочу, чтобы близкий также уважал их.
Главная проблема созависимых, что они не плюют на свои чувства, желания, потребности. Желание не обидеть, угодить всем и каждому: дома, на работе, в семье. Всей своей жизнью они показывают, что не уважают себя и как следствие зависимый не уважает их. Забывая о том, что вы личность, то в перспективе вы рискуете заболеть депрессией и угаснуть. Вопрос: «Не думая о себе и не помогая себе, как в таком состоянии вы сможете помочь зависимому родственнику?». Единственная возможность сохранить здоровье - перестать угождать и начать заботиться о себе. На программе 12 шагов анонимных созависимых родственники учатся говорить: "Нет!" или "Мне это не нравится!", «Я тебя люблю, но у меня есть своя жизнь и я должна позаботиться о себе. Наверняка вашему родственнику в начале пути не понравится такая резкая перемена. Но по мере вашего изменения, вы заметите как меняется отношение окружающих к вам. Попробуйте, хуже, чем сейчас точно не будет.
Важно понимать, что близкий человек имеет право на свои чувства и желания, но еще важнее – помнить о собственных потребностях. Проблема созависимости заключается в том, что человек в упор не видит своих желаний и чувств, созависимые буквально плюют на них, чтобы никого не обидеть и всем угодить: дома, на работе и в семье. Своим поведением созависимый человек показывает, что не уважает свои чувства, следовательно, и зависимый близкий с ними не считается. Все это приводит к тому, что человек перестает считать себя личностью, могут развиваться психосоматические заболевания и депрессия. Пока созависимый не в силах помочь сам себе, как он сможет помочь кому-то еще?
Единственная возможность выйти из этого порочного круга – перестать постоянно думать об окружающих и начать заботиться о себе. Благодаря программе 12 шагов, созависимые родственники учатся говорить «Нет», «Мне это не нравится» или «Я тебя люблю, но у меня есть своя жизнь и я должна позаботиться о себе». Наверняка вашему родственнику в начале не понравится такая резкая перемена. Но по мере вашего изменения, вы заметите как меняется отношения окружающих к вам. Попробуйте, хуже, чем сейчас точно не будет.
Четвертый шаг
Я полностью приму ответственность: буду делать все, зависящее от меня, чтобы помочь родственнику.
Когда близкий буквально убивает себя, употребляя наркотики или алкоголь, сложно успокоиться и начать действовать, но именно это и необходимо. С тех пор, как все это началось, вы постоянно переживаете, кричите и срываетесь, обижаетесь и ведете себя как психически нездоровый человек. Но важно понимать, что таким поведением вы не поможете родному человеку, а будете только усугублять ситуацию. Долг каждого родителя, который столкнулся с проблемой зависимости у своего ребенка, – взять себя в руки и начать действовать. Сделать все в программе 12 шагов жесткой любви не значит: угождать, давать денег, платить долги, покрывать. Это значит сделать все, чтобы сотрудничать с ребенком, а не с его болезнью, научиться отличать зависимого от его болезни и вести диалог, спокойный и конструктивный, с ним, а не с его болезнью.
Пятый шаг
Я жду, что близкий будет помогать мне в моем стремлении, а не просто жить со мной.
Наверняка вы улыбнулись, когда прочитали это. Для вас давно уже стало обыденностью, и вы смирились с мыслью: «пусть ничего не делает, только не пьет». Но это позиция вредит не только вам, она вредит и ему. Вы помогаете его болезни прогрессировать и загоняете себя в угол. Вы лишаете его ответственности. Если вы разрешили наркоману или алкоголику жить вместе с вами, он должен понимать, что у него есть обязанности. А вы не должны культивировать жалость к себе своими «добродетелями», иначе она перерастет в потребность, и вы будете наслаждаться этим чувством. Ожидать от алкоголика или наркомана многого не стоит, но и позволять садиться на шею нельзя.
