Бросаю 10 лет

[Толстячок]

Я сделал по Довженко

2 раза по Довженко, если не дурить то работает. А где кодировался?

[Sergey1999]

Я у Гонтового АА , на Чистых прудах

[Толстячок]

у Гонтового АА

вот и я у него дважды, тяги не было. В первый раз на год, не пил 1,5. Второй раз на 3, но не пил тоже 1,5 года. Тяги не было, сорвал по дурости

[Sableson]

говорят , что одновременно нельзя, надо хотя бы сокращать

правильно говорят . на хрена тогда вообще такая жизнь можно сразу ее за Родину отдать , если все сразу бросать

[Как удержаться]

прошу поддержать

Держись! Выздоравливай!
Во дни отчаяния, во дни сомнений пиши/читай.
Тут алкаш алкаша не бросит.
Хотя я своих местных алкашей готова прикопать...

[Pavt]

Расскажи как первые месяцы прошли

Тяжёло самое первое время. Длительность этого периода у всех разная, кто-то про пол-года-год пишет, хотя я себе просто не представляю как это можно терпеть год Хотя , может, насыщенность разная....
У меня длилось первую неделю. Как только я принял решение больше не пить, включилась пластинка в голове "да ладно всё нормально - нет, нельзя, я же решил - ну и чё, сегодня целый день держался молодцом, теперь можно пару бутылочек - нет, нельзя, я уже алкаш - да какой алкаш, все так живут!
И вот этот внутренний диалог внутри себя очень сильно изматывал и не давал переключить внимание на что-то другое. Я работал, как-то общался с клиентами, но всё в каком-то второстепенном восприятии, а на первой позиции была эта торговля.
Психика очень была перегружена, мне казалось, что я даже физически чувствую эту тяжесть постоянного внутреннего диалога. Голова - дом советов!
Сна не было. Короткими урывками спал. Самое хреновое было день на 4, помню короткий и очень реальный жуткий сон, я крикнул во сне и от этого сам себя разбудил.
На пятый день уже было как-то спокойнее, я устал физически без сна и морально и поэтому удалось уснуть и проспать до утра. Помню то первое утро после трезвого сна со свежей головой и ощущением, что всё-таки кризис прошёл. Это очень приятное чувство.
Я не знаю как такое можно выдержать дольше. Здесь была Саша Буду, у нас были очень похожие схемы прибухивания, и она мне говорила, что пробыла в таком состоянии около месяца, я был в шоке тогда. Мне казалось у меня за месяц лопнет голова!
Далее становится легче. Но ощущение, что всё прошло, пришло где-то через пол года, когда наладился сон. До этого всё время я спал урывками и плохо засыпал.
Так, что терпения нужно набраться на самое первое время, а дальше с каждым днем легче и лучше.
Потом вообще окрыленное состояние, непривычно много энергии, как-будто дышать начал.
Потом всё постепенно выравнивается, но иногда кажется, что это ухудшение. В такие моменты важно ничего не тяпнуть
Затем снова отпускает и ты довольный идешь дальше.
Со временем всё это проходит как-то без зацикливания, вырабатывается привычка не обращать внимания и даже не обдумывать такие внезапно приходящие мысли.
Я ни разу не пожалел, что когда-то начал читать этот форум!
Желаю удачи!

[Sergey1999]

Сегодня выспался, аппетит вроде есть , мыслей выпить нет даже близко, на психика какая то расшатанная.

[Алекс Алкоголик]

Привет, я пивной алкоголик , пытаюсь бросить уже 10 лет, ходил на АА, кодировался, но срываюсь, максимальный срок трезвости за это время 2 года, сейчас начинаю заново после жуткого запоя, прошу поддержать.

привет. Тоже история , только бросаю уже лет 18 наверное. Все методы опробовал.
Пока барахтаюсь , максимум год не пил. Но частые перерывы были по три и даже шесть , семь , месяцев.

[Алекс Алкоголик]

. Что сподвигло на кардинальное решение?

Очередное увольнение , пропой денег.
Подорванное здоровье, которое не вывозит уже и день то запоя , а от двух Хренова как от недели раньше .
Ну и прочие неудобства,; тряска, вонючий пот , нераяк постоянный.

[Sergey1999]

Один в один

[Алекс Алкоголик]

Один в один

У тебя уже 14 дней
Я о таком только мечтаю пока.
С колом сижу )

[Алекс Алкоголик]

2 раза по Довженко, если не дурить то работает. А где кодировался?

Если не дурить то и так просто не пить работает.
А тут как подменяют , вчера полная уверенность что больше никогда , а на следующий день в магазин идешь и берешь это пиво : а что такого , этож пиво
И пьешь его мешая с вином , коньяком и прочим до потери памяти.

[Алекс Алкоголик]

Так приятно чистой воды выпить
Я в запоях воду вообще не пью безалкогольную.
Выходить начинаю и пиво на воду меняю так и выползаю.

[Алекс Алкоголик]

Смотрю на себя 39 лет а все теже проблемы что и в 21 . нажиралово, отходняк , проблемы из-за алкоголя.
Бегу всю жизнь в колесе , за бутылкой.

[Sergey1999]

У меня не физические мучения , ну может рвота, главное психика убита, начинаются такие загоны .

[Sergey1999]

Да сам уже несколько работ потерял из-за пьянки, а главное с каждым разом все тяжелее и тяжелее и все равно не могу справиться.

[Алекс Алкоголик]

У меня не физические мучения , ну может рвота, главное психика убита, начинаются такие загоны

Это да а ж не можешь соображать нормально ,
Еще заторможенность жуткая во всем.
Как будто зависаю на время.
Жесть вообще.

[Алекс Алкоголик]

Не знаю даже восстановятся ли эти нарушения или так и останусь пришибленный))

[Sergey1999]

Все до поры до времени восстанавливается, забывается , а там опять все по-новой, это должно в голове что-то переключиться, а дно не останавливает, бомжи на теплотрассе бухают.

[Чечилия]

знаю даже восстановятся ли эти нарушения или так и останусь пришибленный))

восстановятся.
Ноотропы можно попить курсом.

Можно заняться своим здоровьем и пройти обследование. Как торможение попустит