Страх и чувство вины

[Jjjjjjjj777]

Здравствуйте форумчане. Я на этом форуме впервые. Я Наталья - алкоголик. Нахожусь в срыве уже 3 года, до этого не пила 10 лет. Употребляю алкоголь по выходным до отключки. Сегодня не пью, но жутко болею + мучают страхи и чувство вины. Буду благодарна за поддержку. Состояние - жить не хочется, а завтра на работу

[Sableson]

мучают страхи и чувство вины.

привет это нормально, но это проходит , главное чтобы научиться чтоб не было снова

[Sableson]

вчера звонила руководителю 2 раза ночью.

на работу в понедельник можно идти , все рано уже все знает

[Admin]

Наталья - алкоголик

Привет, Наташа, вливайся к нам!

Нахожусь в срыве уже 3 года, до этого не пила 10 лет.

Господи, чур меня, это ахтунг сорваться на таком сроке! Но как же так, целых три года бухать после 10 лет, ну, сорвалась и сорвалась, с кем не бывает, это неотъемлемая часть нашей болезни, но почему сразу не обратилась за помощью? Тем более опыт трезвой жизни есть.

[Jjjjjjjj777]

Стыдно, я достаточно долго работаю, все знали что я не пила. Подумают что раскодировалась

[Admin]

жутко болею + мучают страхи и чувство вины

Ты же прекрасно понимаешь, что это все проявления абстиненцми, просто наплюй на все эти чувства вины, трезвей, только позитив, только радость впереди.

[Jjjjjjjj777]

Я разочаровалась во всем.((( на группы не ходила, когда бросила употреблять переодически работала с психологом и вот с последним сорвалась. Она сказала что я могу пить, и что мне внушили что я алкоголик и действительно попробывала - могу, не пьянела, начала добавлять дозу - пила 1 раз в месяц. сейчас каждые выхожные , не могу остановиться. Нихочу никакие усилия над собой делать.

[Jjjjjjjj777]

В начале этого года обратилась к своему наркологу к которому 13 лет назад пришла, он мягко говоря обалдел. Заблокировал меня везде. Я не оправдала его надежд. Обиделся на меня- сказал, что вот от меня такого поворота не ожидал. Я чувствую вину перед ним. И уже замучилась жить с этим чувством. Психологам я не верю и вообще не знаю, что со мной происходит.

[ANNA123]

Jjjjjjjj777, Не думай сейчас ни о чем, просто проживи день как есть. Самобичевание приведет к очередному заплыву.
Смело прожить день без всяких тематических вечеринок в уме типа: а что будет, было что станет и.т.д. Сегодня я трезвая.

[ANNA123]

Я разочаровалась во всем

Тут каждый первый через это проходил.

[Lena5555]

Заблокировал меня везде. Я не оправдала его надежд.

Вот дебил то

[28Denis28]

Я не оправдала его надежд

Не нужно заниматься самобичеванием, думать что кого -то подвела и прочее, надо такое мысли отметать. Главное сейчас это ты, твоё в выздоровление, твоя жизнь, а не чья-то.

[Lena5555]

Я чувствую вину перед ним

Ну он че то вину не чувствует, что он дебил. Какой он нарколог, если он заблокировал больную алкоголизмом женщину просто так. Если не просто так, а причины у него есть на это, то это другой вопрос. Он просто так тебя заблокировал, из за неоправданных надежд?

[Lena5555]

Она сказала что я могу пить, и что мне внушили что я алкоголик

Господи, сколько дебилов на свете.

[Olga_D]

Она сказала что я могу пить, и что мне внушили что я алкоголик

Какой интересный психолог

[28Denis28]

Olga_D, Психологии хорошие и рекомендации интересные

[Olga_D]

Не нужно заниматься самобичеванием, думать что кого -то подвела и прочее, надо такое мысли отметать. Главное сейчас это ты, твоё в выздоровление, твоя жизнь, а не чья-то.

Подписываюсь . Сейчас надо подумать о себе
И может быть наметить путь и план действий

[Lena5555]

Я чувствую вину перед ним. И уже замучилась жить с этим чувством.

За что? За неоправданные ожидания его? Если так будешь постоянно чьи то ожидания оправдывать, так себя и не полюбишь. И будешь бухать. Тебе оно надо?

[Jjjjjjjj777]

Если не просто так, а причины у него есть на это, то это другой вопрос. Он просто так тебя заблокировал, из за неоправданных надежд?

Я рассказала что хотела узнать себя поближе и пошла к психологу, он начал возмущаться и сказал, что я твой психолог до конца жизни, сказал, что предала его. А девушка психолог сказала, что меня убедили специально поверить в свой алклголизм, сказала, что посеяли зерна в благодатную почву, поставили запрет, что у меея в голове сложился когнитивный диссонанс- типа хочу пить, но нельзя

[28Denis28]

Jjjjjjjj777, Попались конечно двоя тебе на твоём жизненном пути... Нарколог истерик, говорящий что предала... Психолог который говорит алкоголику что алкоголизм это всё внушение со стороны и пить можно... А ты ещё себя винишь? Тут как раз дело в них.