Шестой шаг
Я буду любящим и заботливым родителем, а не буду «играть в преследователя».
Вы оказались здесь, потому что ваш близкий столкнулся с проблемой наркомании или алкоголизма. Вы обижены на него, он разрушил ваши надежды и планы. Вы упрекаете его в этом и сами иногда пугаетесь мыслям, которые приходят в голову. Спросите себя, когда вы хвалили вашего алкоголика или наркомана последний раз? Не играете ли вы в «преследователя», который карает и наказывает зависимого. Я понимаю вас: вы боитесь быть дружелюбной, боитесь, что вас опять обманут или предадут. Но, если вы заметили у близкого попытки вырваться, поддержите его, улыбнитесь лишний раз, обнимите его.
Седьмой шаг
Я буду реально смотреть на вещи, когда у меня появляются претензии к зависимому близкому. Поэтому я установлю границы в общении с зависимым человеком для его же блага.
Наркомания, алкоголизм — это болезнь. У наркомана меняется настроение по нескольку раз в день, это зависит от биохимического состояния. Вы не можете заставить его перестать болеть, но вы не должны попустительствовать любым выпадам болезни. Если уж вы смирились, что живете рядом с алкоголиком или наркоманом и не меняете этого, то установите границы и оградите семью от ночных гостей, громкой музыки, приготовления наркотиков на общей кухне, раскиданным шприцам и так далее. Вы должны научиться говорить: «Нет!» безумным поступкам наркомана.
Восьмой шаг
Я признаю, что никто не идеален и поэтому не жду идеального поведения от себя самого и от своего зависимого родственника. Я буду правдиво анализировать свое поведение и работать со своими ошибками, чтобы самосовершенствоваться.
В этом шаге все очень просто. Мы учимся не оценивать других, не искать проблему в окружающих. Мы больше не виним себя за болезнь близкого человека, мы анализируем свои действия, признаем ошибки, избавляемся от стыда и вины, чтобы не пропустить попыток близкого человека вырваться из плена зависимости. Нам необходимо быть мега-трезвыми, чтобы исполнить родительский долг и помочь наркоману или алкоголику.
Девятый шаг
Несмотря на то, что большинство других семей обычно спасают детей из разрушительных ситуаций, которые создают дети, я осознаю, что, когда я беру на себя ответственность за жизнь другого человека, это не приносит результатов. Я буду стараться, чтобы мой близкий сам отвечал за свое поведение, а не я за него.
Хватит постоянно спасать его и лишать ответственности за свои действия. Скажите ему: «Я люблю тебя и готов(а) помочь тебе выздоравливать, но я не готов(а) тебе помогать убивать себя и поэтому больше не буду решать твои проблемы». Дайте ему почувствовать причинно-следственную связь, дайте ему вырасти и осознать, что вы больше не поощряете его зависимость. Это сложно, но на группах для созависимых двенадцать шагов вы учитесь этому.
Десятый шаг
Человек отвечает за свои поступки сам. Поэтому я буду делать все возможное, чтобы не «подыгрывать» зависимому близкому, не спасать его.
Как развиваются ваши отношения с наркоманом? Как часто вы что-то делаете за него? Вы думаете, он будет любить вас больше если будете угождать ему? Тогда задумайтесь и проанализируйте последние месяцы жизни: разве его недовольство и претензии не растут с каждым часом? Наркомания – это болезнь чувств и эмоций, наркоман не способен любить, он может только говорить о любви, чтобы манипулировать вами. Выйдите из игры, чтобы убить наркомана и поднять любимого человека с колен.
Одиннадцатый шаг
Я принимаю тот факт, что только я – это тот человек, за которого я полностью могу нести ответственность
Пришло время сепарации, вы не способны изменить его и вам нужно отделиться, чтобы он смог самостоятельно дышать. Полное отсоединение: вы – это вы, он – это он. Отпустите его, и вы почувствуете легкость. Часто я наблюдала в практике, как отпуская зависимого и начиная жить своей жизнью, мои клиенты говорили, что аддикция отпускала и зависимых.
