Первый месяц трезвости.

[cvetl]

Расскажите у кого как было

Смирится что будет плохо. Мне каждый раз люто плохо, физические и морально. Механические тянуть каждый день. ( чаще именно так) иногда даже не день, а час. Приходится разгребать то наворотила каждый раз. Есть, высыпаться, избегать всего того что вызывает тягу( по возможности конечно). Сосредоточиться на работе. Принцип одного дня. И всегда держу в голове, что рано или поздно отпустить должно.

[Тигр666]

aliorum, Ладно споки

[Гость 11]

я однажды вдруг подумала, что чем раньше я брошу, тем легче мне будет это переносить.
То есть я могу еще бухать, но ведь все равно я не хочу допиться до смерть-психушка-могила-тюрьма-одиночество
значит все равно бросать соберусь.
и отсрочить трезвость - значит возвращаться будет сложнее.


Помню, мы с мужем спустились пешком с горы в Крыму. Я не задумывалась, что потом обратно надо будет подниматься.
Я карабкалась потом почти 3 часа, с остановками и выскакивающим сердцем.
И думала- дурочка, я ж могла и вообще не идти туда, могла на полпути вернуться обратно, да хоть когда. Нафига? Пешком...
(на то место можно было добраться по морю).

Вот тут то же самое.
Если я спущусь еще ниже, то обратно путь будет снова тяжким и более трудным.

[Гость 11]

споки

Пока!

[Sableson]

Мне тут писали первые 10 лет тяжеловато потом привыкаешь

знаешь что в этом самое интересное ?

[Sableson]

живу и знаю что рано или поздно может возникнуть желание выпит

боже ,а зачем тогда это АА. Чтобы знать что когда то возникнет желание ?

[Алекс Алкоголик]

Кстати думаю что можно обойтись одним днем.

Согласен ,
У меня даже пару раз получалось.

[Алекс Алкоголик]

Чтобы знать что когда то возникнет желание

Чтобы обуздать это желание.

[Алекс Алкоголик]

знаешь что в этом самое интересное

Что не привыкаешь и после 10 ?
Читал про 20 , но админ сказал что и это не работает

[Тигр666]

знаешь что в этом самое интересное ?

рассказывай

[Sableson]

рассказывай

это враньё от начало и до последнего слова

[КатяDR]

Что не привыкаешь и после 10

К чему не привыкаешь?

[Алекс Алкоголик]

чему не привыкаешь?

К трезвой жизни
Мозг всегда будет помнить алкоэфорию.

[LessNik]

Алекс Алкоголик, я с детства помню восторг от мороженого. Но с годами аппетит пропал. Сейчас могу пару стаканчиков под настроение))) а раньше готов был им питаться)
С алкоголем ещё проще. Он не шибко вкусный, не очень полезный, поэтому НЕ пить водку очень даже стало естественным)

С годами вообще много что переоценивается. Плюс формируются другие привычки.
И если раньше было привычно бухать по всяким поводам, то сейчас привычно НЕ бухать. И коллектив на работе тоже к этому привык, даже не предлагают. И родственники.
А дети вообще гордятся!

[Тигр666]

LessNik, Вспомнил что в детстве подсел на лейс чипсы у меня от них живот одно время начал болеть, помню иду со школы думаю как бы обойти этот ларек где всегда их брал))) и все равно покупал маленький пакетик. потом все таки как то отказался наверно пить начал

[Скоросчастье]

Алекс Алкоголик, Возможно все,было юы желание))
Первые годы,для меня были очень сложные, скорее ни от тяги ,а от того что не умела жить трезвая
Потихоньку ,все встало на свои места...
Не поверишь,но выпить не хочу совершенно...что то в мозгу переключилось..
Пережила очень трагические события в последние годы и как видишь,трезвая
Я скажу тебе одно...если перед тобой будет эта цель-трезвость , понимание что она тебе нужна и это твой шанс на жизнь....у тебя все получится
А в начале,я жила на форуме....
Читала дневники..мне это давало силы .
Искала истории похожие на мою..
Вообщем....
Главное ,не вешай нос))

[КатяDR]

К трезвой жизни

Привыкаешь почему нет то? Мозг помнит, но мне например этой старой эйфории совсем не хочется. И пить не хочется вообще. Мозг конечно всё помнит, но это же не значит что если вдруг по инерции мысль появилась, надо тут же бежать пить.

[КатяDR]

от того что не умела жить трезвая

Вот да, новых схем нет, не сформировано.

[Скоросчастье]

Вот да, новых схем нет, не сформировано.

Приает милая Катюшка))
Мы все здесь,как клоны ..
Жить по взрослому,я не умела...была взрослым ребёнком
Даже сейчас ,уже в свои годы,я ещё учусь принимать и воспринимать жизнь по взрослому

[КатяDR]

все таки как то отказался наверно пить начал

Лучше бы ты чипсы ел Виталь У меня так со всем, кофе, чипсы, люди, всё зависимости. А я вылетаю в зависимость от чего то вообще без разбега. Сейчас отказываюсь от сахара и быстрых углеводов, ну полегче чем от водки а по сути также зависимость. Утром мысль сегодня, чё мне будет от одного кекса, смотрю уже и масло на кексе и сахар в кофе сам насыпался