Мышление алкоголика отбили мне группы, там по алкашке здравомыслие дают. Первый шаг.
Дальше уже религия, а не трезвость
Чувствую вину в смерти своей матери
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
-
Loop4ik
-
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 3 дня
Чувствую вину в смерти своей матери
Дальше уже религия, а не трезвость
-
RingoStarr
-
- Не употребляю алкоголь:
24 года 8 месяцев 12 дней
Чувствую вину в смерти своей матери
Чё это не девается? У меня нет никакой депрессии и серости бытия, и нехватки эмоциональной наполненности. Всё это было когда пил. А щас ХЗ куда всё подевалось
Как вы расслабляетесь? А я не напрягаюсь.
-
RingoStarr
-
- Не употребляю алкоголь:
24 года 8 месяцев 12 дней
Чувствую вину в смерти своей матери
Где вы это всё находите, ХЗ
Как вы расслабляетесь? А я не напрягаюсь.
Чувствую вину в смерти своей матери
ну и прекрасно)) Тем более - значит дисбаланс "устаканился".. Но он никуда ж не девается - поэтому любое попадание извне опять приведет к тому же самому.. Увы...RingoStarr писал(а): ↑25 мар 2024, 16:34Чё это не девается? У меня нет никакой депрессии и серости бытия, и нехватки эмоциональной наполненности. Всё это было когда пил. А щас ХЗ куда всё подевалось
-
RingoStarr
-
- Не употребляю алкоголь:
24 года 8 месяцев 12 дней
Чувствую вину в смерти своей матери
Попадание чего и куда?
Как вы расслабляетесь? А я не напрягаюсь.
Чувствую вину в смерти своей матери
Вот я вспомнила, в общем бросала я курить. Всего бросала 3 раза. Считаю , что никотиновая зависимость- это тоже навсегда. Просто нужно научиться жить понимая, что нельзя даже 1 сигаретку. Так вот по поводу дофамина: после 2 второго срыва я призадумалась, а почему срыв? И попалась мне книжечка очередная, и где врач объясняет, что никотин способствует выработке легкого дофамина, то есть никотин как то соединяется и вырабатывает дофамин, а поскольку наш мозг достаточно ленив, он перестает вырабатывать этот нейромедиатор ( вот дословно не помню, но книга имеется, могу поискать) , и все , ты в ловушке, поэтому после отказа человека ломает, пока мозг не начнет его вырабатывать сам. И действительно месяц после отказа ползаешь, иммунитет на нуле, а потом взлетаешь. И я не могу сказать, что мне грустно не курить.