Двенадцатый шаг
Я нужен людям, а они нужны мне. Поэтому я буду делать все для того, чтобы способствовать личностному росту: как своему, так и других участников программы 12 шагов.
В сообществе вы быстро начнете меняться, у вас появится уверенность в себе, вы поймете, что не одиноки и что вам больше не надо стыдиться и бояться. Вы узнаете, как другие справлялись с похожими ситуациями, сможете попросить совет, пообщаться и сходить куда-то вместе. Вы больше не одиноки. Скоро вы сами будете делиться опытом преодоления созависимости и сможете помогать тем, кто столкнулся с подобной проблемой.
-
Asti
-
- Не употребляю алкоголь:
5 месяцев 24 дня
Мочало, начинай сначало!
чью мать? На которую вы тоже расчитываете в материальном плане, если уйдёте?
Доброе утречко!
-
Сан Саныч
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 11 месяцев 18 дней
Мочало, начинай сначало!
Да все верно ты мыслишь... Но я давно уже занимаюсь влиянием психоэмоционального состояния человека на происходящие в его организме физические процессы и мне абсолютно ясно, что человек не "делающий" себе состояние - "делает" себе болезнь...
20 Пентаклей
-
Сан Саныч
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 11 месяцев 18 дней
Мочало, начинай сначало!
allamoscow25, о, спасибо. Как никогда вовремя 
Да вот так и делала и была на коне. А тут чот скисла, как унылая какашка. Надо возвращать свои позиции. Спасибо, совет ооч в тему.
Дорогу осилит идущий..
-
allamoscow25
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 1 месяц 15 дней
Мочало, начинай сначало!
Жена_Алкаша, Все время забываешь, что это форум взаимопомощи 
,просишь помощи и вуаля
,просишь помощи и вуаля Мочало, начинай сначало!
Жасмин, оч пральн понимаешь ситуацию. Спасибо за это.
Admin, именно так. Мучаюсь, никак не решусь. Скоро сама подыхать начну.
Admin, именно так. Мучаюсь, никак не решусь. Скоро сама подыхать начну.
Поэтому я и не решусь никак. Умерла так умерла так сказать. Чтоб потом не мучаться.
Дорогу осилит идущий..
Мочало, начинай сначало!
Кстати да, есть такое. По первости приходила, все ругались. А сейчас совсем плохо, все помогают. Эврикаallamoscow25 писал(а): ↑28 июл 2021, 15:41Все время забываешь, что это форум взаимопомощи ,просишь помощи и вуаля
Дорогу осилит идущий..
-
Жасмин
-
- Не употребляю алкоголь:
2 года 3 месяца 23 дня
Мочало, начинай сначало!
А смысл тебя ругать? Здесь созависимым обычно говорят ,что есть два варианта-или уходить или нет. Сама пока не решишь-за тебя никто не сможет это сделать.
Мочало, начинай сначало!
не работают никакие правила с алкоголизмом. Мы пытаемся эти правила наладить, потому и вкисаем надолго. Думаем, установим внешние границы, обезопасим себя и поможем ему. Как он пьяный не будет что-то делать, если договоренность установлена с трезвым, а пьяный - это совсем другой человек? Он трезвый итак не лезет, а пьяному надо семьянином и главой семейства себя показать.
