да это хороший совет мне он тоже пригодиться...КатяDR писал(а): ↑20 мар 2022, 18:20Ещё есть интрумент если захочеш сбегать за выпивкой, срежиссируй как всё будет вплоть до ужасов похмелья, как пошла, как купила, как выпила, как стала пьяной, как уснула одетая (ну или свой вариант), как кипишевала, как перед детьми шаталась, как проснулась под утро в поту и тревоге похмельной. Тоже отрезвляет
Помогите! Понимаю, что алкоголик, не могу справиться.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Тигр666
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 21 день
Помогите! Понимаю, что алкоголик, не могу справиться.
- Тигр666
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 21 день
-
- Не употребляю алкоголь:
2 года 23 дня
Помогите! Понимаю, что алкоголик, не могу справиться.
Всем привет. Сложно, все сложно. Понимаю, что до трезвости ещё не дошла, есть состояние "не пить." желание выпить появляется очень часто, особенно когда день относительно спокойный. Но, если весь день "засада" выпить хочется тоже. Что называется-"расслабиться". Два раза не удержалась, но выпила только пол своей "нормы". Конечно количество потребления значительно уменьшилось. У меня уже были периоды, когда я не пила по несколько месяцев, но, потом опять скатывалась. Все начиналось с мысли, что выпью чуть, чуть. И понеслось. А пить то вообще не умею, и просто не надо начинать.
- Lena5555
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 26 дней
- Lena5555
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 26 дней
- Тигр666
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 21 день
Помогите! Понимаю, что алкоголик, не могу справиться.
Хельга К, привет, пол своей нормы что тебе дало? Думаешь будет получаться пить умеренно?