Личный дневник Efka

[Efka]

Всем привет! Я Efka и я алкоголичка.
Устала не на шутку от такой само разрушительной жизни. Вспомнила сегодня утром после вчерашней пьянки об этом полезном ресурсе. Решила вести дневник.
День 1.

Сегодня только одна цель-лечь сегодня спать трезвой.

[RingoStarr]

Вспомнила сегодня утром после вчерашней пьянки об этом полезном ресурсе.

Решила вести дневник.

Думаешь поможет?

[Efka]

Думаешь поможет?

У меня есть альтернативы?
Либо оставить все как есть и продолжать погружаться в этот ад, или выгребать. Как то так.

[RingoStarr]

У меня есть альтернативы?
Либо оставить все как есть и продолжать погружаться в этот ад, или выгребать. Как то так.

Конечно есть. Или ты думаешь что ведение дневника это единственная возможность решить проблему пьянства?

[Муха]

Сегодня только одна цель-лечь сегодня спать трезвой

Привет. Я очень плохо спала в первые дни после пьянок. И очень мучилась от этого.

[Efka]

Или ты думаешь что ведение дневника это единственная возможность решить проблему пьянства?

Дневник для меня это только инструмент. Своеобразный "Трекер привычек".

[Efka]

Привет. Я очень плохо спала в первые дни после пьянок. И очень мучилась от этого.

Привет Муха! Очень рада видеть тебя в своем дневнике!
Понимаю что меня ждут все прелести абсценухи, но я психологически готова.

[RingoStarr]

Efka,
Посмотри личку, please

[Sableson]

Трекер

тригеры , трекеры . Все одно полумера. Смотрела фильм королева бензоколонки.
К полумерам не привык

[allamoscow25]

Понимаю что меня ждут все прелести абсценухи, но я психологически готова.

Ну тогда поздравляю тебя с колышком

[Тигр666]

Efka, Привет))) Виталик алкоголик ...будем знакомы