уууу, бывают, и доза увеличивается
Alexxx, Алексей, привет!
Спасибо! Хотя для меня трезвость раньше была целью, то теперь стала средством)
для меня это был не вариант, я срывался, причем по оконцовке не было никаких саморазводов, качелей и т. п., мозг отключался, я просто шел у брал бухло , и потом даже не мог вспомнить в какой момент меня перемкнуло. Поэтому довольно таки долго я не только не гнал от себя эти мысли, я их отслеживал, причем очень жестко, выясняя какой внешний раздражитель вызвал эту мысль, очень поучительно)))Мутный КЭП писал(а): ↑29 ноя 2022, 08:54Но я считаю, что акцентрироваться на этом не нужно, а лучше все мысли об алкоголе пропускать.
Ну мелькнула и мелькнула мыслишка, погасла и пошел дальше трезвый.
Да, у меня такие моменты в последние 2-3 года пьяной жизни были несколько раз.
Золотые слова. Я это для себя назвала: эмоциональный больничный. Как какое-то время нельзя наступать на сломанную ногу - так и нам какое-то время нельзя допускать сильных эмоций.
Клевый термин
в свое время, когда я научился не срываться, из-за проблем и трудностье, то неожиданно сорвался но подъеме, было тяжело. Любая утрата самоконтроля при сильной зависимости противопоказана, Билл тоже писал о таких случаях
Northern_Wolf, привет! Ещё неделька+. Шагаю дальше.Northern_Wolf писал(а): ↑26 ноя 2022, 18:44Еще недельку продержаться:)
А там нужно будет уже выбирать путь...
Ага. Мне поначалу тоже было страшно, что кому-то придётся объяснять. Но, действительно, после первых рюмок все уже "на своей волне". Даже интересно наблюдать трезвыми глазами, как алкоголь меняет человека. Как меняются разговоры, поведение. Меня это ещё более укрепляло в правильности решения. "Хоть потоп! Я не пью."
Вот, что про это говорит Стеценко -
да я то в свое время проходил и сухую пьянку и много чего, просто сейчас на форуме стало ИМХО довольно таки попсовенько, вопросы алкоглизма и способы решения обсуждаются очень мало, в том числе и упомянутый эффектМутный КЭП писал(а): ↑05 дек 2022, 12:19прекращайте общаться с пьяным людьми. Это крайне опасно, особенно на первом году трезвости. Любая такая компания может вызывать у вас чувство индуцированного опьянения и потом сухого похмелья...