и вот это как обеспечить, если пьяный? Я всю жизнь мужа бывшего боялась, потому что он очень агрессивный, мог даже жест или взгляд не понравиться, чтобы началось ломание стульев и пробивание кулаками косяков дверей. Приходил пьяный, мы с детьми делали вид, что спим, прятались в комнате, закрывались. Учила детей, как безопасно себя вести, чтобы папу не нервировать. Потом в меня будто зверь вселился, года три последних налетала на него коршуном и била чем ни попадя. Орала, как резаная, только появлялся в поле зрения, он даже домой приходить перестал, ночевал в гараже или приходил зимой совсем поздно - сам стал меня бояться. Сейчас даже подумать странно, какая ругань из меня лилась. Пока из тихой терпилы не превратилась в бешенную фурию, никакие "к детям подходить не смей" не работали. Опыт, сын ошибок трудныхallamoscow25 писал(а): ↑28 июл 2021, 09:34коли выпил - сына не смей трогать, ко мне тоже не подходи
-
Жасмин
-
- Не употребляю алкоголь:
2 года 3 месяца 23 дня
Мочало, начинай сначало!
Стоп .Это очень интересно. То бишь ты не боялась бить пьяного мужика? А если бы он тебя прибил в ответ кулаком?
Мочало, начинай сначало!
Жасмин, за двадцать лет жизни он при всей своей агрессивности ни разу не ударил, даже пьяный. Но все его поведение говорило о том, что он дико хочет кому-нибудь вмазать, поэтому уходил и доставал кого-нибудь, пока не побьют. Поэтому жила в постоянном страхе, что это может произойти и когда-нибудь он всё-таки пьяный ударит. И вела себя соответственно, тише воды ниже травы. Не помню, как это случилось в первый раз, когда я на него налетела и вытолкала за дверь. Он щуплый, чуть выше меня ростом, но я помню это свое состояние, словно стала великаном и сильной, как слон. Прям вот так - схватила и вытолкнула во двор. И запустила вслед молотком, стулом, бутылкой. Риск, конечно, был. Если честно, меня мало волновало, что в его голове может в это время происходить. Страха не было вообще. Может быть он и понял это, что у меня совсем исчез страх.
-
Жасмин
-
- Не употребляю алкоголь:
2 года 3 месяца 23 дня
Мочало, начинай сначало!
Жасмин, да. И после этого шага страха вообще не было, это как первый раз с парашютом, потом, говорят, не страшно) Тут другое ещё. Пока я испытывала перед его агрессией страх, я на этом же себя подогревала - вот какая я хорошая, не бьет меня, а всех бьет. И песочить одно удовольствие на следующий день его было. Рассказываешь о подвигах, приукрашиваешь ещё, он виноватый такой сидит, а ты власть имеешь и наслаждаешься этим. Это внешне кажется, что созависимые жертвы. Любой в любой момент может уйти из этих отношений. Кто-то механически - разрубил, и всё. Кто-то мучительно, пока не разберется, что держит. Но точно не желание спасти и улучшить качество жизни другого. Ко мне сейчас придет человек и скажет - хочу тебя спасти. Но ты для этого должен делать вот это и вот это. И я всё время буду рядом, учти. Потому что это для тебя благо. Где будет этот человек? Правильно, за дверью моей жизни
-
allamoscow25
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 1 месяц 15 дней
-
allamoscow25
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 1 месяц 15 дней
Мочало, начинай сначало!
Переходный период бывает почти у всех, мне важно назад не скатиться, меня злость и ненависть разрушала, приступы агрессии снимала криком в машине, била подушки, для меня важно не терпеть, а прожить гнев в моменте, а то потом выльется все равно, только последствия могут быть более разрушительными
Мочало, начинай сначало!
allamoscow25, согласна абсолютно! Главное, чтобы эта злость не стала разрушать. Просто раньше я вообще боялась кому-то что-то предъявить, даже если мне не нравилось. Поэтому научилась мастерски манипулировать. А тут поняла, что эта злость мне во благо и поэтому не стала ей противиться. Она была какая-то странная. Не к мужу ненависть и агрессия, а просто как будто моему организму нужно было кричать, а его пьянство стало хорошим поводом. Она из меня со временем вышла, я в ней не зависла, потому что много чего хорошего со мной уже происходило. Сейчас сама доброта и спокойствие))