Вход нашла, ищу выход

[Fox_trot]

Господя, а когда начнём немного нервную систему отпускать? Чтобы так не тре

Mihailovna_80, Привет!) Начнет, начнет, не тревожься). В первый месяц мне сильно помогало взять за шкирку сильно разговорчивого человека и погулять с ним несколько километров. Так я делала через день или два. Помогло и сон немного нормализовать.

[Мутный КЭП]

Тут любое человеческое будет бессильно.

Все что от нас требуется - это жить с широко открытыми глазами.
А все остальное..., да, наверно свыше...
Mihailovna_80, здравствуй!
Нервишки успокоятся, не сомневайся.
Так как ты описываешь - бывает и у меня и в трезвой жизни (крайне редко правда).
Но меня это не пугает
Вот в этом то и смысл.

[Mihailovna_80]

Начнет, начнет, не тревожься)

Кооогдааа??? срок/дату

[Mihailovna_80]

Но меня это не пугает
Вот в этом то и смысл.

Божечки
Может надо шо то проверить? голову, сосуды, анализы сдать. Может у меня какая-нить бяка, которая силы забирает

[Мутный КЭП]

Может

Может и так

[Валер17]

Кооогдааа???

Первый месяц меня от трезвости перло (самозакодировался тетурамом), месяца через три я понял, что первый месяц я был не в себе и наконец то обрёл некое здравомыслие..

Где-то через полгода я понял, что три месяца жил, как придурок, остался трезвым чудом, и вот она настоящая трезвость..

Примерно к году я обрел, наконец, настоящее здравомыслие и точно осознал- трезвость не только моя заслуга..

В полтора года я решил пройти по шагам аа, в почти два я сорвался...
Через восемь месяцев я снова сорвался и вот тут.. я точно многое понял..

Сейчас я точно знаю (прошло четыре года) что был, как слепой котенок

Мне честно нравится эта история.
Почему?
Потому что я не стою на месте

[Буду]

Я для себя решила, что я не пью - и хоть потоп.
Вот без "хоть потоп" ничего не получалось.
Когда хоть на тысячную миллиметра в моих планах появлялась мысль выпить при каких-то условиях, что "а может...", "а вот если, то тогда..." - все. В эту тысячную миллиметра тут же пролазило (как?!!!), что это "если" наступило прям уже вот оно и радостная бежала из магазина вприпрыжку.
Разгон - доли секунд.

[Pavt]

"хоть потоп"

И что, ДАЖЕ НА НОВЫЙ ГОД????!!!!

[Mihailovna_80]

В полтора года я решил пройти по шагам аа, в почти два я сорвался...

Привет, Валера! А как ощущался внутри этот срыв?
Он похож на срыв первых дней, когда ноги сами несут в магаз? Или он похож на больший срок, типа: "ой, я ж могу не пить 3 месяца, значит не алкаш"?
Просто не понимаю. Все таки первые дни голова как в тумане, находишься между небом и землей, вот даже сейчас через почти 2 недели я осознаю себя иначе. Даже соображалка включается периодически. Я все же ощущаю себя в "сейчас" и даже как-то бесит думать о далеком будущем.
И плейлист вот на днях снесла, задолбали эти сопли по прошлому

А через 1,5 года чай вообще иначе должна ощущать свою голову. И вот как это выглядит? Когда мозги проветрились, график изменился, бутылки в мусорке не звенят, да и никто уже и не предлагает. Столько стрессов позади, эмоций..
Что это за червяк, который все это время спал и такой...опа! вечер в хату
Все обнуляется?

[Mihailovna_80]

Разгон - доли секунд.

о да)) у меня больше полугода это существовало просто параллельно. Вот я сижу/еду/работаю/занимаюсь и говорю себе - нет, все. И вот я спустя 5 минут стою в магазине с 3-мя бутылками вина на кассе.
У меня к бутылке вообще нет ни силы воли, ни терпения, ни стойкости, ничего.

И, наверное, это и помогает сейчас держаться. Потеряю поддержку сверху и все, хана мне.
И эта поддержка еще и как-то поощряет мои лепетания)) то сны снятся с исполнением желаний, то в жизни начинают проблескивать возможности. Пока больше на расстоянии, но как будто если продолжать идти - может получится.
Не знаю чем я заслужила этот шанс, но надо за него держаться.

Поэтому, да, хоть потоп.

[Mihailovna_80]

И что, ДАЖЕ НА НОВЫЙ ГОД????!!!!

Мне кажется в нашем случае на Новый год ОСОБЕННО!
Потому что для меня это сразу запой на 12 дней.

А в сам Новый год так часто и весело звучат посты и бокалы, что контроль ситуации (который итак не приходил ) полностью капитулировал. Я уже который год вообще не помню как он заканчивается, ибо к полуночи уже на автопилоте. А там еще пить и пить.
у нас еще семья большая собирается, все настолько живенько, что зависимый от эмоциональных всплесков мозг не успевает проглатывать эти бокалы.
Ведь, как я поняла, это одна из самых ярких симптомов - запивать эмоции. А тут их через край!
А утром уже по накатанной - на завтрак шампанское/пиво, чуть отошел и заново. И так до 11 января.

