Боль в суставах

[Валер17]

проверь позвоночник...

С дочкой спорил-спорил...бегунья, как из того мериканского фильма...

При беге идёт ударная нагрузка не только на коленные суставы!
А как ни странно и на позвоночник тоже.
Мне бегать противопоказано, кардионагрузки нужны, плавание- идеал, велик тож сгодится

[Валер17]

Здесь, как и в

Даа, "хорошо там, где нас нет..."

[Тикондерога]

А как ни странно и на позвоночник тоже.

Как ни странно, на все! По молодости можно себе позволить....Но чтобы в старости быть здоровым, надо в молодости быть ленивым!

[Валер17]

Но чтобы в старости быть здоровым, надо в молодости быть ленивым!

Вот сегодня- на все сто!
Суставы надо береч!!
Было...с молодости...

[Чечилия]

siesta, всегда найдётся урод, который будет учить тебя жизни..
Давай, дуй отсюдова

[Vitaly]

Даа, "хорошо там, где нас нет..."

Почему нет? Вот как раз именно здесь и сейчас я и есть

[Vitaly]

Не прогибался! Ну какое второе высшее, у тебя первое то есть?

Оля, традиционные синие наезды на общем прекращаем

Иначе будем ровно также традиционно препроважены, сама знаешь куда

[Vitaly]

Я не пью уже: 2 месяца 22 дня

Чудила, Свет, как здесь говорят: С гусями тебя!
Нехай растут и множатся!

[Чечилия]

Vitaly, спасибо, а я и не заметила то столько гусей !

Я не пью, но страшно рада, что никаких ночных и вечерних магазинов, заправок нет в промежутке между работой и домом.. а то бы я после стрессового дня точно б зарулила да простят меня ВС...

Надеюсь этот спусковой механизм: стресс усталость-надо выпить, сойдёт на нет и не будет возвращаться..
Но пока вот так..
А вот покупать в магазине днем про запас, вдруг захочется, мыслей нет

[Fox_trot]

Чудила, С птицами!
Красивенький такой узор из двоечек... Но дальше будет еще красивее)

[Чечилия]

Fox_trot, спасибо

[Чечилия]

Когда какое то время не был на форуме моя реакция:
Кто я? Где я? Аха.. Почему я здесь? О чём они все говорят...Я совсем не вьезжаю в тему..Я тут сафсэм адын и никому не нужен..

Через недельку пребывания на форуме ежедневно:
О! Ура! Толпа собралась,..
Аа, там то и там выяснили ЭТО, тут и здесь поцапались.. ага , точно точно, наконец выяснили детали.. о! Где этот форумчанин, его не было на форуме 6 часов!

Через месяц пребывания на форуме ежедневно:
Опять Он (Она) пропустил запятую в предложении!
Черт, а о чем Он вообще писал.??

[Чечилия]

Решила помочь своему Мозгу.
Заказала Piracetam AL 1200 MG, самая сильная дозировка. Ноотропы. Пропью курсом.
Когда то принимала, когда писала дипломную и эффект был ощутимый.
Не хочу нахваливать фармакологию, но голова моя сейчас реально не справляется. На работе из-за ковида не хватает людей, смены иногда 12 часов, я ещё в стадии обучения. Делаю ошибки, причем по невнимательности скорее и недостаточно хорошей памяти.

Просто выспаться. Не пить. Гулять. Полезная пища. Не помогает.

[LessNik]

Заказала Piracetam AL 1200 MG,

Одобрямс Пирацетам и выручал и выручает!

[Vitaly]

Заказала Piracetam AL 1200 MG, самая сильная дозировка. Ноотропы. Пропью курсом.
Когда то принимала, когда писала дипломную и эффект был ощутимый.

Будь крайне аккуратна, Света!
Когда ты писала дипломную, была ещё одна особенность, которую ты сейчас не учла: ты была сильнее и моложе.
Ноотропы в лошадиных дозах могут оказаться опасны, да как и всё.

[Тикондерога]

Ноотропы в лошадиных дозах могут оказаться опасны, да как и всё.

Да ладно....Омериканская контора FDA (управление за качеством пищевых продуктов и лекарств США)исключила из списка лекарственных средств и отнесен к БАДам....На сегодняшний день ни один из препаратов этой группы не имеет доказательной базы как ноотроп или нейропротектор...Но пить можно смело.

[Vitaly]

Да ладно....Омериканская контора FDA (управление за качеством пищевых продуктов и лекарств США)исключила из списка лекарственных средств и отнесен к БАДам....

Принадлежность к категории БАД не делает какой-либо препарат безопасным для применения в лошадиных дозах
В самой Америке Пирацетам в аптеках не продаётся. Поверь мне на слово, ибо я за ним несколько раз "охотился" и каждый раз его выписывал с каких-то сайтов.

Пример БАДа: витамин "С". Суточная доза около 50 мг. Продают (в Омерике) и по 500 мг в капсуле.
Да, при экстремальных случаях. когда иммунка на нуле, 500 мг - самый раз.

Когда ты здоров, попринимай эти 500мг несколько дней и "пятнами пойдёшь"

[Тикондерога]

когда иммунка на нуле, 500 мг - самый раз.

Ну да...физиологическая норма 90 мг.... а при приеме более 1 гр ,возникают проблемы с эритроцитами в крови, вероятность мочекаменной болезни и нехорошее влияние на нервную систему.Витаминки НЕЛЬЗЯ кушать без врачебных показаний, курсами и сезонно.....Сейчас вот мода на витамин Д, жркть все кому не лень...

[Vitaly]

Сейчас вот мода на витамин Д, жркть все кому не лень...

Точно! Есть такое

[Тикондерога]

Есть тако

Опять омериканнский дохтур наообещал кучу ништяков, застращал вымиранием как динозавры(мол принимали бы добавки-жили б до сих пор)….А витамин Д токсичен в больших дозах и трудно выводится....Просто жрат надо разнообразно и будит щастье...