КУ (контролируемое употребление алкоголя)

[LessNik]

Джером, я не про контроль зависимости. Я про контроль употребления, как один из симптомов алкоголизма.

[Джером]

Я про контроль употребления, как один из симптомов алкоголизма

Нет такого симптома.

[LessNik]

Джером, смотря кто у кого ищет)))

[Sableson]

стабильно снижают

тоесть становяться ну алкоголиками или пьяницами на половину . Ну не совсем беременная а так на самый маленький кончик не до конца

[Sableson]

Джером, знаешь есть разные понятия например зависимость и ее контроль. Ну да при помощи форума можно , таблеток разных , врачей, книжек умных , спорт то да се и с горем и радостью бокоми или задом можно как то контролировать эту зависимость . Ам есть одержимость мозга или ума . Там все полный трешь . Например я решил пойти в магаз и купить и выпить , а потом о боже что я делаю и вылить в раковину тут это да полный контроль. А одержимость это если уже решил то никакая раковина не остановит. И взять сразу три. Одну за магазином , вторую по дороге домой . Ну а третью если доползëшь дома . Как тебе такая линия .

[Джером]

тоесть становяться ну алкоголиками или пьяницами на половину

Нет, просто пьют не больше нормы и не имеют негатива.

[Джером]

Sableson, я же говорю: есть разные стадии. Третья стадия - это уже клиника, человек собой не управляет, тогда уже не до КУ.

[Sableson]

нормы

норма. я читал что это сильнодействуещее психотропное ядовитое средство . Интересно сколько надо яду гюрзы мне для нормы

[Джером]

Ладно, перейдем к практике. Вот эти несложные правила позволили мне лично сократить годовое потребление с 25 до 8 лча и исключить весь негатив от алкоголя в моей жизни:

1. Четко следить за лча и не превышать годовую норму 8 лча и суточную норму 0.15 лча.

2. Определить главные свои триггеры (дача, пьяные компании, отсутствие жены, отпуск и др.) и уделять им особое внимание, не давать им провоцировать алкоголь без повода.

3. Не пить по пятницам.

4. Использовать разрешенное лча и частоту для употребления алкоголя с наибольшим кайфом, то есть употреблять в тех ситуациях те напитки с той едой, которая мне приносит наибольшее удовольствие.

5. Установить правило: не пить с теми, с кем не комфортно пить. Например, с родственниками часто пить незачем. Или в малопьющей компании. Также не стоит пить в компании прожженых алкашей. Никогда не пить на работе.

6. Стараться не пить чаще 1 раза в неделю, если нет важных и реальных поводов выпить чаще.

7. Никогда не опохмеляться.

[Джером]

Интересно сколько надо яду гюрзы мне для нормы

Ровно столько, чтобы не было наутро последствий ))

[Мутный КЭП]

есть разные стадии

Ни на одной из стадий - чувства меры у меня не было.
Мне всегда было мало.
Так что до начала третьей стадии вернуться к КУ
как то выглядит проблематично (для меня во всяком случае).
Я считаю, что если ты алкоголик (стадия неважна) - то обратной дороги нет.
Джером, салют!

[Sableson]

наутро последствий )

давай вмести попробуем . Только я второй буду

[LessNik]

Ладно, перейдем к практике.

Нулевым пунктом надо поставить следующую аксиому:
0. Если алкоголь является ценностью в вашей жизни, и без него вы себя считаете неполноценным.

[Джером]

LessNik, именно так я и считаю.

[LessNik]

Джером, просто на данном ресурсе, алкоголь считается психотропным наркотиком. Обсуждать контролируемое или культурное употребление наркотика это моветон

[Джером]

LessNik, ну если админ мне об этом скажет, я немедленно закончу писать и самоудалюсь

[LessNik]

Джером, да я так, чисто для информации)))

[Джером]

LessNik, правда все равно дырочку найдет

[LessNik]

Джером, поэтому я сразу) быка за рога такскзать) Чтоб не ждать дырочку и воду))

[Alexxx]

вот интересно, что здесь обсуждается, напоминает разговор слепого с глухим))) или как обычно, лишь бы высказаться?))))