когда я бухала была тонкая как щепка

[Анэт]

выпечка худшее , что может быть.

вообще сразу вес плюс будет. Чем угодно надо заменять, хоть макарошками с изюмом, но выпечка, хлеб это сразу кг, у меня так по крайней мере.

[bulka]

да те не п

послезавтра поговорю с эндокринологом можно ли мне колоть оземпик или его аналоги. Кстати оземпик это что? Его нет в списках запрещенных веществ случайно?

[Анэт]

я хочу слойку

систра эти слойки тоже шепчут тебе в магазине :-сьешь нас скорее!.

[bulka]

Чем угодно надо заменять, хоть макарошками с изюмом, но выпечка, хлеб это сразу кг, у меня так по крайней мере.

у меня в планах через три часа пойти в магаз и скупить там выпечку со скидкой.... как отказаться от этого безумного толстого плана?

[chnaps]

болят едва хожу

а чего тогда ждешь? тыж не за неделю такое себе накусала

[Чечилия]

Нельзя писать и думать : не буду булки/ слойки..
Нужно мозгу втолковывать и убеждать: буду полезную пищу, фрукты с овощами да йогуртами

[bulka]

слойки тоже шепчут тебе в пагазине :-стешь нас скорее!

СЛОЙКА ГОВОРИТ У МЕНЯ В ГОЛОВЕ !! "СЪЕШЬ МЕНЯ! СЪЕШЬ!!"

[Анэт]

мне колоть оземпик или его аналоги

с булками и слойками никакой оземпик не подействует.))) даже если и добавляют медикаменты, диету все равно надо будет соблюдать. (((

[bulka]

а чего тогда ждешь?

Я не жду. я ходила в Анонимные Переедающие и в Food Addicts

[Скоросчастье]

chnaps, Оземпик или семаглутид,отличное средство...реально есть не хочится меняется вкус некоторых продуктов,вообщем даже странно,как он так отшибает аппетит
Но дорогой

[Чечилия]

СЛОЙКА ГОВОРИТ У МЕНЯ В ГОЛОВЕ !! "СЪЕШЬ МЕНЯ! СЪЕШЬ!!"

Меняй картинку на яблочки....

[bulka]

Оземпик или семаглутид,отличное средство...реально есть не хочится меняется вкус некоторых продуктов,вообщем даже странно,как он так отшибает аппетит
Но дорогой

А что такое семаглутид? А сколько он стоит?

[chnaps]

послезавтра поговорю с эндокринологом можно ли мне колоть
Его нет в списках запрещенных веществ случайно?

да плять откуда эндокринолог может это знать)))?
тут помоему речь уже а жизни или смерти-а она размышляет запрещено это или нет))?

[bulka]

тут помоему речь уже а жизни или смерти-а она размышляет запрещено это или нет))?

я боюсь разговаривать о запрещенных веществах. Оземпик есть в списках наркотических веществ?

[chnaps]

оторых продуктов,вообщем даже странно,как он так отшибает аппетит

да есть уже видосы объясняющие процесс. вроде не какого насилия над организмом.

[Анэт]

как отказаться от этого безумного толстого плана?

вот просто отказаться, сначала хотеться будет но дней через 10 проходит, я проверяла, эта выпечка , тоже как зависимость, привыкание вызывает, шоб она неладна была. Возьми хоть готовый салат, или сделай что хочется, мясо, твороженный сыр, рыбу. Вот что уголно .

[chnaps]

Оземпик есть в списках наркотических веществ?

точно нет. его вообще конструировали для диабетиков,а по факту -диабетикам он ваще не зашел, а кто страдает лишним весом понацея

[Скоросчастье]

А что такое семаглутид?

это и есть оземпик, действующее вещество
у нас цена 100 евро, на неделю
но тебе надо к эндокринологу, если есть ожирение, выше там каких то цифр, назначают бесплатно

[Скоросчастье]

да есть уже видосы объясняющие процесс. вроде не какого насилия над организмом.

самое интересное, булку сьедаешь и наедаешься...
ешь мало, но можешь все в принципе есть , а по каллоражу получается не много, не лезет
есть побочка только..

[bulka]

сначала хотеться будет но дней через 10 проходит

Ну значит я с этим справлюсь! С понедельника (завтра) начинаю отказываться от мучного.... ну а сейчас в магазине накуплю слоек напоследок наемся