Я созависимая
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Admin
- Не употребляю алкоголь:
23 года 6 месяцев 27 дней
Я созависимая
Петра,
Не пойму почему это так важно для тебя?
Ну за 15 лет привычка точно есть.
А что такое любовь?
Для каждого это свое понимание этого слова )
Не пойму почему это так важно для тебя?
Ну за 15 лет привычка точно есть.
А что такое любовь?
Для каждого это свое понимание этого слова )
Я созависимая
Я не знала. Но срок лечения уже себе назначил 5 дней. А у нас здесь 21 положено лежать
- Петра
- Не употребляю алкоголь:
1 месяц 23 дня
- Петра
- Не употребляю алкоголь:
1 месяц 23 дня
- Admin
- Не употребляю алкоголь:
23 года 6 месяцев 27 дней
Я созависимая
Бензодиазепины препараты номер 1 для купирования абстиненции, предупреждения белки, делирия, лечения тремора, вывода из запоя, как седативные. Потом дают антидепы и ноотропы обычно.
- Admin
- Не употребляю алкоголь:
23 года 6 месяцев 27 дней
- Петра
- Не употребляю алкоголь:
1 месяц 23 дня
Я созависимая
Взаимозависимость
Как распознать взаимозависимые отношения (С)
Вы оба сохраняете свои границы и уважаете чужие. То есть не делаете то, что не нравится партнёру, почтительно относитесь к его личному пространству и времени, принимаете его выбор. К вам при этом относятся так же.
Вы оба умеете активно слушать. Вникать в происходящее, вести диалог, задавать вопросы, проговаривать и принимать эмоции.
Вы выделяете время и пространство для личных проектов и увлечений. У вас есть дела, которыми вы регулярно занимаетесь без партнёра, и вы не держите их в тайне. Будь то уроки танцев, встречи с друзьями или просто несколько часов наедине с собой.
Вы общаетесь честно и открыто. Без недомолвок и манипуляций.
Каждый из вас несёт ответственность за свои поступки. Может признать, что в какой-то ситуации повёл себя неправильно, пытается исправить свои промахи, не ищет виноватых. И в то же время не берёт на себя ответственность за действия другого.
Вы создаёте друг для друга безопасное пространство. То есть обеспечиваете условия, в которых можно не бояться быть уязвимыми, спокойно говорить о своих чувствах и решать конфликты. Вы принимаете друг друга, стараетесь обходиться без обесценивания, неуместных шуток, непрошеной критики и резких суждений.
Вы участвуете в жизни друг друга. Разговариваете, поддерживаете, проявляете искренний интерес и внимание.
У вас адекватная самооценка. В отношениях никто не стремится самоутвердиться, подавляя другого.
При таком подходе партнёры одновременно и нуждаются друг в друге, и сохраняют необходимую автономию. У них есть глубокая эмоциональная связь, но она достаточно гибкая, чтобы каждый оставался самодостаточной личностью, не терял себя и не пытался сделать любимого человека своей собственностью. У людей больше доверия и уверенности, меньше претензий, а значит, и трещинок в отношениях тоже будет меньше. Взаимодействие с партнёром даёт радость и силы, а если всё же случаются конфликты и кризисы (куда же без этого?), их получается разрешить без потерь.
- Лэрсон
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 20 дней
Я созависимая
Tanush, гениально
Повсюду наращивание ресниц, ногтей, волос...
А я хочу крылья! Крылья хочу!
А я хочу крылья! Крылья хочу!
- ollesja
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 10 месяцев 18 дней
Я созависимая
Tanush, Отличный свод правил здоровых, взаимополезных отношений . Именно по этой теме хочется поделиться своим опытом, который расцениваю как позитивный. Однажды я сформулировала для себя и начала придерживаться похожих правил, причем в одностороннем порядке. Поначалу косячила , пытаясь навязать это мероприятие партнеру))) Потом забила , и мела уже, с удовольствием и интересом , только свою сторону улицы. Искренне для себя, месяцами, годами. Однако к сегодняшнему дню все взаимно, и без всякого моего указующего и воспитующего участия, которое не привело бы ни к чему хорошему. Муж сам захотел, сам подтянулся.
Свежего воздуха вдох...
Мыслей ненужных выдох...
Мыслей ненужных выдох...
Я созависимая
в целом ничего сложного, но вот этот кусочек мне непонятно как воплотить с алкоголиком? ollesja, Оля, у тебя получилось?
Я созависимая
Я честно не понимаю, как? Например договоренности. Только принять как факт что с алкоголиком впринципе не может быть никаких договоренностей, потому что они в любой момент могут быть нарушины. Только так. Но это бред какой-то. Лично для меня.
- N1K
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 7 дней
Я созависимая
А это мне кажется про здоровые отношения здоровых людей.)))Introvertka писал(а): ↑23 янв 2022, 16:51целом ничего сложного, но вот этот кусочек мне непонятно как воплотить с алкоголиком
- Душечка
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 7 месяцев 20 дней
Я созависимая
Introvertka, С алкоголиком никак, ибо это заведомо провальная идея. Алкоголик может передуматьIntrovertka писал(а): ↑23 янв 2022, 16:51но вот этот кусочек мне непонятно как воплотить с алкоголиком?
Проблема когда тебя из морга забрать некому, остальное временные трудности.
- N1K
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 7 дней