В этом году у меня уже были нервные срывы на тему алко. Видела, что не справляюсь. Пыталась до всех достучаться, как-то переложить ответственность, чтобы они думали что и как мне делать, куда идти, отвели, внимание дали, я ведь не справляюсь.
Ну, они не давали мне пить 2 дня. Напугала всех своими откровениями. Я правда была в такие дрова накануне, что все 2 дня ходила по стеночке итак.
Потом настал последний день перед разъездом по домам и они же с глазами шрека смотрели на меня - мол, мы что, сегодня пить не будем?
КОНЕЧНО БУДЕМ! че за вопрос, прощальный ужин перед трудовым годом

И тут я поняла, что надо искать почву под своими ногами. Приехала домой с намерением пройти кодировку по Довженко. Но решила сначала почитать отзывы, вдруг фигня. И по запросу попала на этот форум. Тут есть такая ветка. Начала читать другие ветки, в каждой находила себя, увидела свои следующие стадии. И самое главное увидела что такое реальный алкоголизм. Что это не "дядя Толя под мостом в обоссаных штанах", а простые люди, живущие обычной жизнью. Что это я.
И еще месяц ЕУ в страданиях и читаниях, страшно стало, что это конец.

Ой, что-то меня сегодня проперло

[Pavt]

Что это не "дядя Толя под мостом в обоссаных штанах", а простые люди, живущие обычной жизнью. Что это я

Это, я считаю, один из первых и главных моментов в нашем деле!

[Mihailovna_80]

Это, я считаю, один из первых и главных моментов в нашем деле!

Таки да. Я теперь думаю, как бы мужу подсунуть форум, но так, чтобы он мою тему не нашел которая в единицах стартовых алкашей и не затеряться ведь.
Не особо секретная информация, но если будет читать - буду уже фильтровать базар. Наверное
Он сейчас пытается держаться, но совсем мало в нем информации. Почти нет. Для него алкаш - это дядя Толя, который падает по пути домой. А говорить он пока не готов.
Весь вечер в телефоне залипает, не разговаривает, а я и не трогаю. Так он себя сдерживает.
Но, самое главное, кажется он начал понимать, что я не выпендривалась и не шутила. Такого срока у меня еще не было в период употребления, он как-то задумался, не трогает меня. Но и не хочется быть одному алкашу в семье. Эгоист
Я бы ухом не повела, если бы мне самой не надо было

[nemezida78]

Mihailovna_80, подсунь ему второй профильный форум ND, тоже есть вопросы врачу и тем много,я там кодировку искала.
Мне этот форум как- то роднее,но и туда лазаю периодически.
Доброго утра всем

[Mihailovna_80]

подсунь ему второй профильный форум ND

Доброе утро!
Ооо! Спасибо! Посмотрю

[Сан Саныч]

Мне честно нравится эта история.

Мне тоже...

[Валер17]

Что это за червяк, который все это время спал и такой...опа! вечер в хату

Привет! С двумя неделями!

После года-двух трезвость уже нормальная, она приносит свои плоды, всё в принципе отлично, если бы не...алкоголизм.

Я понял его природу, он всегда в голове, был, есть и будет.
Смерть Паши это только доказывает.

Начинается срыв с "измененного" сознания, хорошо способствует этому усталость (не вечерняя, а недельная), переживания, даже голод.
Один из симптомов- туннельное видение, зацикливание на одной проблеме (когда камешек попал в ботинок, к примеру, постоянно думаешь о нем, как и когда попал, как вытащить и т. п.)

Это уже и есть срыв алкаша- до употреба ещё целый шаг.
Избежать его можно, но это другая история

[Mihailovna_80]

Привет! С двумя неделями!

Благодарю! С вашей и Божьей помощью

[Mihailovna_80]

Начинается срыв с "измененного" сознания, хорошо способствует этому усталость (не вечерняя, а недельная), переживания, даже голод.
Один из симптомов- туннельное видение, зацикливание на одной проблеме (когда камешек попал в ботинок, к примеру, постоянно думаешь о нем, как и когда попал, как вытащить и т. п.)

Вот мне кажется что-то подобное я испытываю последние дня четыре. Какая-то мысль как засядет и давай раскручиваться. И все, куда несколько часов девалось даже могу не вспомнить.
Сейчас учусь ловить это состояние и ложусь, где бы ни была. Лежу с закрытыми глазами, аж веки трясутся. Минут через 5-7 отпускает. И так несколько раз в день.
И к вечеру пипец усталость образуется. Травку выпью и спать. Надеюсь хоть немного скоро начнет отпускать.
Новости вообще не способствуют стабилизации нервного состояния. Все планы летят к чертям, в том числе по работе.

[Буду]

Начинается срыв с "измененного" сознания, хорошо способствует этому усталость

Угу. Да пошло оно всё.
Что всё и куда пошло?
Переживала несколько раз. Желание сильное, но спасал "хоть потоп".
Все равно за бутылкой иду своими ногами. Их можно и не передвигать в сторону магазина. Когда говорят: не знаю-не помню как-купил. Я, честно если, не могу этому поверить. Решил - своими ножками пошел очень быстро, боясь передумать, и купил. Просто разон быстрый. А в провалы памяти такие не верю я.