Моя вторая натура
Правила форума
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
Моя вторая натура
Добрый день! Я недавно писала Вам о том, что сорвалась после 6 лет трезвой жизни.... И сейчас, анализируя Ваш ответ, о том, что я освоила первый шаг - осознала свое бессилие перед алкоголем, что не я руковожу своей жизнью и действиями, я понимаю, что это действительно так. Тем более перечитаа главу из Вашей книги натура алкоголика, моя вторая натура уже уговаривает меня, что завтра пятница и надо выпить, что все пройдёт без последствий и вообще будет здорово, и делает это так тонко и настойчиво, что мне кажется, что это уже я так хочу и мыслю, хотя на след день после пьянки я буду хотеть только одного это побыстрее сдохнуть. У меня вопрос к вам, вернее даже два. Сейчас, когда я настроилась на трезвость, я начинаю очень сильно реагировать на разные мелочи, ну вот например, коллега замуж выходит на днях, а у меня все не клеится личная жизнь...и второй вопрос, сейчас лучше пока мне ни с кем не строить личные отношения, лучше нааерное больше вн мания уделить себе и своиму стремлению сохранить трезвость. Потому что когда я познакомилась с мужчиной, кот пил, я полностью была в уверенности, что я то точно пить не буду больше никогда, и все свое внимание уделила ему и в результате сама сорвалась.
-
- Не употребляю алкоголь:
23 года 28 дней
Моя вторая натура
Вы знаете, часто тех, кто начал ходить на группы упрекают в том, что они стали фанатиками, все их разговоры только о шагах и трезвости, это все, что их интересует и пр. и пр.
Вообще-то, да, так и есть. Но это, вообще-то, нормально.
Ну, сами посудите. Если человеку поставили страшный неизлечимый диагноз. Его болезнь угрожает его жизни. Но у него есть шанс. Как вы думаете, о чем он будет говорить и думать? То есть, получается, что те, кто считает их фанатиками, просто не поняли, что алкоголизм это болезнь и "великодушно" готовы нас "простить" за наши "шалости"?
Наверное, не стоит благодарить человека за такое "прощение". Можно только пожелать ему никогда в жизни так и не понять, что такое зависимость.
Это я все к тому, что первый год или больше алкоголик еще "не в себе". Мозг, все-таки, не телевизор, его нельзя переключить с кино на спорт одной кнопкой. Организм в целом и мозг в частности должны перестроится. Перейти из патологически стабильного состояния в здоровое стабильное. Но, обратите внимание - из стабильного в стабильное. Т.е. пока переходим, все нестабильно. В первый год человек способен совершать страшные глупости, он еще очень сильно подвержен эмоциям, причем ценными кажутся не "правильные" эмоции, а яркие, и не важно положительные или отрицательные.
Ему хочется каких-то порывов, канунов, свершений и фанфар. Да, он влюбляется по уши, причем искренне. Он может прийти к убеждению, что он всесилен и неуязвим, удачлив и успешен. Люди берут на себя огромные обязательства, влезают в долги.
И вот все это сейчас просто противопоказано.
Сейчас нужно воспринимать себя, как тяжелого больного, которого только что выписали из реанимации на отделение. Да, можно ходить по коридору, можно дойти до столовой или посидеть перед телевизором. Но очень аккуратно, медленно и не забывая выполнять назначения. На работу еще рано.
Не нужно в первый год трезвости давать обещания, заводить отношения. Есть мнение о том, что в первый год нужно, вообще, воздержаться от секса. Я лично с этим не совсем согласен. Все-таки, это естественная потребность. Но мы люди взрослые, так что: "давай так - пока только физиология, через год поговорим о совместной жизни".
Если вам сейчас будут предлагать повышение, смену деятельности и за это будут обещать большую оплату, но это потребует больше нагрузок или ответственности - отказывайтесь. Все через год.
А пока у вас есть очень важное дело - каждый вечер идти на группу и учиться выговаривать все, что там в голове обитает. Выгонять этих тараканов на стол, иначе не их не задавить.
Да, наверное, со стороны вы будете выглядеть странно. Но... не более странно, чем когда пила. =)
Вообще-то, да, так и есть. Но это, вообще-то, нормально.
Ну, сами посудите. Если человеку поставили страшный неизлечимый диагноз. Его болезнь угрожает его жизни. Но у него есть шанс. Как вы думаете, о чем он будет говорить и думать? То есть, получается, что те, кто считает их фанатиками, просто не поняли, что алкоголизм это болезнь и "великодушно" готовы нас "простить" за наши "шалости"?
Наверное, не стоит благодарить человека за такое "прощение". Можно только пожелать ему никогда в жизни так и не понять, что такое зависимость.
Это я все к тому, что первый год или больше алкоголик еще "не в себе". Мозг, все-таки, не телевизор, его нельзя переключить с кино на спорт одной кнопкой. Организм в целом и мозг в частности должны перестроится. Перейти из патологически стабильного состояния в здоровое стабильное. Но, обратите внимание - из стабильного в стабильное. Т.е. пока переходим, все нестабильно. В первый год человек способен совершать страшные глупости, он еще очень сильно подвержен эмоциям, причем ценными кажутся не "правильные" эмоции, а яркие, и не важно положительные или отрицательные.
Ему хочется каких-то порывов, канунов, свершений и фанфар. Да, он влюбляется по уши, причем искренне. Он может прийти к убеждению, что он всесилен и неуязвим, удачлив и успешен. Люди берут на себя огромные обязательства, влезают в долги.
И вот все это сейчас просто противопоказано.
Сейчас нужно воспринимать себя, как тяжелого больного, которого только что выписали из реанимации на отделение. Да, можно ходить по коридору, можно дойти до столовой или посидеть перед телевизором. Но очень аккуратно, медленно и не забывая выполнять назначения. На работу еще рано.
Не нужно в первый год трезвости давать обещания, заводить отношения. Есть мнение о том, что в первый год нужно, вообще, воздержаться от секса. Я лично с этим не совсем согласен. Все-таки, это естественная потребность. Но мы люди взрослые, так что: "давай так - пока только физиология, через год поговорим о совместной жизни".
Если вам сейчас будут предлагать повышение, смену деятельности и за это будут обещать большую оплату, но это потребует больше нагрузок или ответственности - отказывайтесь. Все через год.
А пока у вас есть очень важное дело - каждый вечер идти на группу и учиться выговаривать все, что там в голове обитает. Выгонять этих тараканов на стол, иначе не их не задавить.
Да, наверное, со стороны вы будете выглядеть странно. Но... не более странно, чем когда пила. =)