Ufos Waren ты будешь смеяться, но я для того что бы себя переключить, даже пошла на платную учебу по специальности фитнесс-тренер. Начало занятий 31.10. Представляешь? Курящий тренер, фи какой бред! Если спросишь меня зачем, отвечу, эта мысль мне показалась спасительной. Вот такие причуды хитросплетения ума в моей голове.
КСГ у меня те же симптомы; нервы, слезы, истерики, сопли... это и есть абсценуха, это надо как-то пережить, а после долгожданная свобода!КСГ писал(а): ↑06 окт 2022, 14:49А с табаком меня ломает, нервы, слезы на пустом месте. С Карром вряд-ли я брошу табак. Вот с Табексом у меня получилось давным давно. Надо Никоретте попробовать. Давай со мной бросай. Самое сложное это первый шаг, сделай его. Именно из-за сложности первого шага и не хочу сдаваться сейчас. Хотя в инструкции пишут, если не удается полностью прекратить употребление на третий пятый день, то следует отказаться и повторить через пару месяцев. Вряд-ли я через пару месяцев опять захочу это садомазо над собой. У меня сейчас колоссально снижена дозировка, это уже успех.
Пока публично бить себя в грудь и озвучивать дату отказа не буду. Ты будешь знать первой в лс когда это случиться. Я несколько последних недель себя к этому готовлю и чувствую что клиент уже дозревает...
А теперь ученые кроты давайте посчитаем:
Я ис той холотный страна ктэ кулайут сеферые олени.
Сотвори свою жизнь сам.
Вооот,вооот как это сделать? За последние месяцы предприняла 2 попытки; 60 дней и 25....иии...опять смолю как Черчиль. Как задавить в себе этого никотинового глиста ума не приложу?
60 дней срок серьёзный! Ого как умеешь..
Сотвори свою жизнь сам.
Сотвори свою жизнь сам.
вот,понимаешь.....а то многие женщины пахнут как пепельницы,меня бох миловал от курящих женщин,так получалось само собой,даже не представляю как целоваться с табакеркой? или прямо сразу входить без прелюдий и предварительных ласк?
даже и мысли не было хвастаться,факт преподношу, курил лет 36 наверное,много...а как пить бросил,и курить заодно сразу.До этого пытался много раз бросать курить,как то не курил один год помню почти,потом сдулся,по молодости.Сейчас даже не вспоминаю ,и запах от сигарет отвратителен,в горле перехватывает дыхание если где то учую,но в Германии в общественных местах ограничения на курение,и это зашибись!
если сам как табакерка, то целоваться нормально..Ufos Waren писал(а): ↑26 авг 2023, 23:23даже не представляю как целоваться с табакеркой? или прямо сразу входить
Сотвори свою жизнь сам.
Там наверное табаком не воняет? как ребят там ? признавайтесь,а то я не знаю.
смотря кто чем курит ...Ufos Waren писал(а): ↑27 авг 2023, 00:16Остаются одни половые Там наверное табаком не воняет? как ребят там ? признавайтесь,а
Сотвори свою жизнь сам.
Все что можно. Никотинелл по часам, заводила будильник и четко как в инструкции принимала. Обклеивалась пластырями как обоями, но все это в моем случае не работает. Наооборот, психологически чувствую что закончится упаковка, и я опять буду жить "нормальной" жизнью. Эффект прямо противоположный. Помогает сдвинуться с мертвой точки и уйти в ремиссию только работа с головой. А что бы работа с головой была качественной, не должно быть раздражающих факторов из вне. Вот такой сложный узел.
Кофесигареты это мощнейшая сцепка и у меня тоже! Ритуал, утром пью кофе на террасе в любую погоду, кофеманка, а там где ароматное кофе сваренное в турке, обязательно прицепом предполагается сигарета и не одна. Все мои некурительные фальстарты начинаются именно с отказа от кофе утром в пользу какао. Работает безотказно. Как правило первые три дня полная эйфория, "...неужели я сбежала из замка Иф"? А где то, день на десятый, начинается головная мельница. И пока у меня нет ответа как перейти этот рубикон.
Все хотят как ты!